इन्स्टैप पर दर्द

परिचय

इंस्टेप पर दर्द शब्द से तात्पर्य उस दर्द से है जो विभिन्न जगहों पर होता है पैर हो सकता है। विशेष रूप से प्रभावित होता है पीछे पैर का। शिकायतों के लिए अलग-अलग कारण ट्रिगर हो सकते हैं। इसके अलावा, विभिन्न संरचनाओं जैसे हड्डी, स्नायुबंधन, कण्डरा या मांसपेशियों प्रभावित हुआ।

लक्षण

इंस्टेप पर दर्द का वर्णन करें पैर के पिछले हिस्से में दर्द होना। वे कारण के आधार पर बहुत भिन्न हो सकते हैं। लक्षण तीव्र या लगातार (क्रोनिक) हो सकते हैं। कुछ मरीज़ आराम के समय लक्षणों की शिकायत करते हैं और कुछ केवल तब जब वे बाहर निकलते हैं। फिर, यह कारण पर निर्भर करता है। काफी बार ऐसा होता है कि दर्द पूरी तरह फैल जाता है पैर और रोगी के लिए यह देखना मुश्किल है कि दर्द कहाँ से आ रहा है।

सूजन के मामले में, जो पैर की पीठ पर पैर के अंगुलियों पर विकसित हो सकता है, इसके अलावा दर्द भी हो सकता है ज़रूरत से ज़्यादा गरम, लालपन भी सूजन पाए जाते हैं। कारण पर निर्भर करता है, जोड़ और पैर की उंगलियों को बिगड़ा जा सकता है, जिससे रोगी को पैर पर वजन डालना मुश्किल हो जाता है। यदि लक्षण बने रहते हैं, तो रोगी को स्पष्टीकरण के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

का कारण बनता है

पैर के पीछे दर्द किसी भी रूप में और विभिन्न कारणों से शुरू हो सकता है। सबसे आम कारण यह है चोट। आप उपयोग कर सकते हैं खेलकूद गतिविधियां या दुर्घटनाओं होता है। यहाँ आप कर सकते हैं पैर में विभिन्न हड्डियां, कण्डरा और स्नायुबंधन घायल हो गए हैंजो तब दर्द का कारण बनता है। तो भी कर सकते हैं टूटी हुई हड्डियों या tendons के लिए चोटों, जैसे कि अकिलीज़ कण्डरा। फिर दर्द पैर के पीछे तक विकीर्ण हो सकता है।

एक और कारण एक हो सकता है सूजन एक या अधिक में जोड़ तुम्हारे चरणों में हो। ट्रिगर इस तरह एक भड़काऊ बीमारी हो सकती है रूमेटाइड गठिया जहां हो प्रतिरक्षा तंत्र शरीर की अपनी संरचनाओं पर हमला करता है। नतीजतन, दर्दनाक भड़काऊ प्रतिक्रियाएं आमतौर पर पैरों सहित पूरे शरीर में सममित रूप से होती हैं। तीव्र भड़काऊ प्रतिक्रियाएं सीधे पैर पर घावों के कारण हो सकती हैं, लेकिन साथ ही फैलने से भी हो सकती हैं रक्त शरीर के अन्य भागों से उत्पन्न होते हैं। तो एक ऑपरेशन के दौरान भी कर सकते हैं जीवाणु पैर में, जो अंततः गुणा और गंभीर सूजन की ओर जाता है।

इसी तरह के लक्षण चयापचय रोग के साथ होते हैं गाउट। यह खून में है बहुत अधिक यूरिक एसिड वर्तमान, जो तब यूरेट क्रिस्टल के रूप में दिखाई देते हैं जोड़ जमा। दर्द के अलावा, सूजन और सीमित गतिशीलता भी है। तो एक तीव्र हो सकता है गाउट का हमला पैर में उठता है।

पैर में दर्द बाद के वर्षों में भी हो सकता है जन्मजात विकृति उसके जैसा समतल पैर या अंदर को मुड़ी हुई पैर की उऋगलियाऋ रखनेवाला उत्पन्न होती हैं। लोड को असमान रूप से वितरित किया जाता है, जिससे पैर पर ओवरस्ट्रेन दबाव बिंदु बनते हैं, जो अंततः दर्द का कारण बनते हैं, खासकर जब चलते हैं। भी घुटनों को मोड़ें और पैरों को झुकाएं परिणाम है कि पैर की स्थिति सही नहीं है और एक गलत लोड होता है। अंतिम लेकिन कम से कम, यह भी एक बन जाता है पहन लेना जोरदार तनाव और अनुचित रूप से तनावग्रस्त संयुक्त सतहों को उकसाया। इसके आगे के पाठ्यक्रम में, जोड़बंदी इष्ट हो।

बार-बार पहनने से असहज और विशेष रूप से उच्च जूते पैर पर काफी दबाव डाल सकता है और इंस्टेप पर दर्द पैदा कर सकता है।

ए पैर के पिछले भाग पर दाने दर्द का कारण भी बन सकता है।

नियुक्ति के साथ डॉ। Gumpert?

मुझे आपकी सलाह पर खुशी होगी!

मैं कौन हूँ?
मेरा नाम डॉ। निकोलस गम्परट। मैं आर्थोपेडिक्स का विशेषज्ञ हूं और का संस्थापक हूं।
मेरे काम के बारे में नियमित रूप से विभिन्न टेलीविजन कार्यक्रम और प्रिंट मीडिया रिपोर्ट। एचआर टेलीविजन पर आप मुझे "हेलो हेसेन" पर हर 6 हफ्ते में देख सकते हैं।
लेकिन अब पर्याप्त संकेत दिया गया है ;-)

एथलीट (जॉगर्स, फुटबॉल खिलाड़ी, आदि) विशेष रूप से अक्सर पैर की बीमारियों से प्रभावित होते हैं। कुछ मामलों में, पैर की परेशानी का कारण पहली बार में पहचाना नहीं जा सकता है।
इसलिए, पैर के उपचार (जैसे अकिलिस टेंडोनाइटिस, एड़ी स्पर्स आदि) के लिए बहुत अनुभव की आवश्यकता होती है।
मैं विभिन्न प्रकार के पैर रोगों पर ध्यान केंद्रित करता हूं।
हर उपचार का उद्देश्य प्रदर्शन की पूरी वसूली के साथ सर्जरी के बिना उपचार है।

कौन सी थेरेपी दीर्घकालिक में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करती है यह सभी जानकारी के बाद ही निर्धारित किया जा सकता हैपरीक्षा, एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, आदि।) मूल्यांकन किया गया।

आप मुझे इसमें देख सकते हैं:

• लुमेडिस - आपका आर्थोपेडिक सर्जन
  कैसरस्ट्रैस 14
  60311 फ्रैंकफर्ट मुख्य है

सीधे ऑनलाइन नियुक्ति व्यवस्था के लिए
दुर्भाग्य से, वर्तमान में केवल निजी स्वास्थ्य बीमाकर्ताओं के साथ नियुक्ति करना संभव है। मैं आपसे समझने की आशा करता हूँ!
अपने बारे में और जानकारी डॉ। निकोलस गम्परट

टखने मुड़ने के बाद दर्द

एंकल ट्विस्टिंग जल्दी होता है अचानक ब्रेक लगाना आंदोलनोंकूदने के बाद या अनुपयुक्त जूते के कारण। थोड़े समय बाद, गंभीर दर्द पैर की बढ़ती सूजन के साथ हो सकता है। संभवतः overextension, तो एक मोच या अन्य Tendons और स्नायुबंधन में आँसू सवाल में आना। अक्सर नहीं, एक पैर की मोच एक से अधिक दर्दनाक होती है टूटा हुआ अस्थिजोड़। दर्द पूरे पैर को विकीर्ण कर सकता है और इस पर निर्भर करता है कि लिगामेंट फटा हुआ है, वह भी पैर के पीछे। लगातार दर्द की स्थिति में, चोटों से बचने के लिए डॉक्टर द्वारा एक विस्तृत मूल्यांकन किया जाना चाहिए हड्डी बाहर करने के लिए।

चलने पर दर्द होना

कई एथलीट या मनोरंजक जॉगर्स उसके बाद विकसित होते हैं चलाने के लिए या यहां तक ​​कि जब दौड़ में दर्द हो रहा है। दर्द दमनकारी हो सकता है और जल भी सकता है। दर्द को कुछ दिनों तक जारी रखना या लंबे समय के बाद फिर से प्रकट होना असामान्य नहीं है। यहाँ कुछ संभावित कारण हैं।

बहुत दौड़ना बन सकता है थकान फ्रैक्चर नेतृत्व करना।एक अस्थिभंग एक अस्थि-पंजर में धीरे-धीरे विकसित होता है। एक धावक के मामले में, यह अक्सर पैर या वह भी हो सकता है पिंडली हो। थकान फ्रैक्चर स्वयं के साथ प्रकट होता है कोमलता और एक मुलायम ऊतकों की सूजन। निदान एक के साथ सुरक्षित है चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग या वो पारंपरिक एक्स-रे.

दर्द के अलावा, आप आराम भी करते हैं पैर की उंगलियों पर खींचने पर आंदोलन में दर्द असुविधा के लिए एक्सटेंसर टेंडन की सूजन जिम्मेदार हो सकती है। यहाँ, प्रभावित व्यक्ति को चलने पर दर्द होता है। उसी समय, पैर कर सकते हैं सूजन और reddened हो और गर्माहट महसूस करना.

इसके अलावा, एक साधारण कारण जब चलने में दर्द हो सकता है। तो कर सकते हैं बहुत तंग या कसकर चलने वाले जूते दर्द का कारण। नहीं अक्सर यह हो सकता है कि के माध्यम से बोझ पैर थोड़ा सूज गया। बहुत तंग होने वाले जूते में, रक्त की आपूर्ति बिगड़ा और पैर में झुनझुनी और चोट लगी।

दर्द जब शूटिंग

कुछ फुटबॉल खिलाड़ी कभी-कभी दर्द पैदा करते हैं। विशेष रूप से युवा खिलाड़ी जो अभी भी बढ़ रहे हैं, नियमित प्रशिक्षण के दौरान अपने पैरों पर बहुत तनाव डालते हैं। यह ज्ञात है कि कई बार तेज विकास होता है हड्डी के रूप में मांसलता आ सकते हो। नतीजतन, मांसपेशियों को अस्थायी रूप से छोटा किया जाता है। कण्डरा फिर हड्डियों पर एक खींचने बल लगाता है। तनाव के तहत, जैसे कि जब गेंद को गोली मारते हैं, तब दर्द हो सकता है, जो संक्षिप्त हो सकता है, लेकिन लगातार भी। इसके अलावा, इंस्टैप के साथ लगातार शूटिंग भी आवर्ती शिकायतों के लिए अति प्रयोग का कारण बन सकती है।

बार-बार नहीं छोटी मांसपेशियों का फटना उत्पन्न होती हैं। एक भी एक्स्टेंसर टेंडन की सूजन संभव है। आमतौर पर, दर्द इंस्टैप और फॉरफूट में होता है। अपने पैर की उंगलियों को कसने से भी लक्षण उत्पन्न होते हैं। एक और संभावना एक हो सकती है चोट या मोच जो पैर के पिछले हिस्से से गेंद को गोली मारने के कारण भी हुआ था। विशेष रूप से युवा लोगों के विकास के चरण में, हड्डियों को एक ही दिशा में लगातार लोड के कारण गलत तरीके से विकसित हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप लोड का एक दुर्भावनापूर्ण परिणाम होता है।

हॉलक्स सर्जरी के बाद दर्द

का एक सुधार हैलक्स वैल्गस विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं सर्जिकल तकनीक प्रदर्शन हुआ। कौन सी विधि सबसे उपयुक्त है यह काफी हद तक की विकृति की सीमा पर निर्भर करता है मेटाटार्सोफैलेंगल संयुक्त। एक में प्राथमिक अवस्था आप एक के माध्यम से जा सकते हैं न्यूनतम इनवेसिव हस्तक्षेप की जटिलताओं हैलक्स वैल्गस एक की तरह जोड़बंदी इस पर संयुक्त को रोकने के। झूठ बोलता है बहुत उन्नत हॉलक्स पहले, आमतौर पर एक है व्यापक संचालनजहां हड्डी का अंगूठा लेकिन वह भी तिल की हड्डी रूपांतरित होना है। कई चरणों में, tendons और मांसपेशियों स्थिति में वापस लाया गया। हड्डियों को तब भी प्लेट या शिकंजा द्वारा आयोजित किया जाता है। कुछ मामलों में कृत्रिम अंग के लिए संयुक्त का आदान-प्रदान किया जाता है।

एक ऑपरेशन के बाद फिर एक है अब आराम करो की आवश्यकता है। वही अन्य सर्जिकल तकनीकों के लिए जाता है। संचालित का भार पैर उपचार पूरा होने तक रोक दिया जाना चाहिए। कई हफ्तों तक संचालित पैर में दर्द और सूजन सामान्य हो सकती है, क्योंकि इस तरह के एक छोटे से जोड़ के लिए कुछ सर्जिकल तकनीक बहुत जटिल हैं। प्रयुक्त सामग्री के कारण, असहिष्णुता हो सकती है और, तदनुसार, सूजन। इसके अलावा, कृत्रिम अंग ढीला हो सकता है और दर्द का कारण बन सकता है। ऐसे मामले में, डॉक्टर को यह तय करना होगा कि क्या प्रोस्थेसिस को हटाने और पढ़ने की जरूरत है। परिणामी दर्द भी प्रभावित कर सकता है पीछे पैर का विकीर्ण। यदि tendons और मांसपेशियों को भी repositioned किया जाता है, तो यह पूरे पैर पर भारी प्रभाव डाल सकता है, क्योंकि tendons को भी अपने नए भार के अनुकूल होना पड़ता है।

कई मरीज ऑपरेशन के बाद फिर से अपने पैरों पर पूरा वजन डालने से भी डरते हैं। वे फिर एक ले सकते हैं राहत की मुद्रा पैर की अंगुली क्षेत्र में रोलिंग से बचने के लिए। इससे पैर के पीछे तनाव हो सकता है। टेंडन, जो पैर की उंगलियों को फैलाने के लिए जिम्मेदार हैं, फिर तेजी से चिढ़ और गलत तरीके से तनावग्रस्त हो सकते हैं। यदि लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो रोगी को निश्चित रूप से एक डॉक्टर को फिर से देखना चाहिए।

सुबह दर्द

कुछ लोग सुबह जल्दी उठने पर पैरों में दर्द की शिकायत करते हैं। इंस्टेप भी प्रभावित होता है या दर्द को स्थानीय रूप से ठीक नहीं किया जा सकता है। आराम करने और जागने के बाद दर्द अक्सर एक अंतर्निहित बीमारी का संकेत हो सकता है। यदि दर्द बिगड़ा हुआ गतिशीलता के साथ होता है, तो एक पुरानी बीमारी इसका कारण हो सकती है। पहनने और आंसू या एक गठिया रोग के कारण पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस पर विचार किया जाएगा। रुमेटी गठिया या गठिया जैसी पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां दर्द का कारण बन सकती हैं। एक अन्य संभावित कारण मधुमेह मेलेटस भी हो सकता है, जिससे नसों में विभिन्न कमी हो सकती है, विशेष रूप से पैर क्षेत्र में। सुन्नता के साथ, दर्द भी हो सकता है। इन शिकायतों को सामान्य शब्द पोलिनेरोपैथियों के तहत संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है। जन्मजात खराबी के कारण लगातार गलत लोडिंग जैसे कि घुटनों, घुटने के पैर, फ्लैट पैर, स्प्ले पैर या हॉलक्स वाल्गस को आराम करने पर भी दर्द हो सकता है।

इलाज

पर दर्द पीछे पैर का अलग-अलग कारण हो सकते हैं और इसलिए उपचार बहुत अलग हो सकता है। सामान्य तौर पर, अगर शिकायतें आती हैं, तो पहले ऐसा ही होता है प्रभावित पैर को बख्शा जाना चाहिए। यदि दर्द लंबे समय तक रहता है, है डॉक्टर द्वारा एक परीक्षा ज्यादातर जरूरी है। गलत और अत्यधिक तनाव, जो पैर के विभिन्न गलत कामों से भी शुरू हो सकता है, ए द्वारा किया जाना चाहिए orthopedists इलाज किया जाएगा। शायद ए पैर या घुटने के घुटने / धनुष पैरों के गलत संरेखण का सुधार प्रदर्शन हुआ।

ओवरलोड के कारण भी हो सकता है गलत जूते उत्पन्न होती हैं। विशेष रूप से एथलीटों को चलने वाले जूते की सही जोड़ी पर ध्यान देना चाहिए। ये पैर पर बहुत तंग नहीं होना चाहिए और अभी भी है टखने का जोड़ स्थिर। साथ ही लंबा इलाज भी भौतिक चिकित्सा मांसपेशियों और tendons को मजबूत करने में सहायक हो सकता है। फिजियोथेरेपी के हिस्से के रूप में भी अक्सर होते हैं ठंड और गर्मी के साथ उपचार किया गया, जो लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

तीव्र बैक्टीरियल सूजन या गठिया जैसे पुरानी भड़काऊ बीमारियों में, उपयुक्त दवा चिकित्सा अक्सर बाहर की जाती है। रोगी कर सकता है दर्द निवारक दवाएं किस तरह आइबुप्रोफ़ेन या पैरासिटामोल ले लेना। सूजन को रोकने के लिए, विशेष रूप से पुरानी सूजन रोगों के मामले में विरोधी भड़काऊ दवाओं निर्धारित। ये अक्सर होते हैं कोर्टिसोन.