घरेलू उपचार के जरिए सफेद दांत

परिचय

घरेलू उपचारों पर कई पत्रिकाओं और इंटरनेट पोर्टलों पर चर्चा और विज्ञापन किए जाते हैं, जिनके नियमित उपयोग से सफेद दांत निकलते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन कथित चमत्कार दवाओं में से कुछ दांतों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं।

घरेलू उपचार जो वास्तव में मदद करते हैं

नारियल के तेल से सफेद दांत

ऑयल पुलिंग एक विधि है जिसका उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, पीरियडोंटाइटिस या मसूड़े की सूजन के उपचार में तेल बहुत सफल प्राकृतिक उपचारों में से एक है। कहा जाता है कि तेल में एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ (= विरोधी भड़काऊ) गुण होते हैं। सुबह खाली पेट पर करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि अपने मुँह में एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल डालें और इसे तेल से धोना शुरू करें।

आप अपने दांतों (= तेल खींचने) के माध्यम से तेल खींचते हैं और इसे लगभग 15 मिनट तक हिलाते रहते हैं। तेल को निगलना बहुत जरूरी है। फिर तेल एक सफेद तरल बनाने के लिए पायसीकारी करता है, जिसे नाली बंद करने से बचने के लिए एक कागज तौलिया में छोड़ दिया जा सकता है। फिर आप अप्रिय स्वाद से छुटकारा पाने के लिए अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। दाँत के तामचीनी को नुकसान न करने के लिए, तेल को कभी भी बेकिंग पाउडर या ऐसे ही नहीं मिलाया जाना चाहिए। मिक्स। हालांकि, तेल खींचना तामचीनी के लिए हानिरहित है और एक ही समय में मसूड़ों की देखभाल भी कर सकता है।

अधिक जानकारी यहां पाई जा सकती है: नारियल के तेल के साथ सफेद दांत

हल्दी से सफेद दांत

दांतों को सफेद करने का एक और घरेलू उपाय है हल्दी। हल्दी की जड़ अदरक परिवार से आती है और वास्तव में चावल जैसे खाद्य पदार्थों में पीले रंग के लिए जानी जाती है। आप कच्ची हल्दी की जड़ के टुकड़े को कई मिनट तक चबा सकते हैं या हल्दी पाउडर और पानी का उपयोग करके एक पेस्ट बना सकते हैं जिसका उपयोग आप अपने दाँत ब्रश करने के लिए कर सकते हैं। इसके अलावा, हल्दी को मुंह में सूजन और सूजन के लिए एक उपाय माना जाता है। इसका जीवाणुरोधी प्रभाव भी होना चाहिए और इसके परिणामस्वरूप दंत स्वास्थ्य में सुधार होगा।

घरेलू उपचार जो मदद नहीं करते हैं

नींबू का रस

दांतों को सफेद करने के घरेलू नुस्खे के रूप में नींबू के रस का इस्तेमाल कभी नहीं करना चाहिए!

कई पत्रिकाओं में, नींबू के रस को दाँत मलिनकिरण के लिए एक चमत्कारिक इलाज माना जाता है। दरअसल, नींबू के रस के साथ नियमित रूप से अपने दांतों को ब्रश करना दांतों के रंग को हल्का करने का काफी प्रभावी तरीका है। इस घरेलू उपाय का उपयोग करते समय, हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नींबू का रस एक तथाकथित प्राकृतिक एसिड है जो दांत की सतह पर हमला करता है, इसे मोटा करता है और गंदगी के सबसे छोटे हिस्से का निर्माण करता है।

लंबे समय में, इस हानिकारक प्रभाव से दाँत के तामचीनी को अपूरणीय क्षति हो सकती है और कुछ दाँत इस कारण दाँत से भर सकते हैं।

बेकिंग पाउडर

बेकिंग पाउडर भी दांतों को सफेद करने के घरेलू उपाय के रूप में उपयुक्त नहीं है!

यह तथ्यात्मक रूप से सही है कि बेकिंग सोडा सफेद दांतों को सुनिश्चित कर सकता है जब मौखिक गुहा के अंदर उपयोग किया जाता है, लेकिन यह एक पीस (अपघर्षक) प्रभाव के माध्यम से ऐसा करता है। इसके अनुसार, बेकिंग सोडा दांत के पदार्थ पर अत्यधिक घिसने के अलावा और कुछ नहीं करता है और इस कारण से दांतों के स्वास्थ्य पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

लगातार उपयोग के साथ, यह अपघर्षक प्रभाव यहां तक ​​कि सूक्ष्म दरारें और कृत्रिम रूप से बनाई गई गंदगी के निशानों के निर्माण की ओर जाता है, ताकि नए पेंट कणों को और अधिक आसानी से जमा किया जा सके। नतीजतन, लंबी अवधि में मलिनकिरण भी बढ़ जाता है।

विषय पर अधिक पढ़ें: बेकिंग सोडा से सफेद दांत

स्ट्रॉबेरीज

घरेलू उपचार के रूप में स्ट्रॉबेरी भी दांतों को सफेद करने के घरेलू उपचार के रूप में उपयुक्त नहीं हैं!

उपयोग करने से पहले, फल को एक चिपचिपा पेस्ट में बनाया जाना चाहिए और फिर दांत की सतह पर लागू किया जाना चाहिए। नींबू के उपयोग के समान, स्ट्रॉबेरी पेस्ट लगाने से भी काफी जोखिम होता है। दोनों फलों में तथाकथित प्राकृतिक एसिड होते हैं, जो दाँत तामचीनी की संरचना पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

इसके अलावा, जब स्ट्रॉबेरी पेस्ट से अपने दांतों को साफ करते हैं, तो एक जोखिम होता है कि फल के छोटे बीज गमलाइन के तहत मिलेंगे, वहां बस जाएंगे और भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास होगा। इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्ट्रॉबेरी में स्वयं रंग कणों की एक बड़ी मात्रा होती है जो नए मलिनकिरण को जन्म दे सकती है। मैं।