क्या गर्भावस्था के दौरान ठंड मेरे बच्चे के लिए खतरनाक है?

परिचय

गर्भवती महिलाओं में एक ठंड अधिक होती है क्योंकि मां की प्रतिरक्षा प्रणाली को गर्भ में बच्चे की देखभाल करना पड़ता है। कई गर्भवती माताओं को चिंता होती है कि क्या उनकी गर्भावस्था के दौरान सर्दी है। आमतौर पर, हालांकि, यह चिंता निराधार है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान ठंड गर्भ में बढ़ते बच्चे के लिए खतरा पैदा नहीं करती है। हालांकि, अगर ठंड एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है और अतिरिक्त लक्षणों जैसे कि उच्च बुखार या गंभीर दर्द के साथ होता है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।

मेरे शिशु के लिए गर्भावस्था के दौरान सर्दी कितनी खतरनाक है?

गर्भावस्था के दौरान ठंड की घटना कई गर्भवती माताओं को चिंतित करती है। हालांकि, यह आमतौर पर हानिरहित होता है और परिणामस्वरूप बच्चे को नुकसान होने का जोखिम बेहद कम होता है।

सामान्य सर्दी आमतौर पर गले या नाक / ऊपरी श्वास नलिका का संक्रमण है, जो या तो बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है। चूंकि गर्भावस्था के दौरान मां की प्रतिरक्षा प्रणाली को दो जीवों की आपूर्ति करनी पड़ती है, ऐसे रोगजनकों के लिए इस समय के दौरान संक्रमण का कारण बनना आसान होता है। फिर भी, बैक्टीरिया या वायरस आमतौर पर गर्भ में बच्चे में गहरे नहीं होते हैं और सिर / गर्दन के क्षेत्र तक सीमित होते हैं।

सामान्य सर्दी के लक्षणों जैसे कि खांसी, हल्का दर्द और थकान के साथ, गर्भवती मां इसलिए अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित नहीं हो सकती है। 39 डिग्री सेल्सियस तक के शरीर का थोड़ा बढ़ा हुआ तापमान अभी भी हानिरहित के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

दूसरी ओर, गर्भावस्था के दौरान एक ठंड संभावित रूप से खतरनाक है यदि तापमान 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है। यह संभव जटिलताओं के साथ समय से पहले जन्म की गर्भवती महिला के लिए जोखिम को भी कम करता है। यदि ठंड एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है और अतिरिक्त लक्षणों से जुड़ा होता है, तो मां और बच्चे की सुरक्षा के लिए और शीघ्र ठीक होने के लिए डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। इन लक्षणों में शामिल हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, उपरोक्त लगातार 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बुखार, खाँसी, गंभीर साँस लेने में समस्या या एक अंतर्निहित बीमारी की उपस्थिति जैसे गंभीर दर्द, पीप या खूनी थूक प्रतिरक्षा प्रणाली में दोष हो। ड्रग्स के साथ आगे की प्रक्रिया और संभव चिकित्सा जो अजन्मे बच्चे को खतरे में नहीं डालती है, फिर व्यक्तिगत रूप से डॉक्टर के साथ चर्चा की जा सकती है।

अंतिम लेकिन कम से कम, आपको तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि आप असली फ्लू से संक्रमित हैं, क्योंकि यह जटिलताओं या स्थायी शारीरिक क्षति के साथ अजन्मे बच्चे के लिए एक वास्तविक खतरे का प्रतिनिधित्व कर सकता है। एक मौजूदा सर्दी के मामले में एक तथाकथित द्वितीयक संक्रमण, यानी एक अतिरिक्त बैक्टीरिया या ठंड के साथ गर्भवती महिला का वायरल संक्रमण भी जोखिम भरा है। चूंकि प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही यहां तनाव में है, इसलिए शरीर के लिए अतिरिक्त संक्रमण से प्रभावी ढंग से लड़ना अधिक कठिन है। पहले से मौजूद ठंड के कारण गर्भवती माँ की शारीरिक कमजोरी ऐसी स्थिति को और अधिक कठिन बना देती है।

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मैं अपने बच्चे को जोखिम को कम करने के लिए क्या कर सकता हूं?

अपने अजन्मे बच्चे की सुरक्षा के लिए यदि आप गर्भावस्था के दौरान ठंड को पकड़ते हैं, तो कुछ सरल निर्देशों का पालन करना उचित है।

बैक्टीरियल या वायरल संक्रमण से सर्दी न पकड़ने के लिए, गर्भवती महिलाओं को बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचना चाहिए।

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करीबी शारीरिक संपर्क के माध्यम से संक्रमण के जोखिम के कारण बड़ी भीड़ से बचने के लिए भी सलाह दी जाती है। यह फ्लू के मौसम में विशेष रूप से प्रासंगिक हो सकता है। गर्भवती महिलाओं को भी अच्छी तरह से स्वच्छता सुनिश्चित करनी चाहिए, उदाहरण के लिए लगातार हाथ धोने या कीटाणुनाशकों के उपयोग के माध्यम से, ताकि रोगजनकों के संक्रमण से बचा जा सके। इसके अलावा, हर महिला जो बच्चे पैदा करना चाहती है, उसे वास्तविक फ्लू (इन्फ्लूएंजा) के खिलाफ टीकाकरण कराने की जोरदार सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे अजन्मे बच्चे को जटिलताएं हो सकती हैं या नुकसान भी हो सकता है।

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सामान्य सर्दी के लिए मैं क्या दवा ले सकता हूं?

सामान्य तौर पर, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं को सर्दी होने पर बिल्कुल भी दवा नहीं लेनी चाहिए, लेकिन अन्य गैर-औषधीय साधनों के साथ ठंड को ठीक करने की कोशिश करनी चाहिए।

चूंकि गर्भवती महिलाओं पर कोई चिकित्सा अध्ययन नहीं किया जाता है, इसलिए संभावित दुष्प्रभावों पर कोई जानकारी उपलब्ध नहीं है। दवाओं से बचा जाना चाहिए, विशेष रूप से गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में, क्योंकि यह वह जगह है जहां भ्रूण को नुकसान का खतरा सबसे बड़ा है।

हालांकि, अगर गर्भवती महिला के लिए लक्षण गंभीर हैं, तो दर्द अधिक गंभीर होने पर दर्द निवारक इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल लेना संभव है। इबुप्रोफेन को केवल गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह तक लिया जाना चाहिए, क्योंकि इस अवधि के बाद इसे लेने से अजन्मे बच्चे के रक्तप्रवाह का हिस्सा अवरुद्ध हो सकता है। 28 वें सप्ताह से इबुप्रोफेन लेने से भी जन्म में देरी हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान दोनों दर्द निवारक की सापेक्ष हानिरहितता के लिए, हालांकि, उन्हें थोड़े समय के लिए लेने और उन्हें हफ्तों या महीनों तक नहीं लेने की भी सलाह दी जाती है। सक्रिय संघटक एसिटाइलसिस्टीन के साथ खांसी से राहत देने वाले पदार्थ विवादास्पद हैं। कुछ पैकेज लीफलेट में गर्भवती महिलाओं के लिए चेतावनी होती है, अन्य इसे अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना ले जाने की अनुमति देते हैं।

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सामान्य सर्दी के लिए मुझे कौन सी दवा नहीं लेनी चाहिए?

सामान्य तौर पर, गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे सर्दी होने पर गर्भावस्था के दौरान दवा न लें। कुछ सक्रिय तत्व भी अजन्मे बच्चे को खतरे में डाल सकते हैं और, सबसे खराब स्थिति में, शारीरिक नुकसान का कारण बन सकते हैं।

गंभीर दर्द के मामले में, हम एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) युक्त तैयारी लेने के खिलाफ सलाह देते हैं, क्योंकि इन पर रक्त-पतला प्रभाव पड़ता है और इस प्रकार अजन्मे बच्चे की खून बहने की प्रवृत्ति बढ़ सकती है। दर्द निवारक के रूप में इबुप्रोफेन भी गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह के बाद नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि इससे जटिलताएं हो सकती हैं और यह अजन्मे बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकता है (यह बच्चे के रक्त परिसंचरण के हिस्से को अवरुद्ध कर सकता है)।

शराब युक्त कफ सिरप के उपयोग की भी सिफारिश नहीं की जाती है। यदि एक जीवाणु संक्रमण एंटीबायोटिक लेने के लिए आवश्यक बनाता है, तो पेनिसिलिन या तथाकथित सेफलोस्पोरिन का उपयोग किया जा सकता है।

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कुछ दवाओं के अलावा, कुछ का सेवन, विशेष रूप से संकुचन को प्रेरित करने और संकुचन को प्रोत्साहित करने वाली जड़ी-बूटियों की सिफारिश नहीं की जाती है। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, शंकुधारी (इचिनेशिया), अदरक, टैगा जड़, जीवन का वृक्ष (थूजा) या कपूर।

ये घरेलू उपचार मदद कर सकते हैं

चूंकि यह सलाह दी जाती है कि गर्भावस्था के दौरान ठंड लगने पर बच्चे की सुरक्षा के लिए कोई दवा न लें, घरेलू उपचार अक्सर उपयोग किए जाते हैं।

सबसे पहले, बीमार गर्भवती महिला को पूरी तरह से ठीक होने में सक्षम होने के लिए खुद को बहुत आराम करने और सोने की अनुमति देनी चाहिए। यह सुनिश्चित करने में भी मददगार है कि पर्याप्त गर्मी की आपूर्ति हो। यह किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, गर्म पैर स्नान के साथ।

इसके अलावा, शरीर को ठंड को जल्दी ठीक करने में मदद करने के लिए आपको बहुत कुछ पीना चाहिए। यदि गर्भवती मां को खांसी होती है, तो अक्सर खांसी वाले सिरप के बजाय कफ दबाने वाली प्याज का रस इस्तेमाल किया जा सकता है। एक भरी हुई नाक के साथ, समुद्री नमक के साथ नाक छिड़कता है, लेकिन अन्य अवयवों से बचा जाना चाहिए।

स्टीम बाथ, उदा। कैमोमाइल चाय के साथ भी सूजन और अवरुद्ध वायुमार्ग को साफ कर सकते हैं। यदि एक असहज खरोंच गला भी है, तो यह ऋषि चाय के साथ गार्गल करने में मदद करता है। गले में खराश होने पर थाइम टी या पतला सेब साइडर सिरका के साथ गरारे करना सहायक होता है।

यदि शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ा हुआ है, तो आप इसे शांत बछड़े के कंप्रेस से दोबारा कम कर सकते हैं। एक बार जब गर्भवती महिला मोड़ पर होती है, तो ताजी हवा में छोटी, धीमी गति से चलना भी वसूली में तेजी ला सकता है। फिर भी, आपको हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि लक्षण कई दिनों के बाद भी नहीं सुधरते हैं या यहां तक ​​कि स्व-उपचार के तहत खराब हो जाते हैं।

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