बर्साइटिस की अवधि

परिचय

बर्साइटिस (बर्साइटिस) शरीर में विभिन्न जोड़ों को प्रभावित कर सकता है और अति प्रयोग, चोट या संक्रमण के कारण होता है। बर्साइटिस की अवधि सूजन के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करती है और क्या सही उपचार दिया जाता है। उचित चिकित्सा के साथ, बर्साइटिस आमतौर पर कई हफ्तों तक रहता है, बस कुछ दिनों के बाद दर्द में महत्वपूर्ण सुधार होता है।

बर्साइटिस कब तक रहता है?

एक नियम के रूप में, बर्साइटिस का अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है और बिना किसी समस्या के ठीक हो सकता है। तीव्र सूजन के मामले में, रोग आमतौर पर चार से छह सप्ताह तक रहता है, सूजन की स्थिति और गंभीरता के आधार पर अवधि काफी हद तक होती है। एक बड़े या अक्सर तनाव वाले बर्सा की सूजन को पूरी तरह से ठीक होने में कई सप्ताह लगते हैं। बर्साइटिस की अवधि इस बात पर भी निर्भर करती है कि चिकित्सा कितनी प्रभावी है। यदि बर्सिटिस का इलाज नहीं किया जाता है या यदि रोगी उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो सूजन कई महीनों तक बनी रह सकती है और पुरानी हो सकती है। ऐसे मामलों में, बर्सा (बर्सक्टोमी) के सर्जिकल हटाने पर विचार किया जाना चाहिए।

बर्साइटिस की अवधि पर सकारात्मक प्रभाव क्या हो सकता है?

एक तीव्र बर्साइटिस की अवधि आराम से सकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकती है। डॉक्टर एक पट्टी या स्प्लिंट पर लगाकर प्रभावित जोड़ को स्थिर करेंगे और डिक्लोफेनाक या इबुप्रोफेन जैसे विरोधी भड़काऊ दवाओं को भी लिख सकते हैं, जो दर्द और गति हीलिंग को कम करते हैं। स्थिरीकरण के अलावा, रोगी सूजन वाले बर्सा के साथ जोड़ को ऊंचा कर सकता है और इस तरह इसे राहत दे सकता है। खेल और अत्यधिक आंदोलन को हर कीमत पर टाला जाना चाहिए ताकि बर्सा को अनावश्यक रूप से परेशान न किया जा सके। हीलिंग प्रक्रिया के दौरान, मरीजों को लंबे समय तक चलने, या लंबे समय तक खड़े रहने जैसी थकान से भी बचना चाहिए।

सूजन वाले बर्सा और आसपास की मांसपेशियों की मालिश रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है और सूजन को कम करती है, जिससे बर्सिटिस की अवधि पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हालांकि, मालिश का उपयोग केवल उन सूजन के लिए किया जा सकता है जो एक जीवाणु संक्रमण के कारण नहीं होती हैं, क्योंकि अन्यथा एक जोखिम है कि सूजन रोगजनकों के शरीर में आगे फैल जाएगा। शीतलन मलहम, शांत पैक या बर्फ का उपयोग भी सूजन वाले बर्सा के त्वरित उपचार की ओर जाता है। तीव्र सूजन के मामले में, यह प्रभावित क्षेत्र को दिन में तीन से पांच बार ठंडा करने में मदद करता है। यह महत्वपूर्ण है कि बर्फ को सीधे त्वचा पर न डालें, अन्यथा त्वचा को शीतदंश मिल सकता है। आइस पैक को पतले कपड़े में लपेटना और सूजन वाले बर्सा को 15 मिनट के लिए ठंडा करना सबसे अच्छा है।

रोगी इन बिंदुओं पर ध्यान देते हैं और चिकित्सक द्वारा निर्धारित चिकित्सा का पालन करते हैं। दर्द आमतौर पर कुछ दिनों के बाद ठीक हो जाता है और बर्साइटिस को नवीनतम पर छह सप्ताह के बाद पूरी तरह ठीक हो जाना चाहिए।

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बर्साइटिस की अवधि को नकारात्मक रूप से क्या प्रभावित कर सकता है?

बर्साइटिस का उचित उपचार किया जाना चाहिए, अन्यथा यह पुराना हो सकता है। बर्सा आमतौर पर हड्डी और मांसपेशियों या कण्डरा के बीच घर्षण को कम करता है; यह उस दबाव से भी छुटकारा दिलाता है जो हड्डी आसपास के ऊतक पर फैलती है। फुलाए हुए बर्सा पर कोई भी अत्यधिक यांत्रिक तनाव रोग की अवधि को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और इसलिए इसे टाला जाना चाहिए। तीव्र बर्साइटिस में गर्मी फायदेमंद नहीं है क्योंकि यह सूजन को बढ़ाता है। इसलिए, सूजन कंपकंपी बर्सा को कोल्ड कंप्रेस या आइस पैक से ठंडा करना बेहतर होता है।

कुछ मामलों में, सूजन बैक्टीरिया के कारण होती थी। यदि मरीज तब एंटीबायोटिक्स नहीं लेते हैं, तो वे बैक्टीरिया के फैलने, रक्त में जाने और इस तरह से रक्त-विषाक्तता (सेप्सिस) का खतरा पैदा करते हैं।

कोहनी पर बर्साइटिस की अवधि

अनुभव से पता चला है कि कोहनी पर बर्साइटिस लगभग 2 सप्ताह तक रहता है। यह इस तथ्य के कारण है कि कोहनी संयुक्त पूरी तरह से स्थिर नहीं है और हमेशा इसे रोजमर्रा की जिंदगी में, यहां तक ​​कि शारीरिक संयम के साथ स्थानांतरित किया जाता है। सूजन के बावजूद संयुक्त का आंदोलन महत्वपूर्ण है, अन्यथा संयुक्त कठोर हो जाएगा, जो अपरिवर्तनीय है। इसलिए प्रभावित लोगों को जितना संभव हो सके संयुक्त की रक्षा करने और स्थानीय विरोधी भड़काऊ उपायों को लागू करने के लिए ध्यान रखना चाहिए, लेकिन एक ही समय में सभी स्वतंत्रता की डिग्री के माध्यम से संयुक्त को स्थानांतरित करने के लिए।

अधिक जानकारी के लिए देखें: कोहनी पर बर्साइटिस

कंधे पर बर्साइटिस की अवधि

कंधे में बर्साइटिस के मामले में, सूजन की अवधि संबंधित व्यक्ति पर शारीरिक तनाव पर बहुत निर्भर करती है। यदि कंधे के जोड़ को लगातार बख्शा जाता है, तो तीव्र लक्षण लगभग 5 दिनों तक बने रहते हैं। आमतौर पर सूजन को पूरी तरह से ठीक करने के लिए एक और 5 दिन लगते हैं, ताकि यदि उपचार प्रक्रिया सामान्य हो, तो कंधे का एक बर्साइटिस एक और डेढ़ सप्ताह तक रहता है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि जो लोग लक्षणों से पूरी तरह से मुक्ति के साथ एक और 3-4 दिनों के लिए आराम करते हैं और धीरे-धीरे अपने भार को बढ़ाते हैं ताकि कोई तीव्र अधिभार न हो और इस प्रकार एक रिलेपेस हो।

अधिक जानकारी के लिए देखें: कंधे पर बर्साइटिस

कूल्हे पर बर्साइटिस की अवधि

कूल्हे में बर्साइटिस आमतौर पर एक लंबी बीमारी होती है जो कि 3-4 सप्ताह तक रह सकती है यदि उपचार प्रक्रिया सरल हो। यह अक्सर संयुक्त के अति प्रयोग के कारण उत्पन्न होता है और बोनी जोड़ों के पहनने और आंसू के साथ होता है। बोनी विकृति जितनी मजबूत होगी, रूढ़िवादी उपायों के साथ बर्साइटिस का इलाज करना उतना ही मुश्किल है, क्योंकि यह कारण को खत्म नहीं करता है।
जब तक जोड़ की मरम्मत नहीं हो जाती तब तक सूजन वापस आती रहेगी। हालांकि, अगर कोई बोनी कारण नहीं है और इसलिए बर्सिटिस के लिए कोई लगातार उत्तेजना नहीं है, तो लक्षण लगभग 1 सप्ताह के बाद धीरे-धीरे कम होने की उम्मीद की जा सकती है।

अधिक जानकारी के लिए देखें: कूल्हे का बर्साइटिस

घुटने पर बर्साइटिस की अवधि

घुटने पर बर्साइटिस की अवधि घुटने पर यांत्रिक तनाव पर बहुत निर्भर करती है। यह अक्सर घुटने की स्थिति में काम करने के कारण होता है (जैसे कि टाइल बिछाते समय)। यदि लोड को रोक दिया जाता है और संयुक्त को बख्शा जाता है, तो घुटने पर बर्साइटिस आमतौर पर 14 दिनों तक रहता है। हालांकि, उपचार प्रक्रिया पूरी होने के बाद, उन लोगों को धीरे-धीरे भार से बचना होता है, ताकि वे एक अपवर्तन से बच सकें। काम से संबंधित बीमारी के मामले में, फिर से सूजन को रोकने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए, जैसे कि घुटने के पैड।

विषय के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें: घुटने पर बर्साइटिस की अवधि

एड़ी पर बर्साइटिस की अवधि

एड़ी पर बर्साइटिस के मामले में, सूजन की अवधि मुख्य रूप से चुने गए चिकित्सीय उपाय पर निर्भर करती है। यदि बीमारी के तीव्र पाठ्यक्रम के लिए बैसाखी के माध्यम से पूर्ण राहत को चुना जाता है, तो अनुभव से पता चलता है कि उपचार अधिक तेज़ी से होता है, क्योंकि यह बर्सा की जलन से बचा जाता है। इस मामले में, लक्षण 2-3 दिनों के भीतर सुधर जाते हैं और लगभग 10 दिनों में फिर से शुरू हो जाते हैं यदि लोड धीरे-धीरे बढ़ता है। यदि प्रभावित लोग सूजन वाले पक्ष पर दबाव डालते हैं और केवल इसे आसान लेते हैं, तो लक्षण लगभग दो से तीन सप्ताह तक रहते हैं। एथलीटों को एक महीने तक का नुकसान उठाना पड़ता है, क्योंकि पूर्ण उपचार के बाद अगले 2 सप्ताह तक पूर्ण तनाव से बचा जाना चाहिए।

इस विषय पर अधिक पढ़ें: एड़ी पर बर्साइटिस

बीमार छुट्टी की लंबाई

बर्साइटिस के लिए बीमार छुट्टी की लंबाई स्थान और सूजन की गंभीरता पर निर्भर करती है। हल्के सूजन के मामले में, रोगी को कुछ दिनों के लिए बीमार छुट्टी पर लिखा जाता है, गंभीर मामलों में बीमार छुट्टी कई हफ्तों तक रह सकती है।

उपचार की अवधि

एक फुलाया बर्सा का इलाज तुरंत और ठीक से करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो बर्साइटिस क्रोनिक हो सकता है। शुरुआत में, डॉक्टर प्रभावित जोड़ को डुबोने और सूजन वाले बर्सा से बचाने के लिए कई दिनों तक रोगी पर पट्टी बांधते हैं। बैक्टीरिया के कारण सेप्टिक बर्साइटिस में, रोगी को रोगज़नक़ को मारने के लिए सात से दस दिनों के लिए एंटीबायोटिक दवा भी लेनी चाहिए।

जब तीव्र सूजन कम हो गई है, तो फिजियोथेरेपी चिकित्सा सहायता कर सकती है। यह संयुक्त की गतिशीलता को बढ़ावा देता है और रोगी को लंबे समय तक राहत देने वाले आसन को अपनाने से रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों में गलत तनाव और तनाव होता है। बर्साइटिस की गंभीरता के आधार पर, यह एक भौतिक चिकित्सक के साथ एक या एक से अधिक सत्र ले सकता है।

कोर्टिसोन की अवधि कितनी कम हो सकती है?

कोर्टिसोन शरीर का अपना हार्मोन है जिसका उपयोग एक दवा के रूप में किया जाता है। गंभीर बर्साइटिस के मामले में, कोर्टिसोन को सीधे प्रभावित जोड़ में इंजेक्ट किया जाता है। बर्सा में, कोर्टिसोन सीधे प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा कोशिकाओं पर कार्य करता है और भड़काऊ प्रक्रिया को दबाता है। नतीजतन, कोर्टिसोन उपचार जल्दी से लक्षणों से राहत देता है और उपचार को तेज करता है। हालांकि, कोर्टिसोन का एक इंजेक्शन भी दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है और जटिलताओं का कारण बन सकता है, उदा। बैक्टीरिया सिरिंज के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और वहां फैल सकते हैं। इसलिए, डॉक्टर को सावधानीपूर्वक विचार करना चाहिए कि क्या कोर्टिसोन को इंजेक्ट किया जाना चाहिए या एक वैकल्पिक उपचार संभव है।

आप हमारे विषय के तहत बहुत अधिक जानकारी पा सकते हैं: कॉर्टिसोन इंजेक्शन

बर्साइटिस के साथ जुड़े दर्द की अवधि

एक बर्साइटिस के दर्द की अवधि सूजन की गंभीरता और स्थान पर निर्भर करती है। तीव्र बर्साइटिस में, दर्द गंभीर और अचानक हो सकता है। आराम और सही उपचार के साथ, दर्द आमतौर पर कुछ दिनों के बाद कम हो जाता है। डॉक्टर दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाएं लिखेंगे जो जल्दी से मदद करते हैं और लक्षणों को दूर करते हैं। नवीनतम में एक से दो महीने के बाद, यहां तक ​​कि गंभीर सूजन पूरी तरह से कम हो जाना चाहिए और दर्द गायब हो जाना चाहिए।

अवधि जब तक आप फिर से खेल नहीं कर सकते

तीव्र बर्साइटिस के मामले में, प्रभावित जोड़ और सूजन वाले बर्सा से बचाने के लिए खेल को रोकना आवश्यक है। यह विशेष रूप से गहन खेलों के लिए विशेष रूप से सच है जिसमें फुलाया बर्सा अत्यधिक चिढ़ है, उदा। कंधे में सूजन वाले बर्सा के लिए टेनिस। बर्सा की जटिलताओं और निशान से बचने के लिए, खेल गतिविधियों को रोक दिया जाना चाहिए जब तक कि लक्षण गायब नहीं हो जाते हैं और रोगी को अब कोई दर्द महसूस नहीं होता है। ज्यादातर मामलों में तीन से चार सप्ताह लगते हैं। हल्के आंदोलन, जैसे कि चलना, खींच या मजबूत करना, फिर से संयुक्त को जुटाने में मदद करता है और जब तक दर्द बहुत गंभीर नहीं होता है तब तक इसका अभ्यास किया जा सकता है।