सूखे होंठों के लिए घरेलू उपचार

परिचय

कई लोग सूखे होंठों से जूझते हैं, खासकर सर्दियों में। ये न केवल अनाकर्षक माने जाते हैं, बल्कि दर्दनाक के लिए बहुत असुविधाजनक भी हो सकते हैं। सर्दियों में विशेष रूप से ठंडी और शुष्क हवा, लेकिन तेज धूप भी शुष्क होंठ और सामान्य रूप से शुष्क त्वचा का कारण बन सकती है। होंठ इसके लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं, क्योंकि एक तरफ, उनके पास केवल एक बहुत ही पतली उपकला होती है और, इसके अलावा, उनके पास कोई उपचर्म वसायुक्त ऊतक नहीं होता है।

होंठ बाम की छड़ें आमतौर पर सूखे होंठ के इलाज के लिए पहली पसंद हैं। हालांकि, उनका प्रभाव अक्सर पर्याप्त नहीं लगता है। विकल्प के रूप में कई घरेलू उपचार उपलब्ध हैं। निम्नलिखित लेख शुष्क होंठ के लिए उपयोगी घरेलू उपचार का अवलोकन प्रदान करता है।

विटामिन की तैयारी

कभी-कभी यह भी दावा किया जाता है कि विटामिन की कमी, सभी कमी से ऊपर और विटामिन ए और यह बी-विटामिन, सामान्य रूप से शुष्क त्वचा की ओर जाता है। हालाँकि ए है विटामिन की कमी हमारे समाज में हमारे तुलनात्मक रूप से होने के कारण संतुलित आहार बहुत कम ही और इसलिए बहुत शुष्क होंठों का कारण होने की संभावना नहीं है। एक अपवाद है विटामिन डीत्वचा पर्याप्त रूप से ठंड के महीनों में पर्याप्त रूप से उत्पादन नहीं कर सकती है। हालांकि, महंगी विटामिन की खुराक खरीदने की तुलना में सूरज का अधिक से अधिक बार उपयोग करना बेहतर उपाय है।

होंठ बाम चिपक जाते हैं

व्यापक अफवाह है कि सस्ते होंठ बाम की छड़ें के उपयोग से होंठों की रक्षा करने के बजाय सूख जाते हैं या यहां तक ​​कि उन्हें लंबे समय में "आश्रित" बना दिया जाता है। हालांकि, यह निश्चित है कि फार्मेसी से उच्च गुणवत्ता वाले देखभाल उत्पादों का अक्सर बेहतर प्रभाव होता है। इनमें कम होते हैं अनावश्यक योजक और आमतौर पर भी कोई खनिज तेल नहीं। खनिज तेल द्वारा बनाया जाता है पेट्रोलियम का आसवन कई देखभाल उत्पादों में उच्च गुणवत्ता वाले वसा और तेल प्राप्त किए और प्रतिस्थापित किए गए। आपको अक्सर एक मिलेगा सुखाने का प्रभाव जिम्मेदार ठहराया। इसके विपरीत, लिप बाम की छड़ें बनाई जाती हैं प्राकृतिक वैक्स या जोजोबा का तेल सिफ़ारिश लायक। जोजोबा तेल भी एक कमजोर है सूर्य की सुरक्षा कारक.

होंठ चाटना

लार के साथ होंठों को गीला करना अक्सर फायदेमंद होता है थोड़ी राहत। लंबे समय में, हालांकि, यह नेतृत्व करने के लिए जाता है निर्जलीकरण होठों की और से बचा जाना चाहिए।

सूखे होंठों के लिए क्रीम

जैसी क्रीम दूध का वसा तथा मैरीगोल्ड मरहम कहा जाता है कि सूखे होंठों पर एक बहुत अच्छा सुरक्षात्मक प्रभाव होता है, क्योंकि वे अनावश्यक अवयवों से मुक्त होते हैं और बहुत कुछ मोटे कर रहे हैं। सर्दियों में घर से बाहर निकलने से पहले या रात में उन्हें मोटे तौर पर लगाने के लिए उनका उपयोग करना समझ में आता है। भी कोकोआ मक्खन, जो वैसे भी कई हाथ क्रीम का हिस्सा है, बहुत प्रभावी लगता है और इसे दिन में कई बार सूखे होंठों पर लगाया जा सकता है।

वेसिलीन इस संदर्भ में है विवादास्पद। यह पेट्रोलियम आसवन के अवशेषों से प्राप्त किया जाता है और विभिन्न योजक और चमक के साथ इलाज किया जाता है अस्वास्थ्यकर पदार्थ शरीर को देने के लिए। ए प्रभाव हालांकि, यह निर्जलीकरण के खिलाफ साबित हुआ है, विशेष रूप से ठंड को रोकने और तरल पदार्थों की रिहाई से।

सूखे होंठों के खिलाफ शहद

शहद विभिन्न बीमारियों के लिए एक बहुत ही सामान्य घरेलू उपचार है। अन्य बातों के अलावा, वह काम करता है कासरोधक, इसलिए खांसी कम करने वाला, और एक मालिक है जीवाणुरोधी प्रभाव। साथ ही, शहद को फटा त्वचा की चिकित्सा में तेजी लाने के लिए कहा जाता है।

शहद का इस्तेमाल सूखे होंठों के खिलाफ किया जा सकता है दिन में एक या दो बार होठों पर लगभग तीन मिनट तक लगाएं। उसके बाद, शहद को मिटा दिया जा सकता है। हालाँकि, चाट से बचना चाहिए, क्योंकि लार होंठों के सूखने को बढ़ावा देती है। का संयोजन क्वार्क के साथ शहद शुद्ध शहद के उपयोग के अलावा भी बहुत लोकप्रिय है। का अनुप्रयोग मोम हो।

उपाय के रूप में बहुत पीते हैं

सूखे होंठ और सामान्य रूप से त्वचा के लिए सबसे सरल और महत्वपूर्ण उपाय पर्याप्त पीना है; हालांकि, मध्यम तापमान पर 1.5 से 2 लीटर प्रति दिन पूरी तरह से पर्याप्त है। मिनरल वाटर और अनवीटेड चाय विशेष रूप से उपयुक्त हैं। कहा जाता है कि छाछ सूखे होंठों पर अच्छा प्रभाव डालता है।

सूखे होंठों के लिए जैतून का तेल

हृदय प्रणाली पर जैतून के तेल का सकारात्मक प्रभाव अब निर्विवाद है। बाहरी रूप से लागू, यह सूखे होंठों के लिए भी सहायक होना चाहिए। बारीकी से लागू, यह यहाँ काम करता है मॉइस्चराइजिंग तथा सबसे छोटी दरारें बंद कर देता है त्वचा में, जो आगे निर्जलीकरण को रोकता है।

सूखे होंठों के खिलाफ छीलने

एक्सफोलिएटिंग मदद से सूखी त्वचा के लिए कॉस्मेटिक लाभ हो सकता है मृत त्वचा कणों को हटाने के लिए। इसके अलावा, एक छीलने को बढ़ावा देता है रक्त परिसंचरण होठों की। इसके लिए, एक ओर मुलायम टूथब्रश इससे उपयोग किया जैतून का तेल और चीनी तुम भी अपने आप को एक छील कर सकते हैं। बहुत शुष्क दर्द वाले होंठों के साथ, हालांकि, आपको छीलने से बचना चाहिएअतिरिक्त ठीक दरारें त्वचा में।

अधिक घरेलू उपचार

एक और घरेलू उपाय के रूप में यह है पीना से गाजर का रस, साथ ही उसकी हिदायत सूखी त्वचा पर। का अनुप्रयोग अंडे की जर्दी इसकी उच्च सामग्री के साथ क्या है कोलेस्ट्रॉल जायज़ है।

यदि होंठ पहले से ही बहुत दर्दनाक और फंसे हुए हैं, तो मरहम या जस्ता युक्त मरहम लगाने से घाव भरने में मदद मिलती है। यह मुख्य रूप से इसमें शामिल जिंक ऑक्साइड के कीटाणुनाशक प्रभाव के कारण होता है। कुछ जस्ता मलहम में विटामिन ए युक्त कॉड लिवर तेल भी होता है, जो उपकला के विकास के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि, सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इन मलहमों में सुखाने वाले एजेंट भी होते हैं।