एंकल शेल्फ सिंड्रोम

परिभाषा

एथलीटों में टखने में शेल्फ सिंड्रोम आम है।

जिसमें शेल्फ सिंड्रोम क्या यह श्लेष्म झिल्ली के विभिन्न सिलवटों की सूजन और सूजन। यह विशेष रूप से आम है शेल्फ सिंड्रोम, भी प्लिका सिंड्रोम सामने घुटने पर बुलाया, लेकिन टखने पर भी एक समान रूप है। वहां श्लेष त्वचा या वह भी लिगामेंटम फाइबुलोटलार एटरियस प्रभावित हुआ।

का कारण बनता है

सभी जोड़ों की तरह, टखने भी एक श्लेष त्वचा से घिरे होते हैं। यह एक चिकनी, पतली संयुक्त त्वचा है। यह श्लेष द्रव का उत्पादन करता है। यह संयुक्त स्थान को दबाए रखता है और चलते समय घर्षण कम होता है। इसी समय, श्लेष द्रव में उपास्थि और हड्डियों की आपूर्ति के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं।

भ्रूण के विकास के दौरान, श्लेष झिल्ली एक झिल्ली का निर्माण करती है जो सामान्य रूप से याद आती है। कुछ मामलों में, हालांकि, यह बनी रहती है और फिर असुविधा हो सकती है। शेल्फ सिंड्रोम ऊपरी टखने को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, पूर्वकाल टखने बंधन (लिग। फाइबुलोटलरे एटरियस) अति प्रयोग, बार-बार माइक्रोट्रामा या जन्मजात कमजोर लिगामेंट से चिढ़ है। स्नायुबंधन जो वास्तव में टखने के जोड़ को सुरक्षित करते हैं, परिणामस्वरूप सूजन और सूजन हो सकते हैं। उपर्युक्त लिगामेंट के अलावा, टखने के आसपास के अन्य स्नायुबंधन भी प्रभावित हो सकते हैं। जलन और भड़काऊ प्रतिक्रिया के कारण, एक जोखिम है कि लिगामेंट फट जाएगा या अस्थि परिवर्तन जैसे ओस्टियोफाइट्स का विकास होगा। ये कार्टिलाजिनस या बोनी नियोप्लाज्म हैं जो अंततः स्नायुबंधन को बढ़ने से रोक सकते हैं। नतीजतन, टखने पर आंदोलन और बढ़ते पहनने और आंसू का प्रतिबंध है।

एथलीट जैसे फुटबॉल खिलाड़ी, जॉगर्स या अन्य बॉल स्पोर्ट्स जो टखने पर अत्यधिक तनाव डाल सकते हैं, विशेष रूप से इस सिंड्रोम से प्रभावित होते हैं।

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एथलीट (जॉगर्स, फुटबॉल खिलाड़ी, आदि) विशेष रूप से अक्सर पैर की बीमारियों से प्रभावित होते हैं। कुछ मामलों में, पैर की परेशानी का कारण पहली बार में पहचाना नहीं जा सकता है।
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लक्षण

शेल्फ सिंड्रोम शामिल कई शिकायतें एक ही समय में। अति प्रयोग सूजन का कारण बन सकता है। यह अक्सर विशिष्ट लक्षणों जैसे संयुक्त के साथ होता हैदर्द और सूजन साथ ही एक संयुक्त की अधिकता के साथ थे। इसके साथ में श्लेष त्वचा की जलन एक सूजन के लिए आने के लिए, जो अंततः संयुक्त ब्लॉकn कर सकते हैं। इससे विशेष रूप से मजबूत तनाव हो सकता है ऊपरी टखने में असहज खींच आइए। विशेष रूप से, यह तैयार करता है पैर कसना पिंडली की ओर (पीछे की ओर मुडना) रोगी की समस्याएं। आप महसूस कर सकते हैं कि आंदोलन अवरुद्ध हो रहा है और कभी-कभी रगड़ भी महसूस होता है।

कितनी दूर पर निर्भर करता है शेल्फ सिंड्रोम पहले से ही उन्नत है, लक्षण अलग-अलग होते हैं। ए पर शुरुआत शेल्फ सिंड्रोम शिकायतें शायद ही कभी होती हैं और आपको होती हैं संयुक्त पर महत्वपूर्ण तनाव आइए।

ए पर शेल्फ सिंड्रोम में बाद की स्थिति पहले से ही सीढ़ियां चढ़ने जैसा आंदोलन, साइकिल चलाना या चलाना असुविधा को ट्रिगर करें। श्लेष त्वचा की जलन का कारण बन सकता है अतिरिक्त श्लेष द्रव आइए। यह, संयुक्त सूजन के साथ मिलकर, एक संयुक्त प्रवाह को भी जन्म दे सकता है, जो बाह्य रूप से ए के कारण होता है सूजन और कोमलता ध्यान देने योग्य बनाता है। जलन भी एक कारण हो सकता है प्रगतिशील उपास्थि और आंत्र उपास्थि के खराब होना (पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस) जिम्मेदार होने के लिए। कुछ मामलों में, विशेष रूप से यदि कारण का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में विकसित हो सकता है। लक्षण बिगड़ सकते हैं या संभवतः स्थायी रह सकते हैं।

निदान

एक के बाद डॉक्टर से विस्तृत पूछताछ शिकायतों और उनकी घटना के संबंध में एनामनेसिस के संदर्भ में, यह है टखने का जोड़ अधिक बारीकी से जांच की। चिकित्सक पहले संयुक्त महसूस करो चारों ओर और यह कर सकते हैं दर्द की प्रतिक्रिया के साथ दबाव के प्रति संवेदनशीलता और संयुक्त प्रवाह जैसे परिवर्तनों की भी पहचान करें। आगे निदान का कोर्स एक्स-रे हो सकता है बाहर भी ले जाया जाए बोनी बदल जाता है देखना। चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI) भी विशेष रूप से उपयुक्त है, क्योंकि भी नरम ऊतक संरचनाएं बेहतर प्रतिनिधित्व किया जा सकता है। कई मामलों में, एक आर्थोस्कोपी भी की जाती है। यह वही है मामूली सर्जरी, जिसमें उपयुक्त उपकरणों और एक छोटे कैमरे का उपयोग करके संयुक्त को प्रतिबिंबित किया जाता है। तो कर सकते हैं संयुक्त में परिवर्तन का बेहतर मूल्यांकन किया जाता है हो सकता है और एक ही समय में भी हो सकता है पहनने और आंसू के संकेत सीधे हटा दिए गए बनना। यह अक्सर निदान की पुष्टि करता है।

चिकित्सा

कितनी दूर पर निर्भर करता है शेल्फ सिंड्रोम उन्नत है, बन जाता है रूढ़िवादी या सर्जिकल उपचार का लक्ष्य।

रूढ़िवादी चिकित्सा शामिल है ठंडा और ऊंचा भंडारण के साथ संयुक्त का संरक्षण पैर को किसी भी सूजन और सूजन को ठीक करने की अनुमति देने के लिए। आप भी कर सकते हैं विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक दवाओं (NSAIDs) लक्षणों को सुधारने के लिए लिया जाएगा।

पर उन्नत शेल्फ सिंड्रोम यह आवश्यक हो सकता है कि सिनोवियल फोल्ड को हटा दिया यह हमेशा के लिए वापस आ जाता है, खासकर शारीरिक रूप से सक्रिय रोगियों में उपास्थि और हड्डियों पर घर्षण सुराग। श्लेष त्वचा को हटाना (Synovectomy) आर्थोस्कोपी के दौरान अक्सर एक दिखाता है लक्षणों में तेजी से सुधार और आवर्ती सूजन को रोका जाता है.