टखने में दर्द

सामान्य

टखने के दर्द के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं।

दर्दनाक चोटें, टूटी हुई हड्डियां, मोच लेकिन नस की क्षति जोड़ों में दर्द के संभावित कारण हो सकते हैं।

इसके अलावा, रूप में अच्छी तरह से बदलता है दर्द का स्थानीयकरण.
हम पैर पर विभिन्न जोड़ों के बीच अंतर करते हैं, जो दर्द से प्रभावित हो सकता है। इनमें वो शामिल हैं ऊपरी तथा निचला टखनाव्यक्तिगत पैर की हड्डियों के बीच जोड़ा हुआ कनेक्शन (कैल्केनोकोबॉइड, टेलोनैविक्युलर, चोपार्ट, टार्सोमेटैटार्सल, इंटरटासल जोड़) और साथ ही पैर की हड्डियों पर व्यक्त कनेक्शन (मेटाटार्सोफैंगल और इंटरफैंगल के जोड़ों).

निम्नलिखित लेख टखने के दर्द, उनके लक्षणों और उचित चिकित्सा के सबसे सामान्य कारणों को देखता है।

टखने में दर्द

ये दर्द वे हैं जो निचले पैर से पैर तक संक्रमण पर स्थानीय होते हैं। यह टखने के दर्द के रूप में आम बोलचाल में भी जाना जाता है।

दर्द बोनी संरचनाओं से आ सकता है जो ऊपरी और निचले टखने के जोड़ों को बनाते हैं।
हालांकि, वे स्नायुबंधन या नरम ऊतकों के कारण भी हो सकते हैं जो टखने को स्थिर करते हैं।
ये मांसपेशियों और कण्डरा दर्द हैं।

इस विषय पर और अधिक पढ़ें: टखने में दर्द

टखने में दर्द का कारण बनता है

पैर का दर्द

1. Achilles tendonitis /
   Achilles कण्डरा टूटना
2. टूटी हड्डियां - पैर की उंगलियों,
   मेटाटार्सस, टार्सस
   (यहां बाहरी टखने का फ्रैक्चर)
3. लिगामेंट खिंचाव / फटे लिगामेंट
   टखने पर
4. लोअर और अपर हील स्पर्स
   कैल्केनस स्पर
5. हैमर टो और पंजा पैर की अंगुली
   (पैर की हड्डियों की विकृति)
   अंकुश मैलेयुस
6. पौधेका िवभाग
   Verrucae के बागान
7. हैलक्स वैल्गस -
   (बड़े पैर की अंगुली का विचलन
   संयुक्त आधार में)
8. हॉलक्स कठोर -
   (के संयुक्त पहनने
   मेटाटार्सोफैंगल संयुक्त)
9. संक्रमित नाखून / नाखून कवक
10. पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस / गठिया -
    का अपक्षयी परिवर्तन
    जोड़ों / जोड़ों की सूजन

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का कारण बनता है

चोटें अक्सर दर्द का कारण होती हैं जो विशेष रूप से अत्यधिक व्यायाम और अपर्याप्त प्रशिक्षण से पीड़ित हो सकती हैं।

आम चोटें प्रभावित करती हैं टखने का लिगामेंटस उपकरण.

1. सुपरनेशन ट्रॉमा

अत्यंत दर्दनाक सुपारी आघात का उल्लेख यहां किया जाना चाहिए। यह है एक बाहरी लिगामेंट तंत्र की हिंसक अतिवृद्धि टखने का।

लगभग सभी मामलों में यह तथाकथित है टैलोफिबुलर पूर्वकाल बंधन (पूर्वकाल तालोफिबुलर लिगामेंट) घायल।
वे दुर्लभ हैं कैल्केनोफिबुलर लिगामेंट तथा ताल-तंतु संबंधी पोस्टर लग जाना।

चोटों की सीमा एक से है सरल अतिवृद्धि एक तक टूटना (टूटा हुआ अस्थिजोड़).

चोट बाहरी हो सकती है सूजन या रक्तगुल्म दिखाई दे रहा है।

टखने पर दबाव भी दर्दनाक है और संयुक्त की गतिशीलता सीमित है।

डायग्नोस्टिक्स में, इमेजिंग विधियों जैसे कि उपयोग किया जाता है एक्स-रे परीक्षाएक सुरक्षित निदान करने के लिए।

विशेष रूप से एथलीटों में Supination आघात बहुत आम है, और आमतौर पर रूढ़िवादी रूप से हल किया जा सकता है शांत और decongestant उपायों व्यवहार करना।

ए फिजियोथेरेपी या फिजियोथेरेपी इसकी सिफारिश की जाती है।
इसके अलावा, व्यापक शारीरिक आराम वाले रोगियों में, ए घनास्त्रता प्रोफिलैक्सिस साथ में हेपरिन किया गया।

हालांकि, कुछ मामलों में, ए शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान लिगामेंटस उपकरण को बहाल करने की आवश्यकता है।

2. टखना आर्थ्रोसिस

ज्यादातर मामलों में एक है जोड़बंदी टखने के जोड़ में पिछली चोट का दीर्घकालिक परिणाम है।

सामान्य रूप से ऑस्टियोआर्थराइटिस इस्तेमाल में होने के संकेतयह सामान्य रूप से किसी भी संयुक्त को प्रभावित कर सकता है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के अन्य कारण भी हो सकते हैं। इसमें शामिल है:

• आसीन जीवन शैली,
• फटे स्नायुबंधन के बाद गलतियाँ,
• पैर की धुरी के गलत प्रयोग,
• संयुक्त में शामिल हड्डियों में चोट,
• मोटापे या व्यायाम के कारण जोड़ों का अधिक भार
• ऑस्टियोपोरोसिस।

पहनने और आंसू की ओर जाता है हड्डियों पर तनाव बढ़ा, क्योंकि आर्टिक्युलर कार्टिलेज घिसते और फटते रहते हैं और इसका सदमा देने वाला प्रभाव खो जाता है।

बाह्य रूप से कर सकते हैं सूजन दिखाई देना।

आर्थ्रोसिस कुछ मामलों में दर्द रहित है। हालांकि अक्सर व्यायाम से संबंधित दर्द, संयुक्त विकृति तथा शोर मचाना आर्टिकुलर सतहों पर।

यह एक को आता है प्रतिबंधित गतिशीलता बढ़ रही है और एक राहत की मुद्रा.

तब ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान इमेजिंग परीक्षणों की मदद से किया जाता है, जैसे कि रॉन्टगन, सीटी या पैर का एमआरआई, निदान किया गया।

अब विभिन्न चिकित्सीय दृष्टिकोण हैं जिनका उपयोग उपचार के लिए किया जा सकता है।
पहले खोजो अपरिवर्तनवादी या न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाएं आवेदन।
अंततः, हालांकि, वहाँ भी की एक संख्या हैं परिचालन हस्तक्षेप उन्नत ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार के लिए।

3. टखने की गठिया / टखने की सूजन

टखने की गठिया एक है भड़काऊ संयुक्त रोग.

ऑस्टियोआर्थराइटिस के विपरीत, गठिया दिखाता है सूजन के स्पष्ट संकेत, के रूप में सूजन, लालपन, ज़रूरत से ज़्यादा गरम तथा संयुक्त बहाव.

गठिया हो सकता है बैक्टीरियल या गैर बैक्टीरियल सशर्त होना।
गैर-जीवाणु गठिया को भी एक में विभाजित किया गया है रुमेटी तथा संक्रामक संधिवात.

गठिया का एक रूप भी है, जो चयापचय रोगों से जुड़ा हुआ है (जैसे गाउट) का सामाजिकरण किया जाता है।

हालांकि, टखने का संधिशोथ सबसे आम है। यह महिलाओं को प्रभावित करता है, उदाहरण के लिए तीन बार अधिक बार पुरुषों के रूप में और एक अपक्षयी प्रक्रिया का परिणाम है।
यह एक को आता है अत्यधिक प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रतिक्रिया शरीर के अपने ऊतक के खिलाफ शरीर, जैसे कि आर्टिकुलर उपास्थि, सूजन में जिसके परिणामस्वरूप।

गठिया तब स्वयं में प्रकट होता है गंभीर दर्द और ठेठ पहले से ही ऊपर उल्लेख किया है सूजन के लक्षण.

यहाँ, भी, उपचार के लिए रूढ़िवादी उपाय हैं। सबसे पहले, हो प्रतिरक्षादमनकारियों तथा रुमेटी ड्रग्स विरोधी भड़काऊ प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल किया।

भौतिक चिकित्सा आंदोलन के प्रतिबंध का मुकाबला कर सकते हैं।
बहुत उन्नत गठिया में एक है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान लेकिन अपरिहार्य।
उदाहरण के लिए, ऐसा हस्तक्षेप है Synovectomy, जिसमें संयुक्त का सूजन ऊतक शामिल है athroscopic दूर। घुटने के जोड़ को शल्यचिकित्सा से खोला जाता है।

पर विषाणु दूषण इसके अतिरिक्त है एंटीबायोटिक्स इलाज किया।

चरम मामलों में और संयुक्त को अत्यधिक नुकसान के साथ, ए संयुक्त कृत्रिम अंग के बारे में सोचा जाए।

4. टखने का फ्रैक्चर

पर्याय: मेलेओलर फ्रैक्चर
गंभीर टखने का दर्द भी निश्चित रूप से संकेत कर सकता है भंग हो।

टखने का फ्रैक्चर वयस्कों में निचली चरम सीमा का सबसे आम फ्रैक्चर है।

ऐसा ब्रेक आमतौर पर "विकृति"या"मोड़“पैर का।

डॉक्टर एक सुरक्षित निदान करता है एक्स-रे परीक्षा द्वारा।

इसके अलावा, विभिन्न टखने के फ्रैक्चर उनके संबंध में माने जाते हैं सटीक स्थानीयकरण प्रतिष्ठित।
यह अभी भी हो सकता है लिगामेंटस उपकरण से सहवर्ती चोटें और दूसरे मुलायम ऊतक आओ, जो संयुक्त को सुरक्षित करते हैं।
इस तरह की चोटों के साथ दर्द भी बहुत दर्दनाक हो सकता है।

हड्डी के फ्रैक्चर की गंभीरता और प्रकार अंततः चिकित्सा के पाठ्यक्रम को निर्धारित करते हैं।
हड्डी के हिस्सों की अव्यवस्था के बिना मामूली अस्थि भंग के मामले में न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाएं के तहत लागू किया जा सकता है बेहोशी हड्डी के हिस्सों को सीधा किया और फिर पेरकुटीन के साथ (त्वचा के नीचे) संलग्न ड्रिलिंग तारों को स्थिर किया जाता है। अंत में प्लास्टर में तोड़ डाला जाता है।

हड्डी के हिस्सों की अव्यवस्था के साथ गंभीर अस्थि भंग में, ए शल्य चिकित्सा अपरिहार्य बन सकता है।
यहां महत्वपूर्ण है, कम से कम संयुक्त छः सप्ताह ऑपरेशन के बाद एक अच्छा उपचार सुनिश्चित करने के लिए अतिरिक्त और तनाव नहीं करना है।

एक नियम के रूप में, अस्थिभंग को स्थिर करने के लिए हड्डी में डाली जाने वाली सामग्री रहती है (जैसे शिकंजा), एक साल के लिए संयुक्त में।

पैर के अन्य जोड़ों में दर्द

बेशक, टखने का दर्द बस में नहीं है ऊपरी या निचला टखना स्थानीयकृत, लेकिन उनकी उत्पत्ति कहीं और भी हो सकती है।
अन्य टखने के दर्द के सामान्य कारणों पर नीचे चर्चा की गई है।

1. टारसस पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
टॉर्सल ऑस्टियोआर्थराइटिस तथाकथित में टारस के क्षेत्र में एक पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस है संयुक्त Lisfrank.

Lisfrank संयुक्त, भी टार्सोमेटाटार्सल संयुक्त कहा जाता है, मेटाटार्सल हड्डियों और टारस के बीच जोड़ा हुआ कनेक्शन है।

टारसस पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए विशिष्ट हैं मजबूत दर्द पैर के पीछे के क्षेत्र में।
इसके अलावा, पैर को रोल करना बहुत दर्दनाक है।

टारसस ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण अक्सर होता है अज्ञातहेतुक। इसका मतलब है कि इस बीमारी को पहचानने योग्य कारण का पता नहीं लगाया जा सकता है।
हालांकि, यह भी कर सकते हैं भंग या ट्रामा टारसस पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण हो सकता है।

परीक्षा के समय, रोगियों को लिस्प्रेंक जोड़ को छूने पर दर्द की सूचना मिलती है।

कुछ मामलों में हैं सूजन पैर के पीछे दिखाई दे रहा है।
इस तरह की सूजन मुख्य रूप से की उपस्थिति में उत्पन्न होती है osteophytes.
इन्हें ओस्टियोफाइट्स कहा जाता है नई हड्डी का गठनजिन्हें अपॉस्टिशियल कहा जाता है। इसका मतलब यह है कि यहां नई हड्डियों की परतें मौजूदा लोगों पर सुपरइम्पोज की गई हैं।
ओस्टियोफाइट्स फ्रेम में बनाते हैं अपक्षयी हड्डी रोग बाहर।

जोड़ों की गतिशीलता की जांच करते समय, किसी भी असामान्य निष्कर्ष की उम्मीद नहीं की जाती है, क्योंकि लिस्फ़्रेन्क संयुक्त में गतिशीलता वैसे भी बहुत अधिक नहीं है।

हालांकि, पैर को रोल करना दर्दनाक है। इमेजिंग तकनीकों का उपयोग करना रॉन्टगन तथा सीटीदूसरी ओर, आप पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विशिष्ट लक्षण देख सकते हैं, जैसे कि ए संयुक्त स्थान संकरा, पता लगाएं।

स्थानीय रूप से लागू लोगों को इलाज के लिए उपयोग किया जाता है विरोधी भड़काऊ दवाओं, जिसे मौखिक रूप से भी लिया जा सकता है।
विरोधी भड़काऊ दवाओं में से एक है विरोधी भड़काऊ प्रभाव.

इसके अलावा, वह आर्थोपेडिक जूते पहने हुए लक्षणों की एक राहत के लिए नेतृत्व।

ए शल्य चिकित्सा हालांकि, यह शायद ही कभी संकेत दिया गया है। इस मामले में संयुक्त कड़ा (संधिस्थिरीकरण) किया गया।

2. तीव्र गाउट हमला (यूरिक गठिया)

गाउट प्यूरिन चयापचय का एक विकार है जिसमें यूरिक एसिड जमा होता है और कम उत्सर्जित होता है। बहुत सारे यूरिक एसिड रक्त में जमा हो जाते हैं, जो बाद में क्रिस्टल के रूप में जमा हो जाते हैं, तथाकथित यूरेट्स, विशेष रूप से जोड़ों और संयुक्त कैप्सूल में )।

प्रभावित संयुक्त ज्यादातर रात में दर्द होता है।
हालाँकि, शिकायतों की आवाज़ घंटों या दिनों के बाद ताकि गाउट के अगले हमले से पहले कुछ समय गुजर जाए।

प्रारंभिक चरण में, प्रभावित संयुक्त अंदर है एक्स-रे छवि असंगत भी।
हालांकि, देर के चरणों में, दिखाते हैं महत्वपूर्ण संयुक्त विकृति, दर्द, सूजन तथा लालपन.

औसतन, पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक बार बीमार होते हैं।
ए शराब के नशे में उच्चारण जैसे कि अस्वास्थ्यकर खाने की आदतें एक गाउट हमले के पक्ष में।

चिकित्सा के लिए पहले एक का उपयोग करता है विरोधी भड़काऊ दवाओंजो एक एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
यह साइटोस्टैटिक को भी रोकता है colchicine संयुक्त इंटीरियर का एक और अम्लीकरण।

दर्द कहाँ है?

बाहरी टखने का दर्द

पैर या टखने के बाहर दर्द अक्सर खेल या रोजमर्रा की जिंदगी में दुर्घटनाओं में अत्यधिक तनाव के कारण होता है। आमतौर पर टखने के बाहरी स्नायुबंधन प्रभावित होते हैं, जो टखने के आघात के कारण खींचे, खींचे या फटे हो सकते हैं। टखने का फ्रैक्चर भी हो सकता है, आमतौर पर ऊपरी टखने को प्रभावित करता है।

इसके अलावा, टखने के बाहर दर्द का कारण संयुक्त पहनने के कारण हो सकता है (जोड़बंदी) या जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियां जैसे गठिया, लेकिन स्नायुबंधन या हड्डियों के साथ पुरानी चोटों के साथ-साथ टखने या स्नायुबंधन के जन्मजात विकृति भी।

एक फटे लिगामेंट या स्नायुबंधन के खिंचाव से अक्सर व्यापक दर्द होता है, क्योंकि अक्सर बड़े पैमाने पर सूजन होती है और संयुक्त में और आसपास चोट लगती है, जो घायल स्नायुबंधन पर दबाव डालती हैं।

यह बाहरी टखने के दर्द की विशेषता है कि यह आंदोलन और तनाव के साथ बढ़ता है। संयुक्त में अस्थिरता भी हो सकती है, जो संयुक्त के अधिक लगातार मुड़ने की ओर जाता है, जिससे लिगामेंट खराब हो जाता है।

तथाकथित ओएस ट्रिग्नम सिंड्रोम बाहरी टखने में दर्द के लिए एक और ट्रिगर हो सकता है। ओएस त्रिकोण (त्रिकोणीय पैर) टखने की हड्डी के पीछे के छोर पर एक छोटी हड्डी होती है, जो विभिन्न स्नायुबंधन से घिरी होती है और जब इनका भारी उपयोग किया जाता है, तो जलन होती है, जिससे बाहरी टखने में लगातार दर्द हो सकता है।

आर्थोपेडिक्स और आघात सर्जरी के एक विशेषज्ञ को प्रारंभिक चरण में परामर्श दिया जाना चाहिए, जो लक्षित परीक्षाओं, एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) परिणामी क्षति को रोकने के लिए मज़बूती से निदान कर सकते हैं, जैसे कि संयुक्त पहनने या मिसलिग्न्मेंट का विकास।

कारण के आधार पर, उपचार आराम और शीतलन से होता है, सर्जिकल उपायों के लिए एक प्लास्टर कास्ट या स्प्लिंट के साथ टखने को स्थिर करने के लिए।

और जानें: बाहरी टखने में दर्द

भीतरी टखने का दर्द

यहाँ, अक्सर, दुर्घटना या खेल की चोटें अक्सर दर्द का कारण होती हैं, जो टखने के जोड़ के अंदर स्नायुबंधन को बहुत कम बार खींचती हैं। अन्य कारणों में टखने का फ्रैक्चर या निचला फाइबुला हो सकता है। दर्द के अलावा, लक्षणों में सूजन, प्रतिबंधित गतिशीलता और संयुक्त की अस्थिरता शामिल है। यहां, एक डॉक्टर को देखना भी आवश्यक है, जो स्नायुबंधन को नुकसान और एक ब्रेक के बीच अंतर कर सकता है और सही चिकित्सा पर निर्णय ले सकता है।

इसके तहत और अधिक पढ़ें भीतरी टखने में दर्द

सुबह उठने के बाद दर्द होना

सुबह पैर दर्द एक तरफ एड़ी के स्पर्स के कारण हो सकता है, और दूसरे पर संयुक्त पहनना टखने में (जोड़बंदी)।

अन्य जोड़ों में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ, यह आम है अधिक समय तक आराम करने के बाद, अक्सर सुबह में, प्रभावित संयुक्त में दर्द के लिए, तथाकथित दर्द शुरूसंयुक्त तक "गरम"भाग गया। टखने में संयुक्त पहनना पहले से ही प्रभावित करता है छोटे रोगी; परिणामस्वरूप पुरानी चोटें या एक ट्रामा.

विशिष्ट लक्षण अभी भी हैं टखने में गहरी खींच, राहत के आसन, misalignments और में देर से चरण आराम दर्द.

निदान आर्थोपेडिक सर्जन द्वारा किया जाता है लक्षित सर्वेक्षण तथा इमेजिंग प्रक्रियाओं बनी हुयी थी।

में चिकित्सा आइए दर्द निवारक दवाएं, भौतिक चिकित्सा, आर्थोपेडिक जूते और बहुत उन्नत पहनने के साथ परिचालन उपाय उपयोग करने के लिए।

एड़ी की कील हालांकि, अक्सर एक के माध्यम से है चिढ़ प्लांटर प्रावरणी की वजह से लगातार अधिभार वजह। तलघर प्रावरणी कण्डरा है जो एड़ी की हड्डी से निकलती है और चलने के लिए आवश्यक है। लगातार जलन की वजह से अस्थिकृत शरीर के प्रतिवाद के रूप में इस कण्डरा प्लेट का लगाव। सुबह के दर्द और थकावट पर बढ़ता दर्द विशिष्ट लक्षण हैं।

चिकित्सा में आर्थोपेडिक इन्सोल शामिल हैं, हील पैड, ठंडा, खिंचाव, शायद दर्द निवारक दवाएं और अगर कोई सुधार नहीं है, तो शॉक वेव थेरेपी उपयोग के लिए।

टखने के स्नायुबंधन

टखने निम्नलिखित स्नायुबंधन द्वारा स्थिर किया जाता है: टिबिया और फाइबुला द्वारा समर्थित हैं Syndesmosis (फर्म संयोजी ऊतक) जुड़ा हुआ है। टखने पर बाहर पाया जा सकता है:

• लिगामेंटम फाइबुलोटलार एटरियस (टखने और टखने के शरीर के बीच का संबंध),
• फाइबुलैक्लेंकल लिगामेंट (टखने और कैल्केनस की नोक के बीच संबंध)
• लिगामेंटम फाइबुलोटलारे पोस्टीरियस (बाहरी म्लेलोलस की नोक और टखने की हड्डी के पीछे के बीच संबंध);

आंतरिक टखने पर लिगामेंटम डेल्टोइडम (भीतरी टखने और ताल के बीच का संबंध) होता है।

पर लिगामेंट में खिंचाव/-तनाव अक्सर है पैर के बाहर पर लिगामेंटस उपकरण प्रभावित, क्योंकि एक टखने का आघात आमतौर पर पैर के एक आवक रोटेशन के परिणामस्वरूप होता है, जिससे पैर के अंदरूनी किनारे को उठा लिया जाता है जबकि बाहरी किनारे को एक ही समय में उतारा जाता है।

मुमकिन लक्षण कर रहे हैं व्यापक दर्द, गंभीर सूजन, ए चोट तथा आंदोलन पर प्रतिबंध। एक्स-रे द्वारा बोनी चोटों को बाहर रखा जा सकता है। चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) संभावित लिगामेंट चोटों के सटीक प्रमाण प्रदान करता है।

ए पर ताजा चोट प्रभावित पैर होना चाहिए उच्च संग्रहीत तथा ठंडा बनना। इसके अलावा, के साथ दर्दनाशक, वैभव या प्लास्टर ऑफ पेरिस के साथ स्थिरीकरण और या परिचालन इलाज किया।