जाँघ में चोट

परिभाषा

चिकित्सा में एक खरोंच भी कहा जाता है नील नामित। यह एक झटका, किक, गिरने या अन्य बाहरी बल के कारण होने वाली चोट है।
दृश्यमान चोटें अनुपस्थित हो सकती हैं, लेकिन अक्सर प्रभावित क्षेत्र में चोट, दर्द और सूजन होती है क्योंकि छोटी वाहिकाएं और केशिकाएं टूट जाती हैं और इससे द्रव और रक्त आसपास के ऊतक में निकल जाता है।

बाह्य चोटें जैसे कि घर्षण, घाव और रक्त का रिसाव प्रति जांघ की परिभाषा से संबंधित नहीं है। एक चोट खतरनाक नहीं है, लेकिन यह बहुत दर्दनाक और कष्टप्रद हो सकती है। विशेष रूप से पार्श्व जांघ कण्डरा प्लेट के कारण बहुत लचीली नहीं है जो कूल्हों और चोटों को कसती है विशेष रूप से दर्दनाक और व्यापक है।

का कारण बनता है

एक जांघ की चोट किसी भी गतिविधि में हो सकती है। अक्सर शारीरिक संपर्क या उच्च गति के साथ दुर्घटनाओं, गिरने और खेल में चोट के निशान होते हैं। लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में भी चोट लग सकती है, उदा। दरवाजे या वस्तुओं पर साधारण धक्कों के लिए। ऐसी कोई भी स्थिति जिसमें कोई बल जांघ पर कुछ बिंदुओं पर या किसी बड़े क्षेत्र में कार्य करता है, जांघ के संक्रमण का कारण बन सकता है।

जांघ के चोट के संभावित कारणों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, एक बाधा के साथ गिरता है या टकराव होता है। कुछ खेल गिरने का खतरा अधिक होता है और जांघों का फटना आम होता है, जैसे घुड़सवारी, विभिन्न बॉल खेल जैसे हैंडबॉल और सॉकर, और शीतकालीन खेल। वे मार्शल आर्ट में भी आम हैं।
पोल डांसिंग में, ब्रूज़ को "कहा जाता है"ध्रुव चुंबन“, गंभीरता के आधार पर, चोट के निशान भी यहाँ हो सकते हैं।

ब्रुइज़ शारीरिक हिंसा का परिणाम भी हो सकते हैं और ये नॉक या किक के कारण होते हैं। दुरुपयोग और शारीरिक टकराव के परिणामस्वरूप विभिन्न क्षेत्रों में चोट लग सकती है।

गिरने के बाद उठी जांघ

गिरने की स्थिति में, जांघ पर चोट लगना एक बहुत ही आम समस्या है। उदाहरण के लिए, साइकिल चालक या मोटरसाइकिल चालक यहां पूर्वनिर्धारित होते हैं। तेज गति से गिरने पर, अधिक गंभीर चोटों के अलावा कम समस्याग्रस्त घर्षण और चोट के निशान हैं। जांघ के झगड़े बुजुर्गों और फरेब में भी आम हैं। यहाँ से ये उत्पन्न होते हैं चलते समय या बिस्तर से उठते समय गिरता है। लोगों का यह समूह अक्सर ऊरु सिर (जांघ के बाहर) के क्षेत्र में जांघ के घावों को दिखाता है। इन फॉल्स को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, क्योंकि खरोंच के अलावा फ्रैक्चर भी हो सकते हैं। इसलिए, अंगूठे का नियम यह है कि वृद्ध लोगों को अपनी जांघों और कूल्हों पर गिरने के बाद डॉक्टर को देखना चाहिए।

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ये लक्षण आपको एक जांघ की चोट की पहचान करने में मदद करेंगे

जांघ के संलयन के लक्षण गिरावट की सीमा या हिंसा की मात्रा के आधार पर गंभीरता में भिन्न होते हैं। आमतौर पर, इसमें रोगी के दर्दनाक घटना का विवरण शामिल होता है।

घटना के कुछ समय बाद, प्रभावित लोगों ने प्रभावित क्षेत्र में गंभीर दर्द की सूचना दी। अगले कुछ घंटों या दिनों में, एक खरोंच आमतौर पर विकसित होता है, जो लाल से नीले से काले से पीले और हरे से रंग बदलता है। यह रक्त वर्णक के टूटने के कारण है हीमोग्लोबिन, जो विभिन्न मध्यवर्ती उत्पादों के माध्यम से होता है। उन्हें ब्रूज़, ब्रूज़, या ब्रूज़ के रूप में भी जाना जाता है।

ब्रूज़िंग तब होता है जब मांसपेशियों को निचोड़ा जाता है, वाहिकाओं को घायल किया जाता है और ऊतक में रिसाव के लिए रक्त और लसीका द्रव का कारण बनता है। यह भी परिणामी सूजन का कारण बनता है। यह बहुत जल्दी हो सकता है और कई दिनों तक रह सकता है। प्रतिरक्षा प्रणाली की सूजन कोशिकाओं में दर्द के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है और भड़काऊ प्रक्रिया में शामिल होते हैं।

जोड़ों या मांसपेशियों की उत्पत्ति और संलग्नक पर चोट के मामले में, व्यायाम और परिश्रम के दौरान प्रतिबंधित गतिशीलता और दर्द हो सकता है, क्योंकि मांसपेशियों में कठोरता और कार्यक्षमता सीमित है। सिद्धांत रूप में, विभिन्न लक्षण बहुत स्पष्ट या केवल कमजोर हो सकते हैं। यह बल और प्रभाव के क्षेत्र पर निर्भर करता है।

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जांघ से निकलना

एक खरोंच चिकित्सकीय रूप से एक हेमटोमा के रूप में जाना जाता है, लोकप्रिय रूप से "चोट"। यह एक चोट या अन्य चोट का परिणाम हो सकता है: यह उन छोटे जहाजों को नुकसान पर आधारित है जो रक्त को आसपास के ऊतकों में लीक करने का कारण बनते हैं। खेल चोटों के बाद अक्सर चोट लग जाती है, किक, गिरना या झुलसना, इसलिए वे शारीरिक विवादों का परिणाम भी हो सकते हैं। रक्त के नमूने खींचे जाने के बाद और ऑपरेशन के बाद भी ब्रूज़िंग होता है।
कुछ लोग अधिक संवेदनशील होते हैं और अधिक तेजी से चोट के निशान विकसित करते हैं; दुर्लभ मामलों में, यह एक वंशानुगत बीमारी के कारण होता है, उदाहरण के लिए हेमोफिलिया। रक्त-पतला दवा के साथ इलाज किए गए मरीजों में मामूली चोटों के बाद भी चोट लगने की प्रवृत्ति होती है। यदि ब्रूज़ बिना किसी दिखाई देने वाले कनेक्शन के साथ दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर की यात्रा अन्य कारणों जैसे कि अस्थि मज्जा की बीमारी के कारण से बचने की सलाह दी जाती है। एक जांघ के संलयन के बाद, हालांकि, साथ होने वाली चोट के लिए यह पूरी तरह से सामान्य है, ताकि आपको किसी अन्य अंतर्निहित बीमारी के बारे में सोचना न पड़े।

ब्रूज़ आमतौर पर दो से तीन सप्ताह में ठीक हो जाता है और विभिन्न प्रकार के संक्रमणों से गुजरता है: यह घायल क्षेत्र में लाल रक्त वर्णक हीमोग्लोबिन के टूटने से समझाया जा सकता है। सबसे पहले, हेमटॉमस लाल होते हैं, फिर गहरे भूरे-काले रंग में बदल जाते हैं, और अंत में पीले और हरे रंग में बदल जाते हैं। चोट लगने के तुरंत बाद चोट लगने से फैल सकता है।

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एक जांघ में दर्द

दर्द का प्रकट होना एक जांघ की गड़बड़ी का हिस्सा है। प्रत्यक्ष जोखिम के मामले में, आमतौर पर एक मजबूत, दर्द की तत्काल भावना होती है, जैसे कि एक घोड़ा चुंबन। प्रभावित होने वालों के पास अक्सर होता है अपनी जांघ को हिलाने में असमर्थता महसूस करना। आदर्श रूप से, यह गंभीर दर्द कुछ मिनटों के बाद कम हो जाता है। दर्द की भावना अक्सर अगले कुछ दिनों तक बनी रहती है। खरोंच की सीमा के आधार पर, यह अवधि अधिक लंबी हो सकती है। यदि दर्द असहनीय है, दूर नहीं जाता है, या खराब हो जाता है, तो संभावना है कि अधिक जटिल चोट है। इस मामले में, पारिवारिक चिकित्सक या ड्यूटी पर सामान्य चिकित्सक से संपर्क किया जाना चाहिए।

क्या मैं बिना चोट के झाड़ू लगा सकता हूं?

एक खरोंच एक जांघ के घाव के लिए विशिष्ट होता है और तब होता है जब छोटे बर्तन घायल हो जाते हैं और ऊतक में रक्त और द्रव का रिसाव होता है। लेकिन हर चोट के निशान नहीं होना चाहिए। यह घटना के स्थान और शक्ति पर निर्भर करता है। जैसे ए 'घोड़ा चुंबन "फुटबॉल में अक्सर एक बहाव पैदा करता है, जबकि उदाहरण के लिए एक कार के दरवाजे से टकराने के कोई परिणाम है।

एक और बहुत महत्वपूर्ण कारक उन लोगों के साथ है जो खुद को प्रभावित करते हैं। कई महिलाओं के लिए, उदा। जल्दी से अपने पैरों पर छोटे चोट। रक्त पतला करने वाली दवा लेने वाले रोगियों में ब्रूज़िंग भी अधिक आम है। दूसरी ओर, ऐसे मरीज भी होते हैं जिन्हें चोट लगने की संभावना कम होती है।

इलाज

एक जांघ के संलयन का उपचार आमतौर पर रूढ़िवादी होता है। तथाकथित PECH नियम का उपयोग किया जाना चाहिए:

• सबसे पहले, गतिविधि का एक विराम (पी) घोषित किया जाता है।
• सूजन और चोट का प्रतिकार करने के साधन के रूप में बर्फ (ई) या ठंडा का उपयोग केंद्रीय है। उपचार प्रक्रिया के दौरान नियमित उपयोग के अलावा, घटना के बाद सीधे ठंड का आवेदन प्रक्रिया में काफी सुधार कर सकता है। यहां कोल्ड स्प्रे आदर्श है। यह तुरंत वाहिकाओं को संकुचित करता है और दर्द ट्रांसमीटरों की रिहाई को कम करता है। लंबे समय तक कोल्ड थेरेपी जिसे सीधे त्वचा पर लागू किया जाता है, को शीतदंश को रोकने के लिए बचा जाना चाहिए।
• इसके अलावा, जांघ का संपीड़न (सी) सूजन और गंभीर चोट का मुकाबला कर सकता है।
• PECH नियम में अंतिम चरण एलिवेट (H) है। नतीजतन, पैर दिल के समान स्तर पर है और रक्त पैरों में "सिंक" नहीं करता है। नतीजतन, घायल जहाजों और केशिकाओं के माध्यम से कम रक्त और तरल पदार्थ दबाया जाता है।

उपचार के प्रकार के बारे में सामान्य जानकारी यहां पाई जा सकती है: PECH नियम

दर्द का इलाज आमतौर पर हल्के दर्द की दवा से किया जाता है, जैसे कि इबुप्रोफेन। इसके अलावा, स्थानीय दर्द निवारक या हेपरिन मलहम दर्द से राहत दे सकते हैं और खरोंच के उपचार को तेज कर सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, एक खरोंच को ध्वस्त किया जा सकता है। फिर एक संयोजी ऊतक की दीवार खरोंच के चारों ओर बनाई जाती है। यदि हां, तो खरोंच के सर्जिकल निष्कासन को अंजाम देना पड़ सकता है। लेकिन यह एक जांघ के सामान्य कोर्स का हिस्सा नहीं है।

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Kinesio टेप

जांघ के छाले kinesio टेप के लिए आवेदन के कई क्षेत्रों में से एक हैं। यह एक लोचदार, स्वयं-चिपकने वाला टेप है, जिसे त्वचाविज्ञान के सिद्धांतों के अनुसार विभिन्न तकनीकों में त्वचा पर लागू किया जाता है। में Kinesio टेप का उपयोग किया जाता है प्रोफिलैक्सिस लेकिन खेल की चोट का इलाज या में दर्द की दवा। यह डॉक्टरों और भौतिक चिकित्सक की एक विस्तृत विविधता द्वारा उपयोग किया जाता है।

अब तक किन्सियो टेप की प्रभावशीलता पर कोई वैज्ञानिक रूप से सिद्ध परिणाम या अध्ययन नहीं हैं। कार्रवाई के तरीके के बारे में परिकल्पनाएं हैं, उदाहरण के लिए, रक्त परिसंचरण में सुधार, आत्म-चिकित्सा शक्तियों की सक्रियता और त्वचा की मध्यस्थता जलन।

अलग-अलग टैपिंग तकनीकें हैं जिनका उपयोग आप स्वयं कर सकते हैं। जांघ की चोट के मामले में, एक क्रॉस पहले प्रभावित क्षेत्र पर फंस गया है, दर्द केंद्र बीच में है। दो और टेप स्टार के आकार के गठन को पूरा करते हैं। क्षैतिज रूप से अटक टेप को खरोंच के ऊपर रखा जा सकता है। एक अन्य विकल्प लसीका जल निकासी को बढ़ावा देने पर केंद्रित है। यहां, टेप जो क्रेनियल रूप से (ऊपर) लगाए जाते हैं, उन्हें ब्रूस से चिपका दिया जाता है ताकि वे एक साथ आ जाएं। यहां, लसीका प्रणाली के पाठ्यक्रम का अधिक विस्तृत ज्ञान महत्वपूर्ण है।

निदान

एक खरोंच का निदान सभी मामलों में से अधिकांश में नैदानिक ​​है, जिसका अर्थ है कि चिकित्सक अन्य नैदानिक ​​विधियों का सहारा नहीं लेता है। आमनेसिस में एक दर्दनाक घटना आमतौर पर चोट का संकेत देने के लिए पर्याप्त होती है। यहां ट्रिगरिंग कारण पर सवाल उठाया गया है। द्वारा टटोलने का कार्य (स्कैनिंग) और निरीक्षण फिर निदान सुनिश्चित किया जा सकता है (देखें)। यदि एक बदतर गिरावट या जैसा वर्णन किया गया है, तो संभावित खतरनाक रोग प्रक्रियाओं की पहचान करने के लिए एक अधिक विस्तृत परीक्षा उचित है प्रमुख रक्तस्राव या फ्रैक्चर को नियंत्रित करने में सक्षम होना।

यह पुराने लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि कारण घटना का एक स्पष्ट विवरण जटिलताओं को नजरअंदाज कर सकता है। सूजन और खरोंच के साथ लंबे समय तक चलने वाले घावों के मामले में, जांघ की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा एक अधिक सटीक प्रतिनिधित्व प्रदान कर सकती है।

एक खरोंच की विशेषता तीव्र, सुस्त दर्द, आमतौर पर हिंसा के तुरंत बाद होती है। दबाव भी दर्द को बढ़ाता है। प्रभावित शरीर के क्षेत्र का ब्रूइसिंग, रेडनिंग और सूजन विशिष्ट है।
कंट्रास्ट को उपभेदों और मोच से अलग किया जाना चाहिए।

• उपभेदों tendons और मांसपेशियों के तंतुओं की दर्दनाक अतिवृद्धि है
• मोच जोड़ों के स्नायुबंधन को प्रभावित करते हैं

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एक जांघ की अवधि की अवधि

एक जांघ का घाव सामान्य रूप से ठीक हो जाता है कुछ दिनों से लेकर हफ्तों तक बाहर। केवल एक छोटी घटना हुई है, जैसे कि फर्नीचर के एक टुकड़े में टकराते हुए कुछ दिन लग सकते हैं। हालांकि, अगर यह गंभीर सूजन और खरोंच के साथ एक बड़ा घाव है, तो प्रभाव अभी भी दो सप्ताह के बाद महसूस और देखा जा सकता है।

यह जरूरी है कि प्रभावित पैर को पूरी तरह से ठीक होने तक स्थिर रखा जाए।
विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक मलहम लगाने से हीलिंग का समर्थन किया जा सकता है। लक्षण आमतौर पर कुछ दिनों के बाद ठीक हो जाते हैं। प्रशिक्षण केवल तभी शुरू किया जाना चाहिए जब दर्द से पूरी तरह से मुक्ति हो, आगे की चोट को रोकने के लिए तीव्रता को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए।

विशेष रूप से खरोंच लंबे समय तक हीमोग्लोबिन (रक्त वर्णक) के टूटने के विभिन्न चरणों के माध्यम से दिखाई दे सकता है। यह पहले कुछ घंटों और दिनों में लाल और नीले रंग से बदलता है और अगले कुछ हफ्तों में हरे और पीले रंग के लिए आगे के बैंगनी और भूरे रंग में बदल जाता है। दर्द कुछ दिनों के बाद कम हो जाना चाहिए। एक से दो सप्ताह के बाद मामूली दबाव या दर्द की घटना का सामान्य रूप से मूल्यांकन किया जाना है।

हालांकि, लगातार और तेज दर्द जो सामान्य गतिविधियों को रोकता है सामान्य नहीं है और इसे नियंत्रित किया जाना चाहिए। जांघ के संलयन से दीर्घकालिक प्रभाव की उम्मीद नहीं की जाती है।

तथाकथित घोड़ा चुंबन

का "हार्स चुंबन"एक जांघ की चोट के लिए एक कठबोली शब्द है। क्षेत्र के आधार पर, अन्य नाम हैं, उदाहरण के लिए हिरण, पोर्क पोर या शेंकलर। घोड़े की खुर की छड़, जिसके परिणामस्वरूप दर्दनाक जांघ फड़कती है, संभवतः नाम के लिए जिम्मेदार हैं। जांघ घाव है, जो संपर्क के खेल में एक विरोधी खिलाड़ी ramming के कारण होता है, घोड़े चुंबन कहा जाता है।

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