नितंब पर खिंचाव के निशान
परिभाषा
दवा के रूप में स्ट्रेच मार्क्स का उपयोग किया जाता है "स्ट्रिया कटिस एट्रोफिका"या फिर"स्ट्रिया कटिस डेसिटेनसे“नामित किया गया। गर्भावस्था के दौरान विकसित होने वाले खिंचाव के निशान को "स्ट्रिया ग्रेविडा“.
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त्वचा पर खिंचाव के निशान चमड़े के नीचे के ऊतक में दरारें हैं (subcutis)। कई कारणों से, जैसे कि हार्मोनल उतार-चढ़ाव, आनुवंशिक गड़बड़ी या तेजी से वजन बढ़ना, चमड़े के नीचे के ऊतक के आंसू।
वहां स्थित कोलेजन फाइबर, जो त्वचा को इसकी लोच प्रदान करते हैं, एक मजबूत खींचने या कोलेजन की कमजोरी और आंसू के कारण खिंचाव का सामना नहीं कर सकते।
ये दरारें सतही त्वचा पर लाल रंग की धारियों के रूप में दिखाई देती हैं। इसका कारण यह है कि चमड़े के नीचे ऊतक में जहाजों के माध्यम से टिमटिमाना। हालांकि, समय के साथ, धारियाँ फीकी पड़ जाती हैं और हल्के निशान रह जाते हैं।
ऐसे क्षेत्र जो विशेष रूप से अक्सर प्रभावित होते हैं वे हैं पेट, छाती, जांघ और नितंब।
का कारण बनता है
खिंचाव के निशान के कारण कई हैं। गर्भावस्था या युवावस्था के दौरान महिलाएं अक्सर प्रभावित होती हैं।
इस समय के दौरान, महिला शरीर मजबूत हार्मोनल उतार-चढ़ाव के अधीन है। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन का संतुलन संयोजी ऊतक को अपनी ताकत देता है। यौवन के दौरान एस्ट्रोजन की कमी, गर्भावस्था या विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के दौरान संयोजी ऊतक संरचना की शिथिलता की ओर जाता है। यह त्वचा, उस समय, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट के लिए अधिक प्रवण बनाता है।
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गर्भावस्था के दौरान, ग्लूकोकोटाइड एकाग्रता में वृद्धि भी होती है। ग्लूकोकार्टोइकोड्स भी संयोजी ऊतक को ढीला करने और वजन बढ़ाने को बढ़ावा देता है।
अन्य कारणों में तेजी से वृद्धि, ऊंचाई और वजन दोनों शामिल हैं, जो खिंचाव के निशान का कारण हो सकता है। तेजी से मांसपेशियों की वृद्धि के साथ शरीर सौष्ठव के संदर्भ में, खिंचाव के निशान अक्सर अपरिहार्य होते हैं।
मोटापा या ड्रग-प्रेरित कुशिंग सिंड्रोम भी खिंचाव के निशान के विकास के लिए जिम्मेदार हो सकता है।
कुशिंग रोग में, एक तरफ, वजन में भारी वृद्धि होती है, विशेष रूप से चेहरे और ट्रंक क्षेत्रों में, दूसरी तरफ, कॉर्टिसोन सांद्रता में वृद्धि होती है, जो गर्भावस्था के दौरान ग्लूकोकार्टोइकोड्स की तरह संयोजी ऊतक का एक छोर सुनिश्चित करते हैं।
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नितंबों पर खिंचाव के निशान के मामले में, वजन बढ़ना और संयोजी ऊतक की आनुवंशिक कमजोरी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
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निदान
निदान आमतौर पर नैदानिक उपस्थिति पर आधारित होता है। विशिष्ट स्थान और धारियों की उपस्थिति आमतौर पर निदान की अनुमति देती है।
ये कारण स्पष्ट करने के लिए सहायक परीक्षा विधियाँ हैं रोगी की बात और एक संभव रक्त परीक्षण। रोगी के परामर्श में चयापचय संबंधी बीमारियों या दवा के बारे में सबसे महत्वपूर्ण जानकारी पाई जा सकती है। रक्त परीक्षण शरीर की हार्मोनल और चयापचय स्थितियों के संबंध में वृद्धि की सुरक्षा प्रदान कर सकता है।
सहवर्ती लक्षण
कई मामलों में, रोगी त्वचा पर खिंचाव महसूस करते हैं खुजली। हालांकि, यह खुजली अत्यधिक नहीं होनी चाहिए। बहुत ही दुर्लभ मामलों में यह एक कारण हो सकता है चमड़े के नीचे के ऊतक की सूजन आइए। ताजा आँसू / खिंचाव के निशान चमड़े के नीचे के ऊतकों के घाव हैं जो सतही घावों की तरह, संभवतः सूजन हो सकते हैं। पर दर्द या सूजन इसलिए त्वचा विशेषज्ञ से स्पष्टीकरण के लिए सलाह ली जानी चाहिए। अन्यथा, खिंचाव के निशान हार्मोनल / चयापचय रोगों, मोटापा और कुशिंग रोग सहित अन्य बीमारियों के दुष्प्रभाव के रूप में दिखाई देते हैं।
लक्षणों के साथ-साथ शारीरिक प्रक्रियाओं में भी खिंचाव के निशान हो सकते हैं। यहाँ मुख्य रूप से हैं गर्भावस्था का उल्लेख करने के लिए, ऊंचाई में तेजी से वृद्धि, तेजी से मांसपेशियों का लाभ और यौवन।
खिंचाव के निशान का उपचार
अब विभिन्न चिकित्सा उपचार दृष्टिकोण या घरेलू उपचार हैं जो राहत का वादा करते हैं। हालांकि, पूर्ण निष्कासन केवल एक के माध्यम से संभव है त्वचा उपरोप मुमकिन। हालांकि, यह केवल बहुत कम मामलों में उपयोग किया जाता है, क्योंकि ऑपरेशन निशान छोड़ना अपरिहार्य है।
शल्य चिकित्सा पद्धति के अलावा, कई अन्य चिकित्सा विधियां हैं जो उपस्थिति को कमजोर करती हैं:
लेजर थेरेपी
रासायनिक छीलन: वे एपिडर्मिस को नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
Mesotherapy: दवाओं को सीधे स्ट्रिप्स में इंजेक्ट किया जाता है, वे चमड़े के नीचे के ऊतक को ठीक करने में मदद करने वाले होते हैं।
Carboxytherapy: कार्बन डाइऑक्साइड का इंजेक्शन ऑक्सीजन का एक स्पष्ट अंडरस्क्रिप्ट बनाता है। यह स्थानीय ऑक्सीजन संतृप्ति सुनिश्चित करने के लिए ऊतक में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। इस तरह, यह शरीर के चमड़े के नीचे के आँसू की हीलिंग को बढ़ावा देता है।
उच्च आवृत्ति अल्ट्रासाउंड के साथ स्थानीय गतिशील माइक्रोमासेज: इस विधि को संयोजी ऊतक में बेहतर जल वितरण सुनिश्चित करना चाहिए और नए कोलेजन फाइबर के गठन को प्रोत्साहित करना चाहिए।
चिंतनशील स्किंटोनिक डिप्रेसो थेरेपी: एक विशेष मालिश तकनीक जो संयोजी ऊतक को रक्त प्रवाह को उत्तेजित करने वाली होती है।
चिकित्सा विधियों के अलावा, कुछ घरेलू उपचार भी हैं जिनका उद्देश्य स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को कम करना है।
निवारक उपाय हमेशा मुख्य रूप से एक ही उद्देश्य से होते हैं संयोजी ऊतक में रक्त का प्रवाह बढ़ा से या को उत्तेजित करना चाहिए कोलेजन गठन अधिनियम। रोगनिरोधी उपायों में बारी-बारी से बारिश, व्यायाम, प्रोटीन युक्त आहार, दबाव और प्लकिंग मसाज, बहुत कुछ पीना और विशेष लोशन का उपयोग शामिल है। विटामिन ई तेल भी राहत देने का वादा करने के लिए कहा जाता है।
तीव्र चरण में, रेटिनोइड्स / ट्रेटिनॉइन / विटामिन ए एसिड तैयारी भी मदद करते हैं, लेकिन ये गर्भावस्था के दौरान निषिद्ध हैं क्योंकि टेराटोजेनिक प्रभाव.
लेजर स्ट्रेच मार्क्स
सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में कई अलग-अलग लेजर उपचार पद्धतियां स्थापित हो गई हैं। मुख्य अंतर "की पसंद में निहित हैआंशिक चिकित्सा"या"एब्लेटिव थेरेपी"। दोनों प्रक्रियाओं में यह आता है त्वचा की ऊपरी परत को हटाना एक लेजर के माध्यम से। नई विधि, आंशिक चिकित्सा, केवल त्वचा के छोटे क्षेत्रों को हटाती है और जगह में आसपास की त्वचा को छोड़ देती है। कई सत्रों में, त्वचा को धीरे-धीरे "पिक्सेल-आकार" तरीके से हटा दिया जाता है और नई, युवा त्वचा को पुन: पेश किया जाता है।
"एब्लेटिव थेरेपी" के साथ, दूसरी ओर, इलाज किए जाने वाले पूरे क्षेत्र को तुरंत हटा दिया जाता है। दोनों तरीकों के अपने फायदे और नुकसान हैं। आंशिक चिकित्सा त्वचा पर महत्वपूर्ण रूप से गुणकारी है, लेकिन आमतौर पर एक कम प्रभावी परिणाम दिखाता है और कई सत्रों की आवश्यकता होती है। एब्लेटिव थेरेपी का नुकसान आक्रामक दृष्टिकोण और दीर्घकालिक चिकित्सा प्रक्रिया है।
घरेलू उपचार
ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो सुझाए गए हैं, प्रभावशीलता चिकित्सकीय रूप से सिद्ध नहीं हुई है, लेकिन कुछ सकारात्मक प्रशंसापत्र हैं।
पर नींबू या नारंगी स्लाइस के साथ रगड़ें यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि त्वचा बरकरार है। छोटे सतही घाव एक जलन पैदा कर सकते हैं।
खीरे के स्लाइस भी चाहिए नमी त्वचा के लिए और राहत का वादा, यह बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।
छिलके रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए। आप दवा की दुकान या तेल और चीनी के एक साधारण मिश्रण से स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।
एलो वेरा क्रीम नमी को सुरक्षित रखने के लिए और त्वचा को अधिक फाड़ने से बचें।
विटामिन ई तेल या नारियल का तेल धारियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है।
चाल
घरेलू उपचार का उपयोग करने में सबसे बड़ी चुनौती धैर्य है। भले ही आप किसी प्रभाव को देखने के लिए किस विधि का चयन करते हों, लेकिन इसका नियमित और बार-बार उपयोग किया जाना चाहिए।
यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि आप अपने संयोजी ऊतक को कैसे मजबूत कर सकते हैं, तो यहां पढ़ें: संयोजी ऊतक को मजबूत करें - ये टिप्स मदद करेंगे
चित्रा कस संयोजी ऊतक
संयोजी ऊतक को मजबूत करें
मैं - मजबूत के साथ त्वचा
संयोजी ऊतक
(फर्म त्वचा की सतह)
द्वितीय - त्वचा के साथ
संयोजी ऊतक की कमजोरी
(पर डेंट करता है
त्वचा की सतह)
- त्वचा - अंडरवर्ल्ड
- मजबूत कपड़े फाइबर
- सामान्य वसा कोशिकाएँ -
एडिपोसाईट - वसा की गहरी परतें
(वसा आरक्षित) - मांसपेशी
- बढ़े हुए वसा कोशिकाएं
- कमजोर ऊतक फाइबर
संयोजी ऊतक को प्रभावित करने वाले तरीके
कम से कम एक सकारात्मक प्रभाव है:
ए - वजन सामान्यकरण
बी - संतुलित आहार
(ताजा फल, सब्जियां, कमी
चीनी और पशु वसा)
सी - पर्याप्त पीने की मात्रा
(लगभग 1.5 - 2 लीटर एक दिन)
डी - नियमित व्यायाम करें
(टहलना, टहलना, तैरना,
साइकिल चलाना, जिमनास्टिक-पेट-पैर-नितंब,
एक्वा जॉगिंग)
ई - मालिश
(समुद्री शैवाल लपेटता है, लसीका जल निकासी मालिश)
एफ - त्वचा की देखभाल
(एंटी-सेल्युलाईट क्रीम)
जी - सर्जिकल उपाय
(लिपोसक्शन, पेट टक,
जांघ और ऊपरी हाथ लिफ्ट)
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चिकित्सा तक अवधि
ए स्ट्रिप्स का पूर्ण उपचार संभव नहीं है। स्ट्रेच मार्क्स फीका होने तक का समय हद तक और व्यक्तिगत संयोजी ऊतक संरचना पर निर्भर करता है।
तेजी से वजन बढ़ने के कारण होने वाले स्ट्रेच मार्क्स आमतौर पर जल्दी कम हो जाते हैं जब अतिरिक्त वजन फिर से कम हो जाता है। यह नितंबों, जांघों और पेट पर खिंचाव के निशान के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सन एक्सपोजर एक अन्य कारक है जो स्ट्रेच मार्क फेडिंग को प्रभावित करता है। आसपास की त्वचा को कम करने से लाल खिंचाव के निशान को ध्यान देने योग्य होने के साथ-साथ लुप्त होती को रोकने में मदद मिलेगी।
हालांकि, सूरज के संपर्क में खिंचाव के निशान के मामले में सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए, क्योंकि ताजा स्ट्रिप्स यूवी विकिरण के लिए विशेष रूप से संवेदनशील हैं।
पुरुषों में खिंचाव के निशान
कुछ पुरुषों में भी खिंचाव के निशान होते हैं, जैसा कि वे महिलाओं में होते हैं भार बढ़ना, मजबूत मांसपेशियों के निर्माण और यह यौवन खिंचाव के निशान के विकास के संभावित कारण। एटियलजि के आधार पर, खिंचाव के निशान आमतौर पर शरीर के विभिन्न हिस्सों में पाए जाते हैं।
गंभीर रूप से वजन बढ़ने के लिए पूर्वनिर्मित क्षेत्र आमतौर पर पेट, नितंब और जांघ होते हैं। खिंचाव के निशान, जो एक मजबूत मांसपेशियों के निर्माण के हिस्से के रूप में उत्पन्न होते हैं, आमतौर पर कंधे और छाती की मांसपेशियों में चलते हैं। यौवन के दौरान, ऊंचाई में तेजी से वृद्धि के कारण, अक्सर कंधे के गर्डल या कूल्हे क्षेत्र में खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।
उपचार के उपाय पुरुषों और महिलाओं के लिए समान हैं।
जांघ तक खिंचाव के निशान
महिलाओं में विशेष रूप से खिंचाव के निशान की शिकायत होती है। आप में से अधिकांश अपने नितंबों और अपनी जांघों के अंदर खिंचाव के निशान के बारे में शिकायत करते हैं। हालांकि, कुछ में, नीचे से जांघ तक धारियों का ओवररचिंग पैटर्न भी होता है।
व्यापक रूप अक्सर एक सामान्य से जुड़ा होता है संयोजी ऊतक की कमजोरी, आप इसे प्रभावित नहीं कर सकते।
केवल निवारक उपायों से प्रभावित शरीर क्षेत्र का संभावित विस्तार हो सकता है। जन्मजात संयोजी ऊतक की कमजोरी के मामले में, हालांकि, यहां तक कि सावधानीपूर्वक देखभाल की गारंटी नहीं हो सकती है।
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