यदि आपके पास खराब संचलन है तो क्या करें?

परिसंचरण संबंधी कमजोरी का इलाज कैसे किया जाता है?

यदि आपके पास खराब संचलन है तो क्या करें
यह महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा याद रखें कि आप मूल्यों का इलाज नहीं कर रहे हैं, लेकिन एक व्यक्ति। यदि केवल मान मानदंड से विचलित होते हैं, तो परिभाषा एक से संचार संबंधी कमजोरी मौजूद है, लेकिन संबंधित व्यक्ति को कोई शिकायत नहीं है, इलाज की कोई आवश्यकता नहीं है। हालांकि, सटीक विपरीत मामला भी हो सकता है, जिसमें मान अभी भी सामान्य सीमा में हैं, लेकिन संचार संबंधी कमजोरी के विशिष्ट लक्षण मौजूद हैं और इसलिए उपचार के लिए संकेत दिया जा सकता है।

इसके अलावा, रक्त को वापस बहने के लिए कंप्रेशन स्टॉकिंग्स पहनने पर विचार किया जा सकता है दिल प्रचार किया जाता है और इस प्रकार हृदय से अधिक रक्त वापस अंदर जाता है दिमाग पंप किया जा सकता है।
खराब परिसंचरण के बारे में आप और क्या कर सकते हैं?

यदि संचार संबंधी कमजोरी, जैसा कि आमतौर पर होता है, इसकी कोई गंभीर पृष्ठभूमि नहीं होती है, तो वास्तव में इसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, अगर प्रभावित व्यक्ति अपने जीवन की गुणवत्ता में इतनी गंभीर रूप से बिगड़ा हुआ महसूस करता है कि वे चिकित्सा को आवश्यक मानते हैं, तो आमतौर पर बहुत ही सरल उपाय उन्हें पर्याप्त तरीके से मदद करेंगे। एक महत्वपूर्ण उपाय जो "संचार दुर्बलता की चिकित्सा" के लिए सबसे पहले लिया जाता है और एक रोगनिरोधी के रूप में भी। पर्याप्त जलयोजन (दिन में कम से कम दो लीटर) सुनिश्चित करना है।
यदि आप पर्याप्त मात्रा में नहीं पीते हैं, तो आपके शरीर में रक्त की मात्रा में कमी होगी, जो अपने आप में रक्तचाप और खराब परिसंचरण को कम कर सकता है।

कई घरेलू उपचार भी हैं जो निम्न रक्तचाप के खिलाफ प्रभावी हो सकते हैं:
अल्टरनेटिंग शॉवर्स (गर्म और ठंडे पानी का नियमित विकल्प, जिससे शावर को ठंडे पानी से समाप्त किया जाना चाहिए), ब्रश की मालिश (दिल की ओर!), स्पोर्टिंग गतिविधियाँ (अधिमानतः साइकिल चलाना या चलना), एक संतुलित आहार, जो नमकीन होना चाहिए, मदद कर सकता है! तनाव को कम करने के लिए लंबी अवधि में छूट तकनीक (जैसे योग या ऑटोजेनिक प्रशिक्षण) और यदि संभव हो तो शरीर के अत्यधिक तनाव और अतिवृद्धि से बचा जाना चाहिए। कुछ के लिए, एक कप कॉफी या काली चाय परिसंचरण को फिर से लाने में मदद करती है।

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खराब परिसंचरण वाले किसी व्यक्ति का सामना करने के लिए आपको सबसे पहले प्रयास करना चाहिए ताकि उन्हें शांत किया जा सके ताकि कोई जटिलता न हो।

केवल अगर सामान्य उपायों से कोई सुधार नहीं होता है तो दवा के साथ चिकित्सा पर विचार किया जाना चाहिए; यह पहली पसंद नहीं है। तब पसंद की दवा संचार कमजोरी के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करती है।
यदि अन्य अंतर्निहित बीमारियां (जैसे हाइपोथायरायडिज्म या हृदय रोग) निम्न रक्तचाप के लिए जिम्मेदार हैं, तो इनका मूल उपचार अग्रभूमि में है। अन्यथा, विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, जिनमें से अधिकांश का उद्देश्य मुख्य रूप से रक्त वाहिकाओं को संकुचित करना है और जिससे रक्तचाप बढ़ जाता है। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, सिम्पैथोमिमेटिक्स (जैसे कि एटिलेफ्राइन), एरगोटामाइन (जैसे कि डायहाइड्रोएगोटामाइन) के डेरिवेटिव या खनिज कॉर्टिकॉइड प्रकार के स्टेरॉयड हार्मोन (जैसे। फ्लूड्रोकार्टिसोन)।