यह है कि आप पट्टिका कैसे निकाल सकते हैं
परिचय
यदि मौखिक स्वच्छता खराब है, तो भोजन दांत से चिपका रहता है। बैक्टीरिया उन्हें तोड़ते हैं और उन पदार्थों को बाहर निकालते हैं जो दांत के लिए हानिकारक होते हैं।
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दांतों की देखभाल के लिए और उन्हें लंबे समय तक स्वस्थ रखने के लिए, दंत पट्टिका को नियमित रूप से हटाया जाना चाहिए, केवल इस तरह से मसूड़ों के दोष और भड़काऊ प्रक्रियाएं और गम-सहायक संरचनाओं को प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है। सही टूथब्रश, डेंटल फ्लॉस और इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग, और माउथवॉश के उपयोग से मौखिक स्वच्छता को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है।
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दंत चिकित्सा उपकरण
इष्टतम दंत चिकित्सा देखभाल के लिए, का संयुक्त उपयोग:
- टूथब्रश (इलेक्ट्रिक या सोनिक टूथब्रश की सिफारिश की जाती है)
- इंटरडेंटल ब्रश
- दाँत साफ करने का धागा
- माउथवॉश समाधान
- सिंचाई का साधन
अपने आप से पट्टिका निकालें
कष्टप्रद पट्टिका को हटाने के लिए जरूरी नहीं है कि दंत चिकित्सक या एक प्रशिक्षित रोगनिरोधी सहायक द्वारा हटाया जाए। दंत चिकित्सा पद्धति में सफाई करने वाले पेशेवर दांत अधिकांश वैधानिक स्वास्थ्य बीमा कंपनियों द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं और प्रदाता के आधार पर इसकी कीमत 100 यूरो तक हो सकती है।
सरल साधनों का उपयोग करके घर पर पट्टिका को सस्ते, सुविधाजनक और दर्द रहित तरीके से हटाया जा सकता है। दंत पट्टिका के गठन को प्रभावी ढंग से रोकने के लिए, नियमित रूप से दांत ब्रश करने के अलावा दिन में कम से कम एक बार एक इंटरडेंटल ब्रश और / या फ्लॉस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, विभिन्न देखभाल समाधान हैं जिनमें तेल शामिल हैं (उदाहरण के लिए अंगूर या अंगूर के तेल) सम्मिलित है। इन समाधानों का अनुप्रयोग काम करता है
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संपूर्ण मौखिक वनस्पतियों, मसूड़ों और दाँत पदार्थ पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। चूँकि अक्सर एक इंटरडेंटल ब्रश या डेंटल फ्लॉस के साथ मसूड़े की जेब की गहराई में घुसना असंभव होता है, ये ऑयली सॉल्यूशन दैनिक मौखिक स्वच्छता के लिए एक आदर्श अतिरिक्त है।
इसके अलावा, पट्टिका को हटाने के लिए बेकिंग पाउडर का उपयोग एक चमत्कारिक इलाज माना जाता है, क्योंकि यह न केवल विशेष रूप से जिद्दी पट्टिका को ढीला करने में सक्षम होना चाहिए, बल्कि दांत के पदार्थ को धीरे से हल्का करना चाहिए। दंत दृष्टिकोण से, हालांकि, बेकिंग सोडा का उपयोग विवादास्पद से अधिक है। एक ओर, यह इस तथ्य के कारण है कि यह माना जाता है कि बेकिंग पाउडर के सबसे छोटे कण स्वस्थ दांत पदार्थ को खत्म कर देते हैं, और दूसरी ओर, इसमें चीनी सामग्री होती है।
बेकिंग पाउडर का उपयोग करके पट्टिका को हटाने के बाद, दांतों को फिर से टूथपेस्ट और टूथब्रश से साफ किया जाना चाहिए।
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हटाने पर दर्द होना
दंत पट्टिका को पूरी तरह से मौखिक स्वच्छता के साथ दर्द रहित और आसानी से हटाया जा सकता है। यहां तक कि पेशेवर दांतों की सफाई के साथ, दर्द की घटना के बिना नरम पट्टिका को हटा दिया जाता है। केवल टैटार को हटाने, अर्थात् खनिज और इसलिए ठोस पट्टिका, थोड़ा असहज हो सकता है।
पेशेवर दांतों की सफाई
बहुत जिद्दी पट्टिका, टार्टर और दांत के पदार्थ के अन्य मलिनकिरण के मामले में, दंत चिकित्सक पर एक तथाकथित "पेशेवर दांत की सफाई" पर विचार किया जाना चाहिए।
यांत्रिक रूप से सतहों और स्थानों की सफाई से दंत पट्टिका को हटाने के लिए पेशेवर दांतों की सफाई एक प्रभावी उपाय है। अनगिनत अध्ययनों से पता चलता है कि क्षरण और पैरोडोन्टोसिस वास्तविक तकनीकी शब्द है पेरिओडाँटल रोग) - नियमित रूप से पेशेवर दांतों की सफाई के साथ जोखिम को काफी कम किया जा सकता है।
पट्टिका हटाने के दौरान (खुरचना), उपचार करने वाले दंत चिकित्सक अलग-अलग जमीन के उपकरणों का उपयोग करता है जो उसे दांतों की सतह को मसूड़ों के किनारे तक साफ करने में सक्षम बनाता है। हार्ड-टू-पहुंच स्थानों में पट्टिका को हटाने, जो शायद ही दंत फ्लॉस और इंटरडेंटल ब्रश के साथ भी साफ रखा जा सकता है, पेशेवर दांतों की सफाई के दौरान भी सुनिश्चित किया जा सकता है।
इलाज का उपयोग कर दांतों की सफाई का एक विकल्प तथाकथित है "वायु प्रवाह विधि"। इस विधि में, पानी-नमक मिश्रण का उपयोग करके दांत की सतह से पट्टिका को हटा दिया जाता है। यहाँ भी, विशेषज्ञ की राय व्यापक रूप से भिन्न है।
जबकि कई दंत चिकित्सकों की राय है कि घर पर प्रभावी दंत चिकित्सा देखभाल के साथ वायु प्रवाह के संयोजन में दांतों की सफाई दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण योगदान देती है, अन्य विशेषज्ञ मानते हैं कि पानी-नमक मिश्रण के छोटे कण दांत की सतह को खत्म कर देते हैं, इसे मोटा कर देते हैं और नए बनाते हैं। बैक्टीरिया के लिए फॉर्म अटैचमेंट पॉइंट।
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लागत
पेशेवर दांतों की सफाई की लागत आमतौर पर वैधानिक स्वास्थ्य बीमा कंपनियों द्वारा कवर नहीं की जाती है।
एक साधारण टैटार हटाने को केवल एक वर्ष में एक बार वैधानिक स्वास्थ्य बीमा प्रदाता द्वारा बिल किया जा सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से पेशेवर दांत की सफाई के रूप में प्रभावी नहीं है।
इस कारण से, इस रोगनिरोधी उपाय को निजी बिलिंग के सिद्धांतों के अनुसार बिल किया जाता है। बहुत सारे प्रयासों के साथ, औसतन, दंत चिकित्सक प्रति प्रदान किए गए सेवाओं के लिए लगभग 3.62 यूरो प्रति दांत चार्ज करता है (उदाहरण के लिए अत्यधिक लार) और भी अधिक। कुल लागत अंततः दांतों की संख्या पर आधारित होती है। वैधानिक स्वास्थ्य बीमा के विपरीत, निजी बीमा वाहक पूरी तरह से पेशेवर दांतों की सफाई की लागत को कवर करते हैं।
दंत पट्टिका के लिए घरेलू उपचार
घरेलू उपचार का उपयोग करते समय, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि उनके उपयोग से दाँत तामचीनी को नुकसान न पहुंचे - यह एसिड या खुरदरा पदार्थों के माध्यम से हो जो तामचीनी को नुकसान पहुँचाए और इस प्रकार बैक्टीरिया के संचय को बढ़ावा दे। एक खुरदरी सतह बैक्टीरिया के लिए और भी अधिक छिपने के स्थानों के साथ एक बढ़े हुए सतह प्रदान करती है।
सिरका उदाहरण के लिए, एक आक्रामक एसिड है जो तामचीनी से अणुओं को ढीला करता है और इस तरह खुरदरा हो जाता है। चाय के पेड़ की तेल सिरका की तरह, यह दंत चिकित्सा देखभाल के लिए उपयुक्त नहीं है। एक और इंटरनेट का चलन चबा रहा है तिल के बीज। उन्हें लगभग 20 मिनट के लिए सप्ताह में कई बार चबाया जाता है और फिर दांतों को सूखे टूथब्रश से ब्रश किया जाता है।
एक उपयुक्त टूथब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग करके सबसे महत्वपूर्ण बात "पारंपरिक" मौखिक स्वच्छता है। जो लोग 3 मिनट के लिए दिन में कम से कम दो बार अपने दाँत ब्रश करते हैं और नियमित रूप से दंत सोता और माउथवॉश समाधान का उपयोग करते हैं वे स्वस्थ मौखिक स्वच्छता के लिए सबसे अच्छा आवश्यक शर्तें हैं। यदि नरम पट्टिका को लगातार हटाया नहीं जाता है, तो यह कठोर हो जाता है और टैटार बनाया जाता है, जिसे सरल ब्रशिंग द्वारा हटाया नहीं जा सकता है।
जानकारी के लिए, देखें घरेलू उपचार के जरिए सफेद दांत।
बेकिंग पाउडर
पट्टिका को हटाते समय, आपको बेकिंग पाउडर का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह छोटे, कठोर कणों के माध्यम से दांत की सतह को मोटा कर सकता है। एक तात्कालिक प्रभाव से तामचीनी क्षतिग्रस्त हो जाती है। इससे बैक्टीरिया को दांत का पालन करने में आसानी होती है। यहां कोई भी एसिड दांतों के खिलाफ काम नहीं करता है, लेकिन अपघर्षक कणों का यांत्रिक प्रभाव दांत को काफी नुकसान पहुंचाता है।
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