हाथ की एड़ी में दर्द - मेरे पास क्या है?

परिचय

हाथों की एशिंग गेंदों को विभिन्न कारणों से जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। अक्सर लक्षण हानिरहित कारणों से होते हैं, जैसे कि बस एक ही आंदोलन (लेखन, निश्चित खेल, आदि) द्वारा हाथ की मांसपेशियों को ओवरलोड करके। हालाँकि, रोगों के कारण हाथ की हथेली में दर्द हो सकता है। लक्षणों के निम्नलिखित संभावित कारण हैं।

हाथ की हथेली में दर्द

यदि हाथ की एड़ी के अंदर दर्द होता है, तो यह छोटी उंगली की गेंद को प्रभावित करता है (Hypothenary)। यह अधिक भार के कारण नसों या कण्डरा शीथ की जलन के कारण हो सकता है।
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के भीतर उलनार तंत्रिका (कोहनी तंत्रिका) का एक जाल गयोन लॉज होना
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चूंकि छोटी उंगली सबसे कमजोर उंगली है, तनाव में अचानक वृद्धि, जैसे कि गिटार बजाना सीखना, छोटी उंगली की मांसपेशियों को थका सकता है, जो तब छोटी उंगली की गेंद में दर्द में परिलक्षित होता है। मांसपेशियों को धीरे-धीरे सबसे अच्छा प्रशिक्षित किया जाता है।
इसके बारे में नीचे पढ़ें: छोटी उंगली में दर्द

छोटी उंगली की गेंद के क्षेत्र में आर्थ्रोसिस, यानी दो कार्पल हड्डियों के बीच संयुक्त में उपास्थि पहनते हैं, छोटी उंगली की गेंद में भी दर्द हो सकता है, ताकि प्रभावित रोगी अब दर्द के बिना हाथ पर दुबला न हो, उदाहरण के लिए।

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हाथ की हथेली में दर्द

हाथ की हथेली में दर्द, पर हथेली का सबसे उभरा हिस्सा (तलवा), आमतौर पर एक तथाकथित के संबंध में होता है adducted अंगूठा लगाओ, बोलो जब अंगूठा के भीतर खींचा हुआ है।

दर्द होने पर अक्सर अंगूठे को आराम दिया जा सकता है अब नहीं फैलता.
अंगूठे की गेंद में कई हैं अंगूठे की छोटी मांसपेशियों, जो लगभग सभी गतिविधियों के लिए आवश्यक हैं, क्योंकि वे कभी-कभी अंगूठे को उंगलियों पर लाते हैं।
इस आंदोलन को कहा जाता है विरोध नामित।

अंगूठे की गेंद में दर्द अक्सर होता है नीरस दोहराव गतिविधियों के हिस्से के रूप में tendinitis ऑन (विशिष्ट उदाहरण: कंप्यूटर माउस का लगातार उपयोग।

अक्सर एक होता है अंगूठे की काठी का आर्थ्रोसिस संयुक्त, जो अंगूठे की गेंद में स्थित है, अंगूठे की एक दर्दनाक गेंद का कारण बनता है। काठी अंगूठा संयुक्त के लिए है विरोध अंगूठे का।

कृपया इस पर हमारा मुख्य लेख भी पढ़ें: अंगूठे की काठी संयुक्त ऑस्टियोआर्थराइटिस

हाथ की एड़ी में दर्द के कारण चित्रण

हाथ की हथेली में चित्रा दर्द: दाहिनी हथेली, दर्द के संभावित कारण (ए-डी) और थेरेपी (ई-एच)

हाथ की दर्द की गेंद
मैं - छोटी उंगली पैड - Hypothenary (हरा)
भीतरी हथेली
II - अंगूठे की गेंद - तलवा (नीला)
हाथ की बाहरी एड़ी

  1. छोटी उंगली फैलाने वाला -
    अपहरणकर्ता डिजिटि मिनीमी पेशी
  2. छोटी छोटी उंगली फ्लेक्सर -
    एम। फ्लेक्सर डिजि मिनीमी ब्रिविस
  3. लघु हथेली कण्डरा तनाव
    मांसपेशी palmaris brevis
  4. छोटी उंगली का मुकाबला करने वाला उपकरण -
    एम। जमानती डिजि मिनीमी
  5. अंगूठा खींचना -
    मांसपेशी एबिटर पोलिसिस
  6. लघु अंगूठे फ्लेक्सर -
    मांसपेशी फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस
  7. लघु अंगूठे स्प्रेडर -
    मांसपेशी फुसलाकर भगा ले जानेवाला पोलिसिस ब्रेविस
  8. अँगूठा काउंटर -
    मांसपेशी opponens pollicis
  9. एलेन की तंत्रिका - उल्नर तंत्रिका
  10. मेडियन आर्म नर्व - मंझला तंत्रिका
  11. सामान्य कण्डरा म्यान
    उंगली flexor -
    वैजाइना कम्युनिस टेंडिनम
    मस्कुलोरम फ्लेक्सोरम
  12. टेंडन म्यान की लंबी
    अंगूठा लचीला -
    योनि से मांसलता निकलती है
    फ्लेक्सोरिस पोलिसिस लोंगी

    कारण:
    ए - कण्डराशोथ -
    (Tendovaginitis)
    आंदोलन, जैसे लंबे लेखन,
    कंप्यूटर कीज़ टैप करें और
    खेल फेंकना
    बी - कार्पल टनल सिंड्रोम
    (संपीड़न सिंड्रोम)
    सी - आमवाती रोग
    (जैसे संधिशोथ)
    डी - अंगूठे की काठी संयुक्त की आर्थ्रोसिस
    (Rhizarthrosis)
    दर्द का उपचार
    ई - splints, प्लास्टर splints
    एफ - स्थिर पट्टियाँ
    जी - विरोधी भड़काऊ क्रीम,
    दर्द निवारक के रूप में अच्छी तरह से
    विरोधी भड़काऊ दवाओं
    एच - फिजियोथेरेप्यूटिक और
    फिजियोथेरेपी अभ्यास

आप यहाँ सभी डॉ-गम्पर चित्रों का अवलोकन पा सकते हैं: चिकित्सा चित्रण

का कारण बनता है

एक खट्टी हथेली के कारण एक हो सकते हैं tendinitis साथ ही, ए कार्पल टनल सिंड्रोमके बाद से मंझला तंत्रिका कार्पल टनल के भीतर हाथ की हथेली के लिए संवेदनशील देखभाल।

भी आमवाती रोग, के रूप में रूमेटाइड गठिया उदाहरण के लिए एक के माध्यम से कर सकते हैं संयुक्त सूजन अंगूठे की गेंद या अंगूठे की काठी के जोड़ में परेशानी का कारण।

इसके अलावा, एक कारण है अंगूठे की काठी का आर्थ्रोसिस संयुक्ततकनीकी रूप से Rhizarthrosis करने के लिए भेजा।
द्वारा उपास्थि पहनते हैं यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है मनोरंजक आंदोलनों दर्द करना। भी टूटी हुई मांसपेशी फाइबर या नस की क्षति आघात या इस तरह के संदर्भ में हाथ की हथेली में दर्द हो सकता है।

निम्नलिखित में हमने आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण कारणों को अधिक विस्तार से संकलित किया है।

tendinitis

टेंडिनिटिस के मामले में, गलत या अत्यधिक तनाव के कारण आमतौर पर लंबी उंगली के टेंडन्स चिढ़ जाते हैं। ये टेंडन शीथ्स में चलते हैं जो टेंडन्स को हाथ की हड्डियों पर स्लाइड करने की अनुमति देते हैं। यदि एक ही आंदोलन को लंबे समय तक किया जाता है, ताकि टेंडन और उनके कण्डरा के आवरण अतिभारित हों, एक भड़काऊ प्रतिक्रिया हो सकती है।

इस पर निर्भर करता है कि कण्डरा म्यान प्रभावित होते हैं, सूजन अलग-अलग स्थानीयकृत दर्द में स्वयं प्रकट होती है। अंगूठे कण्डरा के कण्डरा म्यान सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। ज्यादातर लोगों में, यह छोटी उंगली के कण्डरा म्यान से जुड़ा होता है, ताकि सूजन जल्दी से इस कण्डरा म्यान में फैल सके। प्रभावित रोगियों को तेज दर्द महसूस होता है जो कलाई से अंगूठे और छोटी उंगली तक फैलता है। अंगूठे की गेंद में दर्द भी होता है, क्योंकि अंगूठे का कण्डरा साथ-साथ चलता है और इसके पूरे कोर्स में दर्द हो सकता है। दबाव अक्सर दर्द को बदतर बना सकता है।

टेंडोनाइटिस बैक्टीरिया के कारण भी हो सकता है। यह हाथ में चोट लगने के बाद हो सकता है, जब बैक्टीरिया घाव के माध्यम से कण्डरा म्यान में पहुंचते हैं। चूंकि कई लोगों में अंगूठे और छोटी उंगली कण्डरा के शीट्स वी-आकार में जुड़े होते हैं, इसलिए बैक्टीरियल सूजन भी इन कण्डरा म्यान के साथ अन्य कण्डरा म्यान में फैल सकती है। बैक्टीरियल टेंडोनिटिस के इस रूप को भी कहा जाता है V कफल्मोन। आंदोलन जो आम तौर पर टेंडोनाइटिस को जन्म दे सकते हैं, उनमें शामिल हैं लंबे टाइपिंग, कंप्यूटर कीबोर्ड (तंग हाथ) पर टाइप करना और खेल फेंकना।

थेरेपी: अधिकांश टेंडिनिटिस के लिए, पहले वेल्क्रो पट्टी या एक प्लास्टर स्प्लिंट के साथ संयुक्त को स्थिर करना पर्याप्त है ताकि कण्डरा के म्यान फिर से शांत हो सकें। यदि लक्षण बने रहते हैं, तो विरोधी भड़काऊ दर्द निवारक लेने या कोर्टिसोन को सूजन वाले क्षेत्र में इंजेक्ट करने से मदद मिल सकती है। कभी-कभी एक छोटे से ऑपरेशन में अटके हुए कण्डरा म्यान को शल्य चिकित्सा से विभाजित करना आवश्यक हो सकता है।

मांसपेशियों या तंत्रिका की चोट

जैसे टेंडिनिटिस, गलत या हाथ का अधिक भार भी मांसपेशियों या नसों को घायल कर सकता है। खेल की चोट या दुर्घटना के कारण अंगूठे की गेंद पर तेज बल के कारण भी मांसपेशियों और तंत्रिका को नुकसान हो सकता है। स्नायु फाइबर के आँसू बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। मांसपेशी फाइबर आंसू अक्सर प्रभावित मांसपेशियों में कम ताकत, गंभीर दर्द और सूजन से पता चलता है, और अक्सर ऊतक में चोट लग जाती है। क्षेत्र को तुरंत ठंडा और स्थिर किया जाना चाहिए।

अंगूठे की काठी संयुक्त ऑस्टियोआर्थराइटिस

अंगूठे की काठी संयुक्त अंगूठे का जोड़ है जो कलाई के सबसे करीब होता है और लचीले ढंग से अंगूठे और कलाई को जोड़ता है। संयुक्त में गति की एक बड़ी श्रृंखला होती है और दैनिक पकड़ के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, चूंकि यह बहुत अधिक तनाव के संपर्क में है, इसलिए ओस्टियोआर्थराइटिस को पहनने और फाड़ने और विकसित होने का भी खतरा है। अंगूठे की काठी संयुक्त में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस भी होगा Rhizarthrosis बुलाया।

आमतौर पर, अंगूठे की गेंद में लोड-निर्भर दर्द शुरू में होता है, जो समय के साथ खराब हो जाता है। कुछ बिंदु पर, प्रभावित व्यक्ति की पकड़ की क्षमता सीमित होती है, और दर्द होता है, खासकर जब अंगूठे को फैलाने की कोशिश कर रहा हो। तनाव के बिना आराम करने पर भी, पहनने और आंसू बढ़ने पर दर्द होता है।

थेरेपी: यह वही है जिसका इलाज किया जाता है Rhizarthrosis शुरू में लक्षित गर्मी और / या ठंड चिकित्सा के माध्यम से, साथ ही साथ विरोधी भड़काऊ दवाओं का प्रशासन। वैकल्पिक रूप से, एक कॉर्टिसोन इंजेक्शन को सीधे प्रभावित जोड़ में बनाया जा सकता है। बहुत गंभीर और चिकित्सा-प्रतिरोधी लक्षणों के मामले में, सर्जिकल थेरेपी का संकेत दिया जा सकता है। जैसे संयुक्त के हिस्सों को हटा दिया जाता है या पूरे संयुक्त को कड़ा कर दिया जाता है, जो कार्य के एक निश्चित नुकसान की ओर जाता है, लेकिन दर्द से स्थायी स्वतंत्रता भी।

गठिया

उंगलियों और कलाई में आमवाती परिवर्तन के साथ, अंगूठे की गेंद में असुविधा भी हो सकती है। प्रभावित जोड़ों में अक्सर सूजन और अधिक गर्मी होती है और अंगूठे और छोटी उंगली के गोले की मांसपेशियों को ध्यान से देखा जा सकता है। चूंकि यह अंगूठे की गेंद की गद्दी को कम करता है, इस क्षेत्र को तनाव देने से दर्द जल्दी हो सकता है। इसके अलावा, जोड़ों की सूजन आसपास के ऊतक को भी प्रभावित करती है और इसके परिणामस्वरूप अंगूठे के क्षेत्र में कोमलता और कम गतिशीलता हो सकती है। इसके अलावा, रुमेटीइड गठिया से कण्डरा के म्यान की सूजन भी हो सकती है, जिसे अंगूठे की गेंद में असुविधा से भी व्यक्त किया जा सकता है।

थेरेपी: चिकित्सा मुख्य रूप से गठिया रोग की गंभीरता और गंभीरता पर आधारित है। अन्य बातों के अलावा, विरोधी भड़काऊ दवाओं, दर्द निवारक, कोर्टिसोन इंजेक्शन, लेकिन यह भी गैर-दवा चिकित्सा रूपों। रोगी के लिए एक संतुलित आहार और साथ ही प्रभावित जोड़ों को लचीला रखने के लिए विशिष्ट आंदोलन अभ्यास एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं।

कार्पल टनल सिंड्रोम

कार्पल टनल कलाई पर एक सुरंग जैसी संरचना होती है जिसके माध्यम से विभिन्न संरचनाओं को अग्र भाग से हाथ की ओर ले जाया जाता है। यह कार्पल टनल संकीर्ण कर सकता है, खासकर जब कलाई लंबे समय तक तनाव के संपर्क में रहती है, और इसमें संरचनाएं, जैसे कि हाथ के फ्लेन्डर टेंडन्स और माध्यिका तंत्रिका, को कुचल दिया जाता है। इससे हाथ की एड़ी में दर्द होता है, जो मध्ययुगीन तंत्रिका की भागीदारी के कारण उंगलियों को प्रभावित कर सकता है।
यह उन लोगों के लिए असामान्य नहीं है जिनके पास उंगलियों की अतिरिक्त सुन्नता का अनुभव करने के लिए लंबे समय तक कार्पल टनल सिंड्रोम है। सबसे पहले, बीमारी का इलाज कलाई को स्थिर और संरक्षित करके किया जा सकता है। इस प्रक्रिया में, हालांकि, एक ऑपरेशन अक्सर आवश्यक होता है जिसमें कसना बंधन को विभाजित किया जाता है ताकि कार्पल टनल में संरचनाओं को फिर से अधिक जगह मिल सके।

विषय पर अधिक पढ़ें: कार्पल टनल सिंड्रोम

सहवर्ती सिंड्रोम

हाथ की एड़ी में दर्द के साथ लक्षण मुख्य रूप से शिकायत के कारण पर निर्भर करते हैं। गिरने या किसी अन्य दर्दनाक घटना की स्थिति में, कार्पल या प्रकोष्ठ हड्डियों के फ्रैक्चर भी हो सकते हैं। मोच और चोट भी संभव है। कलाई पर मांसपेशियों और tendons के लिए चोटें भी हो सकती हैं। खून बह रहा है और चोट भी है, और सूजन भी हो सकती है। भड़काऊ बीमारियां या पहनने और आंसू के संकेत आमतौर पर दोनों हाथों को प्रभावित करते हैं, और कभी-कभी अन्य जोड़ों को भी चोट और सूजन हो सकती है।

बहरापन

स्तब्ध हो जाना एक लक्षण है जो दो अलग-अलग तंत्रों के कारण हो सकता है। एक संभावना हाथ में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण है, जिसका अर्थ है कि ऊतक को ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों की आपूर्ति की अब गारंटी नहीं है। यह एक सुन्न पैर के समान स्तब्ध हो सकता है।
विशेष रूप से हाथ की एड़ी में दर्द के संबंध में, तंत्रिका क्षति के कारण अक्सर सुन्नता होती है। स्पर्श, दबाव, तापमान आदि के बारे में जानकारी अब नसों से मस्तिष्क तक पारित नहीं की जा सकती है, जिससे उन्हें अनुभव करना असंभव है।

सूजन

हाथ की एड़ी में दर्द के संबंध में, सूजन एक दुर्लभ लक्षण नहीं है। यह अक्सर एक भड़काऊ प्रक्रिया का संकेत होता है जिसमें लालिमा और सूजन के साथ-साथ हाथ की अधिक गर्मी और सीमित गतिशीलता होती है। सूजन कई प्रतिरक्षा कोशिकाओं के कारण होती है जो शरीर को सूजन से लड़ने की आवश्यकता होती है। ये कोशिकाएं आमतौर पर वाहिकाओं से बहुत सारा पानी ऊतक में खींचती हैं, जिससे द्रव प्रतिधारण भी होता है।
आघात से हाथ तक सूजन भी हो सकती है। इस मामले में, ऊतक द्रव भी सूजन का कारण हो सकता है, और एक संवहनी चोट से रक्तस्राव के कारण हाथ में सूजन हो सकती है। आमतौर पर यह एक चोट के साथ होता है।

इस विषय पर लेख भी पढ़ें: हाथों में सूजन

निदान

हाथ की गेंद में दर्द का निदान बहुत विविध है, क्योंकि लक्षणों के कई संभावित कारण हैं। कुछ संभावनाओं को खारिज करने के लिए, जिम्मेदार चिकित्सक को आमनेसिस के लिए बहुत महत्व देना चाहिए, अर्थात् संबंधित व्यक्ति से पूछताछ। उदाहरण के लिए, एक दर्दनाक कारण की पुष्टि या बाहर रखा जा सकता है। नैदानिक ​​प्रक्रिया का उपयोग आमतौर पर एक्स-रे का उपयोग करके इमेजिंग द्वारा किया जाता है। यदि मांसपेशियों, टेंडनों या जोड़ों को नुकसान से इनकार नहीं किया जा सकता है, तो एमआरआई आमतौर पर आवश्यक है। भड़काऊ परिवर्तन जो हाथ की हथेली में दर्द का कारण बनता है, प्रयोगशाला में रक्त में भी पता लगाया जा सकता है। वहाँ आप एक गठिया रोग के प्रमाण भी पा सकते हैं।

कौन सा डॉक्टर इसका इलाज करता है?

यदि हाथ की गेंद में दर्द होता है, तो आप पहले एक आर्थोपेडिक सर्जन देख सकते हैं। यह आमतौर पर रेडियोलॉजिस्ट के सहयोग से हाथ के एक्स-रे की व्यवस्था करता है, और एमआरआई या सीटी का उपयोग करके आगे की इमेजिंग अक्सर आवश्यक नहीं होती है। एक बार असुविधा का कारण स्पष्ट हो गया है और यह एक अपक्षयी बीमारी या एक तीव्र चोट है, आर्थोपेडिक सर्जन असुविधा का इलाज करना जारी रख सकता है।
वैकल्पिक रूप से, एक हाथ सर्जन को अंदर बुलाया जा सकता है। एक हाथ सर्जन आमतौर पर एक आर्थोपेडिक सर्जन से बेहतर प्रशिक्षित होता है, खासकर जब एक ऑपरेशन आवश्यक होता है। गठिया जैसे सूजन और ऑटोइम्यून रोगों के लिए, उपचार एक रुमेटोलॉजिस्ट के हाथों में होना चाहिए।

उपचार / चिकित्सा

हाथ की गेंद में दर्द के लिए थेरेपी शुरू में लक्षणों पर आधारित है। उदाहरण के लिए, आप अस्थायी लक्षणों के लिए दर्द की दवा (उदाहरण के लिए इबुप्रोफेन®) ले सकते हैं, और वोल्तेरेन® या डॉक्टर-सालबे® जैसे मलहम भी दर्द से राहत दे सकते हैं। पट्टी या टेप के साथ प्रभावित कलाई का अतिरिक्त स्थिरीकरण अक्सर सहायक भी होता है। इसके अलावा, चिकित्सा का कारण होना चाहिए ताकि दर्द का कारण इलाज हो। एक टूटी हुई हड्डी के साथ आघात के मामले में, थेरेपी में एक कास्ट में स्थिरीकरण शामिल हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक पट्टी आमतौर पर मोच और खरोंच के लिए पर्याप्त होती है।
हड्डी की नाखून या प्लेटों के साथ सर्जिकल उपचार भी अधिक जटिल चोटों के लिए शायद ही कभी आवश्यक होता है। हाथ की एड़ी में दर्द जो पुरानी अतिभार से उत्पन्न होता है, आमतौर पर कलाई के लंबे समय तक संरक्षण और स्थिरीकरण द्वारा ही इलाज किया जा सकता है। सर्जरी कार्पल टनल सिंड्रोम जैसी बीमारियों में भी मदद कर सकती है। ऑटोइम्यून रोग जैसे कि गठिया और सूजन संबंधी बीमारियों का इलाज दवा से किया जाता है।

क्या एक कलाई पट्टी मदद कर सकती है?

कलाई की पट्टी आपके हाथ की हथेली में दर्द को कम कर सकती है। स्थिरीकरण उनके कार्य में tendons और मांसपेशियों का समर्थन करता है, और सूजन कुछ हद तक संपीड़न द्वारा सीमित है। एक कलाई की पट्टी का उपयोग दर्दनाक चोटों के बाद भी किया जा सकता है, यह कलाई की रक्षा कर सकता है जब इसे नए सिरे से तनाव के अधीन किया जाता है। गठिया जैसी पुरानी बीमारियों के लिए एक पट्टी भी पहनी जा सकती है।

अधिक जानकारी के लिए देखें: कलाई की पट्टी

अवधि / पूर्वानुमान

हाथ की गेंद में दर्द की अवधि कारण के आधार पर बहुत भिन्न हो सकती है। टूटी हुई हड्डियों जैसे दर्दनाक घटनाओं के मामले में, लक्षण आमतौर पर स्थिरीकरण के साथ कुछ हफ्तों के बाद ठीक हो जाते हैं। गठिया या कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण होने वाला पुराना दर्द, उदाहरण के लिए, अधिक समय तक रह सकता है। विशेष रूप से आमवाती रोग अक्सर प्रभावित व्यक्तियों के साथ जीवन भर के लिए होता है, लेकिन आमतौर पर दवा के साथ अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है।