क्रैनबेरी कैप्सूल

दवा में क्रैनबेरी का उपयोग

क्रैनबेरी को जर्मन में क्रैनबेरी भी कहा जाता है। Cranberries कई सदियों से दवा में इस्तेमाल किया गया है। चूंकि बेरी या उसका पौधा केवल अमेरिका में होता है, इसलिए यह लंबे समय तक वहां के मूल लोगों तक ही सीमित था। हाल के वर्षों में क्रैनबेरी ने प्राकृतिक उत्पादों के साथ उपचार में बढ़ती लोकप्रियता का आनंद लिया है।

कहा जाता है कि क्रैनबेरी मूत्र पथ के संक्रमण पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यहां तक ​​कि रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के साथ, यह नियमित खपत के साथ कम होना चाहिए। सौंदर्य प्रसाधन में, क्रैनबेरी को त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ एक सुरक्षा माना जाता है। इसके अलावा, क्रैनबेरी में एक विरोधी भड़काऊ, विरोधी आमवाती, ज्वरनाशक और सबसे ऊपर, एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव जैसे विटामिन सी या फ्लेवोनोइड जैसे विभिन्न अवयवों के कारण होता है। उदाहरण के लिए, बेरी को कच्चा या चाय में रखा जा सकता है। अब तक, अध्ययनों में न तो कोई लाभ दिखा है और न ही एक अप्रभावीता।

संकेत

क्रैनबेरी के उपयोग के लिए सबसे अच्छा ज्ञात और सबसे आम संकेत मूत्र पथ के संक्रमण है। इसके विभिन्न अवयवों के कारण, रोग बेहतर ढंग से आगे बढ़ता है।

इसके अलावा, हृदय प्रणाली के साथ समस्याएं क्रैनबेरी की खपत के लिए एक संकेत हो सकती हैं। अपने उच्च एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव के कारण, यह उन रोगों की प्रगति के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कारक के रूप में कार्य करता है जो हृदय प्रणाली से संबंधित हैं। यह चिंता, उदाहरण के लिए, दिल के कोरोनरी वाहिकाओं जैसे जहाजों के कैल्सीफिकेशन या स्टेनोसिस।

मूत्र पथ के संक्रमण के खिलाफ क्रैनबेरी

कहा जाता है कि क्रैनबेरी मूत्र पथ के संक्रमण के उपचार पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यदि यह तीव्र बीमारी में अक्सर खाया जाता है, तो उपचार तेज हो जाता है।

यदि बेरी को स्वस्थ अवस्था में खाया जाता है, तो यह मूत्र पथ के संक्रमण के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कारक है। प्रभाव मुख्य रूप से संघटक प्रोएन्थोसाइनिडिन पर आधारित है। यह मूत्र पथ में हानिकारक जीवाणुओं की वृद्धि और लगाव को रोकता है और इस प्रकार अपने काम में प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। इस प्रकार क्रैनबेरी में एक विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

यहाँ विषय के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें: मूत्र पथ का संक्रमण।

प्रभाव

मूत्र पथ के संक्रमण पर प्रभाव के संबंध में क्रैनबेरी का प्रभाव एंथोसायनिडिन या उनके अग्रदूतों के घटक पर आधारित है। एंथोसायनिडिन कड़वे पदार्थ होते हैं जिनका जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। यह पदार्थ क्रैनबेरी में उच्च सांद्रता में पाया जाता है। यहां तक ​​कि जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याओं के साथ, लक्षण एक ही कारण से क्रैनबेरी का उपयोग करके राहत मिल सकती है।

हालांकि, कार्रवाई का सटीक तरीका ज्ञात नहीं है। हालांकि, यह ज्ञात है कि एंथोसाइनिडिन का हृदय प्रणाली पर सुरक्षात्मक प्रभाव कैसे पड़ता है। वे मुक्त कणों के लिए एक प्रभावी मेहतर हैं, जो शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा करते हैं और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं। फ्री रेडिकल पकड़ने से कम नुकसान होता है। यह प्रक्रिया विटामिन सी की उच्च सामग्री द्वारा समर्थित है, जिसे एस्कॉर्बिक एसिड भी कहा जाता है। विटामिन सी एक कम करने वाला एजेंट भी है। इसका मतलब यह है कि यह मुक्त कणों को भी पकड़ता है, इसलिए इसमें ऑक्सीडेटिव तनाव कम होता है और वाहिकाएं कम क्षतिग्रस्त होती हैं।

विषय के बारे में यहाँ और पढ़ें: विटामिन सी।

दुष्प्रभाव

सामान्य तौर पर, उनके प्राकृतिक मूल के लिए धन्यवाद, क्रैनबेरी स्वस्थ और पचाने में आसान होते हैं, यही कारण है कि उनके कुछ दुष्प्रभाव हैं। दुष्प्रभाव भी बहुत दुर्लभ हैं। इनमें से अधिकांश अत्यधिक खपत से आते हैं, यही वजह है कि अल्पावधि की छूट आमतौर पर सुधार का वादा करती है।

एंथोसायनिडिन कड़वे पदार्थ हैं जो कुछ लोगों को अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं और जो असहिष्णुता के लक्षण दिखाते हैं। यह उदाहरण पेट दर्द, गैस या मतली के लिए है। अधिक सेवन से, गुर्दे की पथरी भी अधिक बार विकसित हो सकती है। उनमें से ज्यादातर हानिरहित हैं। एक सहज प्रस्थान के साथ, हालांकि, यह गंभीर दर्द हो सकता है। यदि आप गुर्दे की पथरी होने पर अधिक क्रैनबेरी खाते हैं, तो इससे स्थिति और खराब हो सकती है। यहां खतरा यह है कि गुर्दे की पथरी मूत्र के जल निकासी मार्गों को उखाड़ फेंकेगी और अवरुद्ध करेगी।

क्रैनबेरी भी रक्त के थक्के को धीमा कर सकता है। कुछ मामलों में इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं जैसे कि मस्तिष्क में रक्तस्राव। विशेष रूप से, एक जमावट विकार या दवा-कम रक्त के थक्के वाले लोगों को क्रैनबेरी लेने से पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करनी चाहिए।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान बच्चे पर क्रैनबेरी के प्रभाव को स्पष्ट नहीं किया गया है, यही कारण है कि इस अवधि के दौरान उनका सेवन नहीं किया जाना चाहिए। कुल मिलाकर, वर्णित दुष्प्रभावों के सभी दुर्लभ हैं।

क्रैनबेरी कब नहीं दी जानी चाहिए?

कुछ स्थितियों में, क्रैनबेरी का उपयोग उचित नहीं है और इसे नहीं दिया जाना चाहिए। यदि गुर्दे की पथरी पहले से मौजूद है, तो उन्हें आगे बढ़ने से रोकने के लिए बचा जाना चाहिए। भले ही क्रैनबेरी या उनके अवयव जैसे एंथोसायनिडिन असहिष्णु हैं, उनका उपयोग उचित नहीं है, क्योंकि इससे समस्याएं हो सकती हैं।

हालांकि, क्रैनबेरी के प्रशासन के लिए विशेष काउंटर-संकेत गर्भावस्था या स्तनपान के साथ-साथ पहले से मौजूद एंटीकोआगुलेंट या एक सहवास विकार है। यह आवश्यक है क्योंकि एक थक्कारोधी या एक जमावट विकार के प्रभाव बहुत गंभीर हो सकते हैं। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान बच्चे पर प्रभाव अभी तक ज्ञात नहीं है।

लेख भी पढ़ें: जमावट विकार।

कैप्सूल के अलावा अन्य रूपों के आवेदन

कैप्सूल के अलावा, क्रैनबेरी के अवयवों को भी कई अन्य प्रकार के अनुप्रयोगों के माध्यम से शरीर में अवशोषित किया जा सकता है। ताजा या सूखे क्रैनबेरी खाना सबसे आसान है। इन्हें आसानी से किराने की दुकानों में खरीदा जा सकता है। उन्हें गोलियों या पाउडर के रूप में भी लिया जा सकता है।

यदि आप सूखे क्रैनबेरी पर गर्म पानी डालते हैं, तो आप कुछ मिनटों के बाद चाय के रूप में उनका आनंद ले सकते हैं। क्रेनबेरी का उपयोग जूस के रूप में भी किया जाता है।

खुराक

खुराक या दैनिक खुराक अभी तक एक अच्छी तरह से स्थापित तरीके से निर्धारित नहीं किया जा सकता है। आम तौर पर स्वीकृत डोज नहीं हैं जिनका अध्ययनों में सत्यापन किया गया है। इसके अलावा, अधिकतम दैनिक खुराक व्यक्तिगत परिस्थितियों पर बहुत अधिक निर्भर करता है। इसका मतलब है कि हल्के लोगों की तुलना में भारी लोग उच्च खुराक प्राप्त कर सकते हैं। सक्रिय घटक भी अन्य लोगों की तुलना में कुछ लोगों में अधिक तेज़ी से टूट जाता है। यदि संदेह है, तो संबंधित उत्पाद के लिए निर्देश पुस्तिका को सावधानीपूर्वक पढ़ना या सलाह के लिए डॉक्टर से पूछना सार्थक है।

क्या उच्च खुराक वाले क्रैनबेरी कैप्सूल का मतलब है?

उच्च खुराक वाले क्रैनबेरी कैप्सूल की उपयोगिता पर सवाल उठाया जाना चाहिए। ऐसा इसलिए है, क्योंकि एक तरफ, आंत केवल एक समय में एक निश्चित मात्रा में क्रैनबेरी या उनके अवयवों को अवशोषित कर सकती है। इसका मतलब यह है कि कैप्सूल में मौजूद कुछ तत्व शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं और चयापचय किए बिना उत्सर्जित होते हैं। दूसरी ओर, शरीर केवल एक समय में सक्रिय संघटक की सीमित मात्रा का चयापचय कर सकता है। इसका मतलब यह है कि आंतों के माध्यम से शरीर में हटाए गए सभी क्रैनबेरी का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं किया जा सकता है। हो सकता है कि इसका एक छोटा हिस्सा बाद में उपयोग के लिए बचाया जा सके।

कीमत

क्रैनबेरी उत्पादों की कीमत बहुत भिन्न हो सकती है। इन उत्पादों की कीमत इस बात पर निर्भर करती है, कि किन चीजों पर क्रैनबेरी का प्रसंस्करण किया गया या कैसे और किस मात्रा में या किस मात्रा में उपलब्ध है।

सबसे सस्ता उत्पाद, जैसे कि अनप्रोसेस्ड बेरी, को लगभग तीन यूरो से कम मात्रा में खरीदा जा सकता है। सबसे महंगे उत्पाद लगभग 40 यूरे हैं, लेकिन फिर बड़ी मात्रा में उपलब्ध हैं और उदाहरण के लिए, कैप्सूल में।

क्रैनबेरी के विकल्प

क्रैनबेरी के विकल्प के रूप में, प्राकृतिक उत्पादों के विपरीत, इसकी दवाओं के साथ पारंपरिक चिकित्सा पर विचार किया जा सकता है। हालांकि, इनमें से कुछ प्राकृतिक सक्रिय तत्वों पर आधारित नहीं हैं और अन्य तंत्रों और दुष्प्रभावों को दिखा सकते हैं।

संदेह के मामले में, प्रत्येक व्यक्ति को अपने लिए तय करना चाहिए कि किस प्रकार की चिकित्सा उनके लिए सबसे उपयुक्त है। उदाहरण के लिए, विशेष एंटीबायोटिक दवाएं हैं जो बैक्टीरिया के मूत्र पथ के संक्रमण में उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। स्टेटिन भी मौजूद हैं। ये रक्त में वसा के अनुपात को कम करते हैं और इस प्रकार हृदय प्रणाली पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालते हैं।

विटामिन और अन्य अवयवों के लिए विभिन्न तैयारी या रस भी हैं।

क्या आप गर्भावस्था के दौरान क्रैनबेरी कैप्सूल ले सकती हैं?

ऐसे कोई अध्ययन नहीं हैं जो साबित करते हैं कि गर्भावस्था के दौरान क्रैनबेरी कैप्सूल माँ या बच्चे के लिए हानिकारक हैं। हालांकि, यह समय-समय पर संदिग्ध है, यही वजह है कि क्रैनबेरी कैप्सूल लेने की सलाह नहीं दी जाती है। यदि आप अभी भी यह चाहते हैं, तो आप इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं।

यहां विषय के बारे में सभी जानकारी प्राप्त करें: गर्भावस्था।