पेट की ऐंठन का घरेलू उपचार
सामान्य
कई लोग अपने जीवन में कुछ बिंदु पर बीमार हो जाते हैंऐंठन त्रस्त।
किसी के लिए भी हानिरहित कारण होना असामान्य नहीं है अत्याधिक वसा और करने के लिए देर हो गई भोजन या खाने की असहनीयता.
लक्षणों को जल्दी से सुधारने के लिए कुछ सरल घरेलू उपचार आजमाए जा सकते हैं, खासकर तब जब डॉक्टर की यात्रा संभव न हो।
लगातार, बिगड़ने या बहुत गंभीर दर्द के मामले में, हालांकि, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि स्व-उपचार से पहले लक्षणों के गंभीर कारणों को स्पष्ट किया जाना चाहिए।
गर्मजोशी
सामान्य तौर पर, ऐंठन को अक्सर गर्मी से अच्छी तरह से राहत दी जा सकती है।
उपयुक्त है गर्म पानी की बोतल या एक चेरी पत्थर का तकिया। हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि गर्म पानी की बोतल या तकिया बहुत गर्म न हो।
ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे एक तौलिया में लपेटें। अन्यथा यह भी हो सकता है बर्न्स आइए।
औषधिक चाय
के क्षेत्र में प्राकृतिक चिकित्सा कुछ तैयारी हैं जो पेट में ऐंठन से राहत दे सकती हैं।
यह कैसे चाय उपयुक्त है कैमोमाइल, पेपरमिंट या नद्यपान जड़ऐंठन को दूर करने के लिए।
चाय के तत्व काम करते हैं सूजनरोधी तथा antispasmodic। विशेष रूप से नद्यपान जड़ भी एक है म्यूकोसल सुरक्षात्मक प्रभाव क्योंकि यह बलगम के उत्पादन को बढ़ाता है गैस्ट्रिक म्यूकोसल कोशिकाएं को बढ़ावा देता है।
फार्मेसी से औषधीय चाय या ताजा कैमोमाइल, पेपरमिंट या शराब की जड़ का उपयोग किया जाना चाहिए।
फिर उस पर सीधे उबलते पानी डालें, इसे कुछ मिनटों के लिए खड़ी रहने दें और चाय को गर्म पिएं।
प्रति दिन तक होना चाहिए तीन कप हर्बल चाय पी जा सकती है।
पेट में ऐंठन के उपचार में खुद को साबित करने वाली अन्य प्रकार की चाय उदा। सौंफ की चाय, यारो की चाय, थाइम की चाय तथा शुद्ध चाय.
ध्यान:
जिसमें पुदीना होता है मेन्थॉल मांसपेशियों पर एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव पड़ता है जो समर्थन करते हैं घेघा ताले।
इससे यह आसान भी हो सकता है पेट में जलन और इरेक्शन आता है। यदि आप नाराज़गी से ग्रस्त हैं, तो पेट में ऐंठन के लिए पेपरमिंट की सिफारिश नहीं की जाती है।
हर्बल रैप
वैकल्पिक रूप से, एक हर्बल रैप सभी जड़ी-बूटियों से बनाया जा सकता है जो पेट में ऐंठन के खिलाफ चाय के रूप में प्रभावी हैं।
ऐसा करने के लिए, जड़ी-बूटियों पर थोड़ी मात्रा में गर्म पानी डालें और उन्हें खड़ी होने दें, फिर अतिरिक्त पानी डालें और गर्म जड़ी बूटियों को एक बैग में डालें सीधे ऊपरी पेट पर जगह।
आलू की लपेट
आलू को हमेशा की तरह आलू लपेटने के लिए खोल के साथ तब तक पकाएं। फिर एक कपास या सनी के कपड़े पर अपनी त्वचा के साथ आलू को मैश करें।
एक पैकेट में लपेटा और ऊपरी पेट पर डाल दिया।
हीलिंग पृथ्वी
हीलिंग पृथ्वी आंतरिक और बाहरी उपयोग दोनों के लिए एक तैयारी के रूप में उपलब्ध है।
जब पानी में घुल जाता है, तो उपचारित धरती को पिया जा सकता है और फिर अंदर बांध दिया जा सकता है पाचन नाल विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ।
यह पाचन को वापस संतुलन में ला सकता है।
इसलिए, चंगा मिट्टी विशेष रूप से पेट में ऐंठन के संबंध में है दस्त प्रभावी रूप से।
भी कर सकता हूं लिफ़ाफ़े चिकित्सा पृथ्वी को गर्म पानी के साथ मिलाकर हीलिंग पृथ्वी से राहत प्रदान करें। पेट क्षेत्र के लिए गर्म हीलिंग मिट्टी लागू करें और एक कपड़े के साथ कवर करें। वार्मिंग लिफाफा काम करता है antispasmodic.
हल्की मालिश और सेब साइडर सिरका
एक हल्के पेट की मालिश में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव भी हो सकता है।
यह होना चाहिए बहुत तंग नहीं है दबाया जाए! सेवा मालिश इसके अतिरिक्त तेलों की मालिश करेंजैसे पेपरमिंट ऑयल का उपयोग किया जा सकता है, जो इसके एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव के कारण पेट पर शांत प्रभाव डाल सकता है।
सेब का सिरका पेट में ऐंठन के उपचार में एक आजमाया हुआ और आजमाया हुआ घरेलू उपचार है। एक गिलास पानी और पीने के लिए सेब साइडर सिरका के 3 चम्मच जोड़ें।
यदि एप्पल साइडर सिरका विशेष रूप से उपयुक्त है पेट में ऐंठन से भरा हुआ महसूस करना साथ होना।
एप्पल साइडर सिरका कि उत्तेजित करता है पाचन और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को विनियमित करने में मदद करता है।
अदरक, एलोवेरा, नींबू और बेकिंग पाउडर
अदरक
अदरक विभिन्न रूपों में पेट में ऐंठन पर एक शांत प्रभाव हो सकता है।
इसे चाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसे छोटे टुकड़ों में भी पीया जा सकता है।
हालांकि, पेट की ऐंठन के इलाज के लिए अदरक के मीठे या कैंडिड टुकड़े कम उपयुक्त होते हैं।
एलोवेरा और नींबू
एलो वेरा और नींबू दो अन्य पौधे हैं अधिक पाचन तथा antispasmodic प्रभाव।
उन्हें या तो हर्बल चाय में जोड़ा जा सकता है या रस के रूप में सीधे पिया जा सकता है।
बेकिंग पाउडर: बेकिंग पाउडर पेट के एसिड को बेअसर करता है। यदि नाराज़गी और पेट में ऐंठन आम है, तो एक गिलास गुनगुने पानी में घोलकर एक चम्मच बेकिंग सोडा पीने से राहत मिलती है।
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