रोज़ा
पर्याय
चिकित्सीय उपवास, आहार, पोषण, वजन घटाने, धार्मिक उपवास
हमारे उपवास विषयों का अवलोकन
- तेज
- उपवास खोना
- उपवास निर्देश
- उपवास की कहानी
- उपवास रिस्क
- रोज़ा
- चिकित्सीय उपवास
धार्मिक उपवास
कई धर्मों में यह है तेज का एक अभिन्न अंग धार्मिक जीवन। पुराने में मिस्र मछली स्पॉनिंग सीजन के दौरान विकृत नहीं हुई थी।
ईसाई धर्म में, ईस्टर से 40 दिन पहले उपवास की अवधि, जिसके दौरान शराब, मिठाई और अन्य लक्जरी खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए और इसका उद्देश्य रेगिस्तान में यीशु के दुख, उपवास और प्रार्थना की याद दिलाना है। एडवेंचर सीज़न के दौरान उपवास करना आज ईसाइयों के बीच कम आम है, कई ईसाई अभी भी नियमित रूप से प्री-ईस्टर उपवास अवधि का अभ्यास करते हैं। क्रिश्चियन चर्च और कैथोलिक चर्च के रूढ़िवादी विभाजन थोड़ा अलग उपवास अभ्यास का उपयोग करते हैं। ऐश बुधवार और गुड फ्राइडे पर, कैथोलिक अपेक्षाकृत सख्ती से उपवास करते हैं और दिन में केवल एक बार भोजन करते हैं। इसके अलावा, पूरे वर्ष में रूढ़िवादी चर्चों में कई हफ्तों के उपवास की चार अवधि होती है। इस समय के दौरान, आपको पशु उत्पादों, वसा और तेल खाने से बचना चाहिए। कुछ सख्ती से रूढ़िवादी धार्मिक समूह भी हर बुधवार और शुक्रवार को इस उपवास अभ्यास का उपयोग करते हैं। यहूदी धर्म में, प्रति वर्ष कई उपवास के दिनों का वर्णन किया जाता है, जिस पर उपवास बहुत सख्त होता है और कभी-कभी 24 घंटों तक किसी भी भोजन का सेवन करने की अनुमति नहीं होती है।
आपको संभोग और धोने पर भी ध्यान देना चाहिए अभिराम माफ किया जाए। उपवास का दिन, जिसे कम धार्मिक यहूदियों द्वारा भी अभ्यास किया जाता है, प्रायश्चित का दिन है, योम किप्पुर, जो वर्ष में एक बार मनाया जाता है। सूर्यास्त से अगले सूर्यास्त तक न तो ठोस और न ही तरल भोजन का सेवन किया जाता है। बच्चों को उपवास से छूट दी जाती है और केवल 12 वर्ष की आयु से ही अनुष्ठान करना चाहिए। जो व्यापक हुआ करता था शोक व्रत मृत्यु के बाद इसका उपयोग आज यहूदी धर्म में अक्सर नहीं किया जाता है। मे भी हिन्दू धर्म कभी-कभी धार्मिक उपवास किया जाता है। वहां उपवास आमतौर पर एक त्योहार या अनुष्ठान का परिचय देता है। इसके अलावा, कई हिंदू पूर्णिमा और अमावस्या के दिन उपवास करते हैं। उसके बाद के ग्यारहवें दिन को कई हिंदुओं द्वारा उपवास के दिन के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। इस धर्म में उपवास का उपयोग स्थिति और व्यक्ति-संबंधी के आधार पर भी किया जा सकता है। जैसे एक निश्चित एक से अधिक खाद्य पदार्थों पर एक महिला अवधि पति से अच्छा या कुछ और पाने के लिए कहने से परहेज करें।
सबसे प्रसिद्ध और सबसे व्यापक उपवास इस्लाम से जाना जाता है। महीने में रमजान प्रत्येक आस्तिक के लिए 30-दिन का उपवास है मुसलमान की आवश्यकता है। सूर्योदय से सूर्यास्त तक ठोस और तरल भोजन का सेवन नहीं किया जाना चाहिए। केवल छोटे बच्चे, बूढ़े और बीमार लोग, गर्भवती महिलाएं, यात्री और स्तनपान करने वाली महिलाएं इस उपवास के नियम से मुक्त हैं। के पास भोजन से परहेज भी नहीं होना चाहिए इत्र इस्तेमाल किया, संभोग से बचा जाना चाहिए। इसके अलावा, आपको इस समय के दौरान बहस नहीं करनी चाहिए। रमजान के अंत में, उपवास तोड़ने का तीन दिवसीय त्योहार है। संभवत: धार्मिक उपवास का सबसे कट्टरपंथी रूप है जैन धर्म, एक भारतीय धार्मिक धर्मनिरपेक्षता। उपवास हो जाता है आत्मा को शुद्ध करना और कैमरे को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया और बहुत अभ्यास किया। बहुत ही चरम मामलों में, मृत्यु के बिंदु पर उपवास भी किया जाता है, जिसे धर्म मोक्ष के रूप में वर्णित करता है।
