वैज्ञानिक तंत्रिका चुटकी - क्या करना है?

का कारण बनता है

अपेक्षाकृत जटिल प्रक्रिया के कारण, sciatic तंत्रिका (sciatic तंत्रिका) के लिए गंभीर चोटें हो सकती हैं, विशेष रूप से दुर्घटनाओं के संबंध में:

• पेल्विक फ्रैक्चर
• मादा फ्रैक्चर और
• अस्वीकरण (विस्थापन) त्रिकास्थि-इलियाक जोड़ से कटिस्नायुशूल तंत्रिका के पक्षाघात हो सकता है।

नितंब में टीकों के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन से इन नसों में चोट लगने का खतरा होता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के सबसे आम रोगों में से एक को कटिस्नायुशूल कहा जाता है (देखें लुम्बोइशियलगिया), जो तब होता है जब तंत्रिका को पिन किया जाता है।

पिछली कई बीमारियों के कारण ट्रैपिंग हो सकती है और, सबसे ऊपर, गलत मूवमेंट क्रम, और मजबूत यांत्रिक दबाव भी कटिस्नायुशूल का कारण बन सकते हैं।

स्पोंडिलोलिस्थीसिस नामक एक विशेष स्थिति (भंवर सरकना), कटिस्नायुशूल तंत्रिका का कारण बनता है। इस कशेरुक फिसलन के दौरान, अलग-अलग कशेरुक निकायों को एक दूसरे की ओर इस तरह से स्थानांतरित किया जाता है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका सहित विभिन्न नसों को पिन किया जा सकता है।

इसके अलावा, भड़काऊ प्रक्रियाएं या तंत्रिका जड़ों के क्षेत्र में अत्यधिक दबाव एक pinched कटिस्नायुशूल तंत्रिका को जन्म दे सकता है।

यह मौजूदा गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से अक्सर होता है, क्योंकि जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, विभिन्न शारीरिक संरचनाएं शिफ्ट होती हैं जो कि sciatic तंत्रिका को चुटकी में ले सकती हैं।

इस विषय पर अधिक पढ़ें: गर्भावस्था में Lumboischialgia जैसे कि सूखी नस

अन्य संभावित कारण द्रव प्रतिधारण (एडिमा), कशेरुक या ट्यूमर के फ्रैक्चर हैं।

चित्रा sciatic तंत्रिका

1. नितम्ब तंत्रिका -
   नितम्ब तंत्रिका
2. वार करने वाला डिस्क
3. डिस्क आगे को बढ़ाव -
   न्यूक्लियस पल्पोसस प्रोलैप्स
4. जिलेटिनस कोर -
   नाभिक पुल्पोसुस

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एक pinched sciatic तंत्रिका के लक्षण

यदि sciatic तंत्रिका को पिन किया जाता है, तो निम्न विशिष्ट लक्षण उत्पन्न होते हैं:

• मध्यम से गंभीर दर्द, जो तंत्रिका के सभी आपूर्ति क्षेत्रों में माना जा सकता है।
  
  आमतौर पर ये हैं:
  • नितंबों
  • जांघ के पीछे,
  • निचले पैर और
  • पैर के हिस्से प्रभावित।

अधिकांश रोगी छुरा और जलन के रूप में एक pinched sciatic तंत्रिका के साथ जुड़े दर्द का वर्णन करते हैं।

एक pinched sciatic तंत्रिका का मुख्य संकेत जलन के कारण अक्सर एकतरफा दर्द होता है।
दर्द भी उसी तरफ पैर में विकीर्ण कर सकता है। आंदोलन, प्रतिबंध या भावना में परिवर्तन दुष्प्रभाव के रूप में हो सकता है। जांच करने वाला डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि क्या यह वास्तव में कटिस्नायुशूल तंत्रिका का एक प्रवेश है अगर विकिरण क्षेत्र कटिस्नायुशूल तंत्रिका द्वारा आपूर्ति किए गए से मेल खाते हैं।

इसके अलावा, नसों की अकड़न और उत्तेजना के संचरण से जुड़ी गड़बड़ी से संवेदी तंत्रिका की आपूर्ति क्षेत्र की संवेदी गड़बड़ी और सुन्नता हो सकती है।

पहला संकेत आमतौर पर पैर और पैर में झुनझुनी सनसनी है, पैर के समान है जो सो गया है।
यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका को पिन किया जाता है, तो एक ही समय में कई मामलों में पीठ दर्द होता है।

यह तथ्य बताता है कि काठ का रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क या काठ का रीढ़ में एक फैला हुआ डिस्क भी sciatic तंत्रिका पर दबाव डाल सकता है।

सबसे खराब स्थिति में, मूत्र या मल को पेशाब करने या रखने में भी समस्या हो सकती है।

कटिस्नायुशूल के साथ पैर दर्द

Sciatic तंत्रिका मानव शरीर की सबसे लंबी तंत्रिका है। यह त्रिक जाल से उठता है और लसदार मांसपेशियों के साथ-साथ जांघ के पिछले हिस्से, निचले पैर और पैर की मांसपेशियों की आपूर्ति करता है। साथ ही वह नेतृत्व भी करता है जांघ के पीछे और निचले पैर और पैर के बड़े हिस्से में संवेदनशील तंतु और इस तरह सक्षम बनाता है स्पर्श और तापमान संवेदना इन क्षेत्रों में। इस कारण से, इन त्वचा क्षेत्रों में दर्द के रूप में कटिस्नायुशूल तंत्रिका के पाठ्यक्रम में जलन महसूस की जाती है। यह दर्द के "प्रक्षेपण" के रूप में जाना जाता है। दर्द की तीव्रता में तंत्रिका की जलन की सीमा परिलक्षित होती है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के आपूर्ति क्षेत्र में दर्दनाक स्थितियों को कटिस्नायुशूल कहा जाता है और लक्षणों की एक विशिष्ट जटिल विशेषता है, जिसका अर्थ है कि कटिस्नायुशूल आमतौर पर जल्दी से पहचाना जा सकता है। एक के बगल में ज्यादातर के रूप में खींचना या फाड़ना वर्णित दर्द, कौनसा नितंब से पैर में विकीर्ण होता है, असामान्य संवेदनाएं जैसे कि सुन्न होना, झुनझुनी या तापमान संवेदना विकार तंत्रिका के आपूर्ति क्षेत्र में। शिकायतें एक दूसरे को मजबूत करें अतिरिक्त जब छींक, खाँसी या वो अंजाम देना एक पेट प्रेस।

के क्षेत्र में दर्द काठ का रीढ़ वैसे गिन लो नहीं की अवधारणा के तहत कटिस्नायुशूलक्योंकि शरीर के इस क्षेत्र को sciatic तंत्रिका द्वारा आपूर्ति नहीं की जाती है। इसके बजाय, इसे पीठ के निचले हिस्से में दर्द के रूप में जाना जाता है। यदि वे कटिस्नायुशूल के साथ होते हैं, तो उनमें से एक Lumboischialgia बोली जाने।

आप काठ की जलन के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं Lumboischalgia कारण, Lumboischalgia निदान तथा काठ का रोग का उपचार

बहरा पैर

यदि एक पैर सुन्न है और पक्षाघात के संकेत हो सकते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।

यथाशीघ्र आगे स्पष्टीकरण किया जाना चाहिए और स्थायी क्षति को रोका जाना चाहिए।

कुछ मामलों में, पैर में सुन्नता मूत्र या मल को पकड़ने में कठिनाई के साथ हो सकती है। हालांकि, यह असंयम कुछ पीड़ितों द्वारा भी नहीं देखा जाता है क्योंकि पैरों की त्वचा सुन्न हो जाती है और परिवर्तन होने पर महसूस नहीं होती है।
यदि आपको तीव्र पीठ की समस्याओं के संबंध में पेशाब करने में समस्या है, तो आपको जल्दी से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

हमारा विषय भी पढ़ें: पैर में सुन्नपन

क्या वह लंबोतरा है?

परिभाषा के अनुसार, एक pinched कटिस्नायुशूल तंत्रिका काठ के बराबर है।
कठोर मांसपेशियों और संबंधित खराब मुद्रा, उदाहरण के लिए, कटिस्नायुशूल तंत्रिका को चुटकी कर सकते हैं और लूम्बेगो के विशिष्ट लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं।

इनमें रीढ़ के साथ एक बिंदु पर अचानक, अत्यधिक दर्द होता है।
यह 2 दिनों तक रह सकता है और एक आंदोलन प्रतिबंध के साथ हो सकता है।
इस समय के बाद एक सुधार होना चाहिए यदि लक्षण कमजोर रूप में एक और दो दिनों तक बने रहें।

क्या आप लुम्बेगो के लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहेंगे? हमारे लेख को भी पढ़ें:

• लूम्बेगो

पिंचेड sciatic तंत्रिका या हर्नियेटेड डिस्क - ये अंतर हैं

कटिस्नायुशूल तंत्रिका कई कारणों से चुटकी ले सकता है।
एक हर्नियेटेड डिस्क हमेशा जिम्मेदार नहीं होती है।
और हर हर्नियेटेड डिस्क कटिस्नायुशूल तंत्रिका के प्रवेश का कारण नहीं बनता है।

रीढ़ की हड्डी के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क फाइबर के छल्ले की लोच और हानि हो सकती है। इन रिंग्स के अंदर एक जिलेटिनस कोर के रूप में जाना जाता है, जो फाइबर रिंग के आंसू और उभरती हुई नसों पर प्रेस कर सकता है।
यह एक हर्नियेटेड डिस्क के लक्षण बनाता है।

यदि जिलेटिनस नाभिक कटिस्नायुशूल तंत्रिका के पाठ्यक्रम के स्तर पर उभरता है, तो यह इसे परेशान कर सकता है और दर्द, लकवा या असामान्य संवेदनाओं के लक्षण पैदा कर सकता है।
आपको पेशाब या मल को पेशाब करने या रखने में भी समस्या हो सकती है।

एक हर्नियेटेड डिस्क को हमेशा दर्दनाक नहीं होना पड़ता है। चाहे वह एक हर्नियेटेड डिस्क हो या कटिस्नायुशूल तंत्रिका के फंसने का कोई अन्य कारण नैदानिक ​​इमेजिंग या नैदानिक ​​परीक्षा द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

एक pinched कटिस्नायुशूल तंत्रिका के अन्य कारणों में सूजन, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, रीढ़ की हड्डी की नलिका का संकुचित होना या मांसपेशियों में सूजन शामिल है।

अधिक जानकारी के लिए, लेख भी पढ़ें:

• आप एक हर्नियेटेड डिस्क को कैसे पहचान सकते हैं?

चिकित्सा

चाहिए नितम्ब तंत्रिका फंस गया, यह इलाज के लिए आवश्यक है अंतर्निहित कारण का सटीक निर्धारण.

तंत्रिका फंसाने के लक्षणों को हमेशा पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यदि तंत्रिका गंभीर है और / या लंबे समय तक तंत्रिका ऊतक पूरी तरह से पुनर्जीवित नहीं हो सकता है।

प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में क्या किया जाना चाहिए, संबंधित कारण के खिलाफ निर्देशित किया जाता है।

कटिस्नायुशूल के सबसे आम कारणों में से एक, यानी sciatic तंत्रिका में तंत्रिका दर्द, हर्नियेटेड डिस्क है। लगभग सभी मामलों में, इनका उपचार रूढ़िवादी रूप से किया जा सकता है, अर्थात गैर-शल्य चिकित्सा द्वारा। ख़ास तौर पर वापस प्रशिक्षण तथा आंदोलन उपचार एक प्रभावी उपचार के महत्वपूर्ण आधार हैं। इसके साथ में दर्द की चिकित्सा हमेशा एक महत्वपूर्ण भूमिका। यह रोगी द्वारा लक्षणों की विषयगत रूप से कथित गंभीरता पर निर्भर करता है और ओवर-द-काउंटर दवाओं जैसे कि अलग-अलग हो सकता है आइबुप्रोफ़ेन मजबूत के बारे में अपारदर्शी दर्द निवारक किस तरह Novaminsulfone सेवा कमजोर opiates उत्तीर्ण करना। गंभीर मामलों में, प्रभावित तंत्रिका जड़ को भी एक के साथ घुसपैठ किया जा सकता है कुछ भाग को सुन्न करने वाला, जैसे कि ग्लुकोकोर्तिकोइद जो, एक ओर, नसों और आसपास के ऊतकों की सूजन को रोकता है और दूसरी ओर, दर्द को ज्यादातर मामलों में प्रभावी ढंग से समाप्त करने में सक्षम बनाता है। यह तथाकथित "पेरिआर्डिस्टिक थेरेपी“की मदद से होता है इमेजिंग प्रक्रियाओंतंत्रिका संरचनाओं को नुकसान को रोकने के लिए।

तीव्र स्थिति में, दर्द निवारक और मांसपेशियों को आराम देने वाली दवा चिकित्सा जैसे उपाय मुख्य रूप से लक्षित होते हैं स्ट्रेचिंग और मूवमेंट एक्सरसाइज महत्वपूर्ण। इन दिनों बिस्तर आराम की सिफारिश नहीं की जाती है।
हालांकि, शारीरिक उपाय, विशेष रूप से फिजियोथेरेपी के संयोजन में, लक्षणों को कम करने के लिए एक निर्णायक योगदान कर सकते हैं।
ख़ास तौर पर गर्मजोशी यहाँ मददगार हो सकता है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और इसलिए मांसपेशियों को आराम देता है। गर्मी को विभिन्न तरीकों से लागू किया जा सकता है। ख़ास तौर पर गर्म पानी की बोतलें और संपीड़ित, लेकिन गर्मी लैंप और गर्मी स्नान भी अक्सर उपयोग किए जाते हैं।

इंजेक्शन कब आवश्यक है?

क्या यह थेरेपी वास्तव में कटिस्नायुशूल के उपचार के लिए आवश्यक है, यह सब ऊपर से निर्भर करता है कि अन्य रूढ़िवादी उपचार विधियां कितनी अच्छी तरह काम करती हैं और एक मरीज अपने कटिस्नायुशूल द्वारा प्रतिबंधित महसूस करता है। किसी भी मामले में, एक सिरिंज को हल्के ढंग से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर प्रक्रिया आमतौर पर अनुभवी डॉक्टरों द्वारा समस्याओं के बिना उपयोग की जा सकती है, तो टैबलेट या ड्रॉप फॉर्म में दर्द की दवा लेने की तुलना में अभी भी समस्या है साइड इफेक्ट का अधिक खतरा भुगतना। अंततः, हालांकि, दुनिया की कोई भी वेबसाइट आपके लिए एक इंजेक्शन के लिए या उसके खिलाफ निर्णय नहीं कर सकती है। चर्चा करें इसके बजाय, उनकी शिकायतों और प्रतिबिंबों को साझा करें अपने इलाज करने वाले डॉक्टर के साथ या अगर आपको बड़ी चिंता है तो दूसरी राय लें। यह पेरिआर्डिस्टिक थेरेपी की आवश्यकता और जोखिमों की एक व्यापक तस्वीर प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है।

व्यायाम करें यदि आपके पास एक pinched sciatic तंत्रिका है

कुटिल कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ अनुकूलित खेल अभ्यास का अभ्यास आगे की चिकित्सा प्रक्रिया को बढ़ावा देने के लिए सिद्ध हुआ है।
यदि संभव हो तो बेड रेस्ट से बचना चाहिए और शारीरिक गतिविधि को बार-बार करने का प्रयास करना चाहिए।

हम आसानी से चलने की सलाह देते हैं। जो लोग अन्यथा बहुत फिट होते हैं वे टहलना बहुत सुखद मानते हैं।
तैरना कुछ मामलों में भी बहुत मददगार हो सकता है।
योग और विशेष स्ट्रेचिंग व्यायाम दर्द बिंदु के आसपास कुछ मांसपेशी समूहों को आराम करने में मदद करते हैं।

पीठ प्रशिक्षण के माध्यम से, sciatic तंत्रिका को राहत दी जा सकती है और सही मुद्रा अधिक अभ्यास है।

एक pinched sciatic तंत्रिका के लिए व्यायाम

यदि sciatic तंत्रिका फंस गई है, तो पहले व्यायाम दर्द को दूर कर सकते हैं। यदि दर्द अचानक में गोली मारता है, तो आपकी पीठ पर झूठ बोलना, अपने पैरों को मोड़ना और अपने निचले पैर को ऊपर उठाना एक अच्छा विचार है। इससे खिंचाव आता है और इस तरह राहत मिलती है।

इन सबसे ऊपर, पीठ को तुरंत राहत देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह भी sciatic तंत्रिका पर दबाव से राहत देता है।

तीव्र दर्द को हल्के ढंग से चलने से राहत मिल सकती है, जिससे देखभाल करने के लिए खुद को अति प्रयोग नहीं करना चाहिए। पूरी तरह से आंदोलन करने के लिए और बैठने के बजाय कम सलाह दी जाती है, क्योंकि कटिस्नायुशूल का दर्द बढ़ जाता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के प्रवेश को रोकने का सबसे अच्छा तरीका एक सीधा आसन के दौरान बैठकर और लक्षित प्रशिक्षण के माध्यम से है। इसके अलावा, कुछ आंदोलन अभ्यास किए जा सकते हैं, यदि नियमित रूप से दोहराया जाए, तो sciatic तंत्रिका में दर्द को रोका जा सकता है।

• पहला व्यायाम आपकी पीठ पर झूठ बोलना और अपने घुटने को अपने कंधे की ओर खींचना है। इस आंदोलन को दोनों पक्षों के साथ समान रूप से किया जाना चाहिए। फिर दोनों घुटनों को एक ही समय में कंधों की तरफ खींचना चाहिए। इस आंदोलन को भी पिछले अभ्यास के रूप में दोहराया जाना चाहिए।
  
• अगली एक्सरसाइज खड़े होने के दौरान एक पैर को सीधे आगे की तरफ खींचना है और इसे वापस शरीर तक लाना है। इस अभ्यास को प्रति पक्ष के बारे में 10 बार दोहराया जाना चाहिए। प्रत्येक अभ्यास को खुद को ओवरएक्सर्ट किए बिना तीन से चार सेट में दैनिक दोहराया जाना चाहिए। केवल निरंतर प्रशिक्षण के माध्यम से लक्षणों में सुधार किया जा सकता है।
  
• कुछ विशिष्ट अभ्यास कटिस्नायुशूल तंत्रिका को राहत दे सकते हैं और इसके चारों ओर मांसपेशियों के क्षेत्र को आराम कर सकते हैं।
  एक अच्छा व्यायाम फर्श पर अपनी पीठ पर झूठ बोलना है। फिर एक पैर मुड़ा हुआ है और घुटने छाती की ओर खींचे हुए हैं; अगला, घुटने के चारों ओर बाहों के साथ, ऊपरी शरीर का थोड़ा सा घुमाव विस्तारित पैर के किनारे पर किया जाता है।
  
• एक अन्य अभ्यास के लिए, हिप-हाई की तुलना में थोड़ा नीचे एक शेल्फ के सामने खड़े हों और उस पर अपना दाहिना फैला हुआ पैर रखें।
  फिर निचले पैर और कूल्हे के फ्लेक्सर्स को निचले पैर या दाहिने पैर को दोनों हाथों से पकड़कर फैलाया जाता है और नाक को घुटने तक लाने की कोशिश की जाती है।
  
• एक पांचवें अभ्यास के लिए अपने पैरों को सीधे बाहर ले जाने के साथ फर्श पर बैठने की आवश्यकता होती है। अपने दाहिने घुटने को मोड़ें और अपने दाहिने पैर को अपने बाएं घुटने के बाईं ओर फर्श पर रखें। फिर अपने ऊपरी शरीर को 90 ° दाईं ओर मोड़ें और अपने बाएं कोहनी को अपने दाहिने घुटने से खींचें। यह 30 सेकंड के लिए आयोजित किया जाना चाहिए और फिर उसी तरह दूसरे पक्ष के साथ अभ्यास किया जाना चाहिए।
  

हालांकि, यदि व्यायाम करते समय दर्द बिगड़ जाता है, तो तुरंत व्यायाम बंद करने और डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है। यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा अभ्यास को सही ढंग से करते हैं, अधिमानतः जब आपने उन्हें पेशेवर मार्गदर्शन में पहली बार किया है। यह गारंटी देने का एकमात्र तरीका है कि अभ्यास आपको ठीक करने में भी मदद करेगा और इससे लक्षण खराब नहीं होंगे।

Kinesio टेप

काइनेसियो-टेप थेरेपी का आधार इस समझ पर आधारित है कि रक्त के प्रवाह में वृद्धि और गति में वृद्धि से मांसपेशियों की चिकित्सा में तेजी आती है।

ठोस शब्दों में, यह मांसपेशियों के ऊपर कीनेसियो टेप के साथ त्वचा और संयोजी ऊतक को थोड़ा उठाकर किया जाता है।
यह तब रक्त और शरीर के अन्य तरल पदार्थों को मांसपेशियों में और आसपास प्रवाहित करने के लिए अधिक स्थानिक अवसर बनाता है। यह दर्द को कम करने और मांसपेशियों को आराम करने में भी मदद कर सकता है।
इस प्रकार, चिकित्सा के रास्ते पर आगे के कदम महान प्रयास के बिना प्राप्त किए जा सकते हैं।

एक pinched sciatic तंत्रिका की अवधि

प्रवेश की अवधि बहुत ही परिवर्तनशील हो सकती है। यह एक संक्षिप्त शूटिंग दर्द से लेकर पुरानी दर्द की घटना तक हो सकती है जो तीन महीने से अधिक समय तक रह सकती है। पुराने दर्द के लिए दर्द निवारक ली जा सकती है। हालांकि, उनके दुष्प्रभावों के कारण, इन्हें डॉक्टर के परामर्श से लिया जाना चाहिए।

इससे पैर और पैर में संवेदी विकार और पक्षाघात भी हो सकता है। तीव्र गड़बड़ी के मामले में, पक्षाघात के लक्षणों को जितनी जल्दी हो सके समाप्त किया जाना चाहिए।

पिंचेड कटिस्नायुशूल तंत्रिका के लक्षण कितने समय तक रहेंगे, इसका सटीक अनुमान नहीं लगाया जा सकता है, क्योंकि यह रोगी के सहयोग और लक्षणों की गंभीरता पर भी निर्भर करता है। हल्के लक्षण कुछ दिनों के भीतर कम हो सकते हैं, जबकि गंभीर लक्षण एक सप्ताह तक रह सकते हैं।

कृपया यह भी पढ़ें: एक pinched तंत्रिका की अवधि

एक pinched sciatic तंत्रिका के लिए बीमार छुट्टी पर समय की लंबाई

बीमार छुट्टी की लंबाई व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है और व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करती है।

प्रतिबंधित गतिशीलता के साथ गंभीर दर्द दो दिनों से अधिक समय तक नहीं रहना चाहिए और यहां तक ​​कि अगर दर्द भी हो सकता है, तो यह कम हो जाना चाहिए और वृद्धि नहीं होनी चाहिए।
मोटे तौर पर, यह कहा जा सकता है कि 3-5 दिन का काम आमतौर पर उचित होता है, लेकिन इसे जटिल प्रक्रियाओं के मामले में बढ़ाया जा सकता है।

कार्यस्थल में सहायक व्यवहार और एक स्वस्थ आसन भी अवश्य देखा जाना चाहिए ताकि समस्याएँ बिगड़ें या न बनें।

बीमारी की छुट्टी

यदि नैदानिक ​​रूप से रोगसूचक तंत्रिका संबंधी प्रवेश है, तो रोगी भी हो सकता है बीमारी के कारण छुट्टी पर बनना। समयांतराल बीमार छुट्टी पर निर्भर करता है लक्षणों की गंभीरता से। रोगी को सावधान रहना चाहिए कि डॉक्टर को संभावित बीमार छुट्टी के संबंध में लक्षणों के बारे में जानकारी प्रदान न करें, बल्कि लक्षणों को यथासंभव सटीक और सच्चा बनाने के लिए ताकि चिकित्सक एक प्रारंभिक वसूली के लिए सर्वोत्तम चिकित्सा का सुझाव दे सकें।

बेशक, किसी को भी दर्द में काम नहीं करना चाहिए, इसलिए यदि दर्द काम करने की क्षमता को सीमित करता है, तो आपको बीमार छुट्टी के लिए भी पूछना चाहिए। प्रभावित व्यक्ति कितने समय तक बीमार रहेंगे, प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में निर्धारित किया जाएगा व्यक्तिगत रूप से निर्णय लिया गया.

गर्भावस्था में कटिस्नायुशूल

गर्भावस्था के दौरान, पूरे मांसलता पर जोर दिया जाता है। यह रीढ़ और लसदार मांसपेशियों पर बहुत अधिक दबाव डालता है, खासकर गर्भावस्था के अंतिम तीसरे में। जब ग्लूटियल और कोर की मांसपेशियां समाप्त हो जाती हैं, तो sciatic तंत्रिका फंस सकती है। यह विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करता है जिनकी गर्भावस्था से पहले ही मांसपेशियां कमजोर थीं।

बेशक, यह सिर्फ मांसपेशियों नहीं है जो गर्भावस्था के दौरान कटिस्नायुशूल तंत्रिका के प्रवेश के लिए निर्णायक हैं, बल्कि आसन भी हैं। गर्भावस्था के दौरान आपको सीधे रहने की कोशिश करनी चाहिए, खासकर श्रोणि में। यदि, सभी सावधानी के बावजूद, तंत्रिका को चुटकी या चिढ़ है, तो क्लासिक विश्राम विधियों की तलाश करना उचित है। गर्म पानी की बोतलों का इस्तेमाल किया जा सकता है या गर्म स्नान किया जा सकता है।

यदि sciatic तंत्रिका सूजन हो जाती है, तो आप विरोधी भड़काऊ दवाओं (विरोधी भड़काऊ दवाओं) का उपयोग भी कर सकते हैं। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान उन्हें लेना पूरी तरह से हानिरहित नहीं है और स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा की जानी चाहिए। दवा लेने की अवधि को भी यथासंभव कम रखा जाना चाहिए। गर्भवती महिलाओं को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए जैसे ही उन्हें कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में दर्द या दर्द होता है, क्योंकि लगातार दर्द, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान, अतिरिक्त तनाव हो सकता है।

इस विषय के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त की जा सकती है: गर्भावस्था में Lumboischialgia

शारीरिक पृष्ठभूमि

कटिस्नायुशूल तंत्रिका बोलचाल की भाषा में "कटिस्नायुशूल तंत्रिका" के रूप में जाना जाता है।इचियल नर्व; नितम्ब तंत्रिका) एक तथाकथित परिधीय तंत्रिका है। इसका मतलब है कि यह उन नसों से संबंधित है जो मस्तिष्क के बाहर हैं।

यह काठ का रीढ़ के स्तर पर स्थित नसों के एक प्लेक्सस से जुड़ा हुआ है (लुंबोसैक्रल प्लेक्सस) और पूरे शरीर में सबसे मोटी तंत्रिका है।

Sciatic तंत्रिका 4 वें काठ और 3 त्रिक कशेरुक के बीच रीढ़ की हड्डी की नहर से निकलती है और वहां से पैरों की ओर बढ़ती है।

कूल्हे के क्षेत्र में यह एक छिद्रित संरचना के माध्यम से चलता है और वहाँ से यह कूल्हे के जोड़ के बाहरी हिस्से तक पहुँचता है। Sciatic तंत्रिका (नितम्ब तंत्रिका) जांघ के पीछे जब तक यह घुटने के खोखले में निचले पैर की मुख्य नसों में फैलता है ( सामान्य तंतुमय तंत्रिका तथा टिबियल तंत्रिका) विभाजन करता है।

कुछ संवेदनशील तंत्रिका तंतुओं के अलावा, यह कई जांघ की मांसपेशियों के मोटर के संक्रमण के लिए भागों को भी भेजता है।

इन मांसपेशियों में शामिल हैं:

• मणि की मांसपेशियों
• क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी
• आंतरिक प्रसूति पेशी
• बाइसेप्स फेमोरिस मांसपेशी
• सेमिटेंडीनस मांसपेशी और अंततः
• अर्धचंद्रमोसस मांसपेशी।