वंक्षण लिगामेंट की सूजन

परिभाषा

वंक्षण लिगामेंट, जिसे वंक्षण लिगामेंट या वेसलियस लिगामेंट के रूप में भी जाना जाता है, इलियक और कतरनी हड्डी के बीच एक संबंध है। यह एक स्थान को परिभाषित करता है जिसमें महत्वपूर्ण वाहिकाएं, तंत्रिकाएं और मांसपेशियां चलती हैं। ग्रोइन दर्द ग्रैन लिगामेंट के खिंचाव या अतिवृद्धि से हो सकता है। वंक्षण लिगामेंट की सूजन आमतौर पर इस तरह के तनाव या अतिवृद्धि को संदर्भित करती है, क्योंकि वंक्षण लिगामेंट पर अन्य कारणों की सूजन बहुत कम पाई जाती है।

कारण

वंक्षण लिगामेंट के खिंचाव या अतिवृद्धि ज्यादातर खेल गतिविधियों और प्रशिक्षण के कारण होती है। हर दिन आंदोलनों आमतौर पर वंक्षण लिगामेंट को अधिभार करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं।
अक्सर एथलीट जो कमर दर्द से प्रभावित होते हैं, उनमें फुटबॉल खिलाड़ी शामिल होते हैं। वंक्षण लिगामेंट को मांसपेशियों के असंतुलन के परिणामस्वरूप सूजन हो सकती है, फैलने या फैलने की गतिविधियों या तीव्र चोटों के दौरान अतिवृद्धि हो सकती है। यह अन्य खेलों में भी संभव है, जिसमें ग्रोइन क्षेत्र में खिंचाव और तनाव होता है, जैसे कि किकबॉक्सिंग या बाधा दौड़। वंक्षण लिगामेंट को लंबे समय तक अत्यधिक तनाव या एक तीव्र स्थिति में अत्यधिक तनाव के अधीन किया जा सकता है। ऊतक सूजन और दर्द के साथ स्थानीय रूप से प्रतिक्रिया करता है।

कारण के रूप में मेराल्जिया पैराएस्थेटिका

मेराल्जिया पैराएस्थेटिका एक दर्द सिंड्रोम है जो तब होता है जब एक तंत्रिका संकुचित होती है। संपीड़ित तंत्रिका एक छोटा सतही त्वचीय तंत्रिका है जो केवल बाहरी जांघ पर त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार है। तंत्रिका सीधे वंक्षण लिगामेंट के तंतुओं में चलती है और इसलिए एक तंग, सतही और कमजोर स्थिति में होती है। यदि तंत्रिका को अपने पाठ्यक्रम में दबाया जाता है, तो जांघ क्षेत्र में असामान्य संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं, जो झुनझुनी, पिंस और सुई के रूप में ध्यान देने योग्य होती हैं, सुन्नता, दर्द और त्वचा क्षेत्र के पसीने और बालों की प्रवृत्ति में परिवर्तन।

तंत्रिका का संपीड़न तंग पैंट और बेल्ट, गाढ़ा कण्डरा, स्नायुबंधन और मांसपेशियों, अधिक वजन, गर्भावस्था और कमर क्षेत्र की शारीरिक रचना में अन्य परिवर्तनों के कारण हो सकता है। संवेदनशीलता को स्थायी क्षति को रोकने के लिए तंत्रिका को जल्द से जल्द राहत दी जानी चाहिए।

अधिक जानकारी के लिए, इस पर पढ़ें: मेराल्जिया पार्थेटिका।

निदान

वंक्षण लिगामेंट की सूजन का नैदानिक ​​रूप से निदान किया जाता है। इसका मतलब यह है कि सूजन का निर्धारण सिर्फ रोगी की जांच और उससे बात करके किया जा सकता है। आगे निदान, जैसे कि इमेजिंग, अक्सर आवश्यक नहीं होते हैं।

वंक्षण ग्रंथि की सूजन के लिए कमर में तनाव दर्द विशिष्ट है। इस क्षेत्र में एक चोट भी एक गंभीर चोट का संकेत दे सकती है। कुछ व्यायाम परीक्षण अन्य कारणों जैसे कि टूटी हुई हड्डी को बाहर निकालने के लिए किए जाते हैं। कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए स्नायुबंधन में एक आंसू का पता लगाने के लिए, एक एमआरआई छवि आवश्यक है। वहां चोट की सीमा का आसानी से आकलन किया जा सकता है। निदान की स्थापना के लिए रोगी के साथ चर्चा भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि संभव कारण जैसे कि खेल गतिविधियों को वहां पाया जा सकता है।

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लक्षण

वंक्षण लिगामेंट की सूजन आमतौर पर कमर क्षेत्र में दर्द की ओर जाता है। दर्द में एक छुरा और खींच चरित्र होता है और तीव्रता में भिन्न हो सकता है। कुछ आंदोलनों के दौरान कमर में खींचना, उदाहरण के लिए जब पैर को फैलाना या बड़े कदम उठाना, वंक्षण लिगामेंट की सूजन का संकेत भी हो सकता है। वंक्षण लिगामेंट पर दबाव दर्द को बढ़ाता है।

सूजन की गंभीरता या चोट की सीमा के आधार पर, चलने के दौरान दर्द पहले से ही मौजूद हो सकता है। जांघ के अतिरिक्त हिस्सों पर अतिरिक्त तनाव के साथ, तथाकथित "कमर तनाव", मांसपेशियों पर दबाव बढ़ाकर दर्द को बढ़ाया जा सकता है। इसके अलावा, पैर रोटेशन जैसे आंदोलनों को भी प्रतिबंधित किया जाता है। ब्रूसिंग एडिक्टर्स पर अतिरिक्त तनाव का एक संकेत भी है।

इस विषय पर कुछ यहाँ पढ़ें: कमर में जलन।

लक्षण के रूप में दर्द

सूजन के विशिष्ट संकेतों के अलावा, दर्द तब भी होता है जब वंक्षण लिगामेंट में सूजन होती है। अंतर्निहित कारण के आधार पर दर्द बहुत अलग हो सकता है। उदाहरण के लिए, ग्रोइन उपभेदों के कारण होने वाली सूजन तेज, आंदोलन-निर्भर दर्द का कारण बन सकती है।
जब पैल्विक अंग शामिल होते हैं, हालांकि, सुस्त और लंबे समय तक चलने वाला दर्द भी हो सकता है।

शुरू से ही दर्द को कम करने के लिए, कमर को संकुचित, बख्शा, ठंडा और ऊंचा किया जाना चाहिए। यह भी सूजन के सभी को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, दर्द और सूजन की दवा राहत कारण उपचार के साथ उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह अंत करने के लिए, तथाकथित "एनएसएआईडी" जैसे इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक या इंडोमेथेसिन का उपयोग किया जा सकता है, जो दर्द से राहत के अलावा सूजन को भी कम करता है।

उपचार / चिकित्सा

वंक्षण लिगामेंट की सूजन की स्थिति में, शारीरिक सुरक्षा सर्वोच्च प्राथमिकता है। तीव्र स्थितियों में, बर्फ संपीड़ित करता है और पैरों को स्थिर करने से दर्द से राहत मिलती है और कमर को सूजन से बचाता है। विरोधी भड़काऊ दर्द relievers, इबुप्रोफेन और डाइक्लोफेनाक की तरह, न केवल दर्द से राहत देते हैं, बल्कि भड़काऊ प्रतिक्रिया को भी कम करते हैं।

स्पष्ट उपभेदों के मामले में, फिजियोथेरेपी, फिजियोथेरेपी या गर्मी उपचार वंक्षण लिगामेंट के कार्य को बहाल करने में मदद कर सकते हैं। जब लक्षणों में सुधार होता है, तो प्रशिक्षण शुरू में कम भार के साथ फिर से शुरू किया जा सकता है। खेल चिकित्सा सलाह लक्षणों को प्रशिक्षण को धीरे से अनुकूलित करने में मदद कर सकती है।

अवधी

वंक्षण लिगामेंट की सूजन को ठीक होने तक लगातार देखभाल के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यहां तक ​​कि हल्का तनाव उपचार में देरी कर सकता है और वंक्षण लिगामेंट पर क्रोनिक तनाव को जन्म दे सकता है। इसलिए चिकित्सा की अवधि प्रभावित व्यक्ति के सहयोग के साथ-साथ वंक्षण लिगामेंट पर खिंचाव पर निर्भर करती है। हालांकि, 2 सप्ताह की औसत अवधि ग्रहण की जा सकती है। स्पष्ट उपभेदों या यहां तक ​​कि एक आंसू के मामले में, अवधि कई सप्ताह हो सकती है।