मनोविज्ञान ऑनलाइन

से मनोविज्ञान के हमारे विभाग में आपका स्वागत है

यहां आपको मनोविज्ञान से संबंधित सभी विषयों की जानकारी मिलेगी। अन्य बातों के अलावा, चिंता विकार, नींद विकार और मनोचिकित्सा विकल्पों का अवलोकन है।

घबराहट की बीमारियां

चिंता विकार जीवन के कई क्षेत्रों में हो सकते हैं और विशेष रूप से कुछ स्थितियों जैसे परीक्षा, उड़ान या बड़ी भीड़ के साथ संपर्क में हो सकते हैं। इससे रोजमर्रा की जिंदगी और जीवन की गुणवत्ता में गंभीर प्रतिबंध लग जाता है। मुख्य परिणाम सामाजिक वातावरण से वापसी हैं और संभावित अवसाद के साथ मनोवैज्ञानिक तनाव में वृद्धि हुई है। आपको सबसे महत्वपूर्ण चिंता विकारों का अवलोकन भी मिलेगा:

• एगोराफोबिया, बड़े वर्ग, भीड़, कतार या जैसी रोजमर्रा की स्थितियों का डर
• मकड़ियों का भय, अर्नोकोफोबिया
• उड़ान का डर
• क्लौस्ट्रफ़ोबिया
• सामान्यीकृत चिंता विकार
• आतंक के हमले
• परीक्षा की चिंता
• सामाजिक भय
• विशिष्ट भय

बर्नआउट सिंड्रोम

एक बर्नआउट सिंड्रोम के मामले में, निजी या पेशेवर क्षेत्रों में स्थायी तनाव और तनाव से थकावट की चरम स्थिति होती है, जो कम प्रदर्शन और कभी-कभी अवसाद के साथ भी होती है। इस पर दिलचस्प लेख:

• बर्नआउट की रोकथाम
• एक बर्नआउट सिंड्रोम के विभिन्न चरण
• बर्नआउट सिंड्रोम का उपचार

ड्रग्स, शराब और धूम्रपान

दवाओं, शराब और धूम्रपान पर हमारे सभी लेख नीचे सूचीबद्ध हैं:

• शराब की लत
• शराब
• जहरीली शराब
• शराब के परिणाम
• धूम्रपान के परिणाम
• धूम्रपान बंद करो
• Nicorette
• दवाओं के परिणाम
• खरपतवार धूम्रपान के परिणाम क्या हैं?

तनाव

आजकल बहुत से लोग तनाव से पीड़ित हैं, चाहे निजी या काम पर, तनाव न केवल भावनात्मक प्रभाव बल्कि शारीरिक लक्षण भी दिखाता है। यदि तनाव स्थायी हो जाता है, तो यह बर्नआउट सिंड्रोम हो सकता है। इस कारण से, तनाव और इसकी रोकथाम पर हमारे लेख यहां दिए गए हैं:

• तनाव के लक्षण
• तनाव के परिणाम
• आप तनाव को कैसे कम कर सकते हैं?

नींद संबंधी विकार

नींद की गड़बड़ी रोजमर्रा की जिंदगी में एक महान बोझ का प्रतिनिधित्व करती है, क्योंकि वे दिन के दौरान थकान से जुड़ी होती हैं और इस तरह से प्रदर्शन कम हो जाता है। सबसे आम नींद विकारों और संबंधित लेखों का अवलोकन यहां पाया जा सकता है:

• अत्यंत थकावट
• अनिद्रा
• सोते हुए कठिनाई
• रात भर सोने में कठिनाई
• दिन में नींद आना
• विमान यात्रा से हुई थकान
• नींद में चलने
• नींद में चिकोटी काटना
• नींद की स्वच्छता
• नींद की कमी के परिणाम

मानसिक विकार और मनोचिकित्सा

मानसिक विकारों का इलाज मनोचिकित्सा के साथ किया जा सकता है, और कई अलग-अलग तरीके हैं। मनोचिकित्सा और इसके दृष्टिकोण पर हमारे विषय नीचे दिए जा सकते हैं:

• व्यवहार चिकित्सा
• प्रगतिशील मांसपेशी आराम
• कल्पना यात्रा
• व्यवहार संबंधी समस्याओं वाले बच्चों के लिए थेरेपी और मदद

mobbing

आज के युग में बदमाशी अधिक से अधिक महत्वपूर्ण विषय बन रही है क्योंकि इंटरनेट और सोशल मीडिया के माध्यम से बदमाशी की अधिक घटनाएं हैं। यह विशेष रूप से बच्चों और किशोरों में एक भूमिका निभाता है, लेकिन इसका उपयोग वयस्कों में भी किया जा सकता है, उदा। कार्यस्थल में होने वाली। इस विषय पर अधिक जानकारी आपको यहाँ मिलेगी:

• धमकाने का परिणाम
• प्राथमिक विद्यालय में बदमाशी

सामान्य सवाल

यहाँ आप दुःख, प्रेमलता और मिजाज जैसी रोजमर्रा की समस्याओं के जवाब पा सकते हैं। इस पर हमारे लेख एक अवलोकन में:

• मूड के झूलों
• जब आप प्रेमपूर्ण होते हैं तो क्या होता है?
• दुख के चरण
• जब आप मर जाते हैं तो क्या होता है?