बच्चे के जन्म के बाद टेलबोन दर्द

परिभाषा

जन्म देने के बाद, शरीर पर अत्यधिक तनाव विभिन्न स्थानों में दर्द पैदा कर सकता है। इसमें अक्सर टेलबोन शामिल होता है, क्योंकि श्रोणि मंजिल की कई मांसपेशियां यहां जुड़ी हुई हैं, जो बच्चे के जन्म के दौरान बहुत तनाव में हैं। ब्रुइज़, डिसलोकेशन या कभी-कभी टेलबोन के फ्रैक्चर भी हो सकते हैं। यह जन्म के बाद गंभीर दर्द का कारण बनता है, जो, उदाहरण के लिए, बैठना मुश्किल बनाता है और बहुत प्रतिबंधक हो सकता है। इसलिए ओस्टियोपैथ या आर्थोपेडिक सर्जन को बच्चे के जन्म के बाद टेलबोन दर्द की स्थिति में परामर्श दिया जाना चाहिए।

का कारण बनता है

टेलबोन में दर्द जन्म के दौरान पहले से ही हो सकता है। ये भारी भार के कारण होते हैं जो चोट लगने, अव्यवस्था या कुछ मामलों में, यहां तक ​​कि पूंछ पर फ्रैक्चर का कारण बन सकते हैं। इसके लिए जिम्मेदार पेल्विक फ्लोर है, जिसकी कल्पना पेल्विस के निचले क्षेत्र में मांसपेशियों, टेंडन और लिगामेंट्स से बनी एक तरह की प्लेट के रूप में की जा सकती है। इनमें से अधिकांश संरचनाएं टेलबोन के पीछे जुड़ी हुई हैं। जन्म के दौरान, बच्चे को माँ की श्रोणि के माध्यम से धक्का दिया जाता है, जिससे मांसपेशियों पर एक मजबूत खिंचाव पैदा होता है। अत्यधिक तनाव का परिणाम टेलबोन क्षेत्र में अधिक बार होता है, जो जन्म के बाद बहुत दर्दनाक हो सकता है। श्रोणि मंजिल के स्नायुबंधन भी अतिवृद्धि हो सकते हैं और गंभीर दर्द हो सकते हैं। टेलबोन पर खिंचाव को पैरों को फैलाकर भी बढ़ाया जा सकता है। एक बिरथिंग स्थिति के रूप में लापरवाह स्थिति भी दुम पर तनाव को बढ़ाती है।

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कभी-कभी, जन्म से पहले मौजूद मिसलिग्न्मेंट भी कारक होते हैं। यदि ये गर्भावस्था से पहले बहुत कम या कोई दर्द पैदा करते हैं, तो वे अक्सर ध्यान नहीं देते हैं। गर्भावस्था के दौरान खराब आसन भी हो सकता है, क्योंकि पेट बढ़ने पर शरीर का गुरुत्वाकर्षण केंद्र बदल जाता है। श्रोणि में बच्चे की स्थिति भी टेलबोन दर्द को प्रभावित कर सकती है, उदाहरण के लिए, एक स्टारगेज़र, अर्थात् एक बच्चा जो आकाश का सामना कर रहा है, वह श्रोणि पर अधिक तनाव डालता है।

लक्षण

बच्चे के जन्म के बाद टेलबोन के लक्षण मुख्य रूप से दर्द और बैठने में कठिनाई पर ध्यान देने योग्य हैं। दर्द अक्सर देर से महसूस होता है, क्योंकि विशेष रूप से पहले जन्म के बाद, यह माना जाता है कि इस परिश्रम के बाद दर्द "सामान्य" है। यदि वे बेहतर नहीं करते हैं तो लक्षण थोड़ी देर के बाद अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएंगे। इसके अलावा, बैठने पर अक्सर प्रतिबंध होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कई माताओं में दर्द इतना गंभीर होता है कि बैठने की स्थिति भी गले की खराश से परेशान होती है। यह अक्सर इस तथ्य में भी व्यक्त किया जाता है कि लंबे समय तक बैठना संभव नहीं है। दर्द की गंभीरता के आधार पर, यह कभी-कभी असबाब या सीट कुशन का उपयोग करके राहत मिल सकती है।

इस बात पर निर्भर करता है कि क्या कोई चोट, अव्यवस्था या यहां तक ​​कि एक फ्रैक्चर है, दर्द गंभीरता में भिन्न होता है। चरम मामलों में, एक फ्रैक्चर भी दिखाई दे सकता है जैसे हड्डी के टुकड़े या जोर से दरार। ऐसे मामलों में, एक डॉक्टर से हमेशा तुरंत परामर्श लेना चाहिए।

निदान

जन्म के बाद टेलबोन दर्द के मामले में, यदि यह जन्म के बाद कई हफ्तों तक बना रहता है और कोई सुधार नहीं दिखाता है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। एनामनेसिस, यानी डॉक्टर-मरीज की बातचीत, और दर्दनाक क्षेत्र की परीक्षा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसके अलावा, कारण खोजने पर ध्यान केंद्रित किया गया है। इसलिए, यदि टेलबोन के फ्रैक्चर का सबूत है, तो एक एक्स-रे लिया जाना चाहिए ताकि हड्डियों का आकलन किया जा सके।

बच्चे के जन्म के बाद टेलबोन दर्द के खिलाफ क्या मदद करता है?

बच्चे के जन्म के बाद टेलबोन दर्द का इलाज करने के कई तरीके हैं। यदि एक विधि पर्याप्त सुधार प्रदान नहीं करती है, तो आप दूसरे विकल्प की कोशिश कर सकते हैं या दोनों विकल्पों को जोड़ सकते हैं।

निश्चित रूप से सबसे सरल उपचार विकल्प एक तथाकथित सीट रिंग है, जो आपको बैठने की अनुमति देता है जो कोक्सीक्स के लिए बहुत राहत देता है। विभिन्न लैप बेल्ट भी हैं जो टेलबोन पर तनाव से राहत देते हैं। इसके लिए, सही विकल्प खोजने के लिए विशेषज्ञ की दुकान पर जाना चाहिए। फिजियोथेरेपी भी बहुत मददगार हो सकती है। लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, मालिश या व्यायाम किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, तनाव वाली मांसपेशियों को मजबूत करने के मामले में उत्तरार्द्ध भी महत्वपूर्ण हैं। इसके अलावा, फिजियोथेरेपी के दौरान, व्यायाम के माध्यम से किसी भी गलत आसन को ठीक किया जा सकता है, जो गर्भावस्था के संभावित उपचार के मद्देनजर दर्द से बचने के लिए भी प्रासंगिक हो सकता है। इलेक्ट्रोथेरेपी, जिसे TENS के रूप में भी जाना जाता है, छोटे इलेक्ट्रोड का उपयोग करके किसी भी क्षतिग्रस्त नसों को उत्तेजित करने में मदद करता है जो कोक्सीक्स क्षेत्र से जुड़े होते हैं।

यदि दर्द गंभीर है, तो दर्द जैसे राहत देता है इबुप्रोफेन, लिया जाए। यदि गर्भावस्था के दौरान दर्द पहले से मौजूद है, तो यह पहले ही स्पष्ट कर दिया जाना चाहिए कि कौन सी दवा उपयुक्त है।

दर्द निवारक के बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें: स्तनपान करते समय दर्द निवारक और नीचे गर्भावस्था के दौरान दर्द निवारक

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Osteopathy

बच्चे के जन्म के बाद टेलबोन दर्द का इलाज करने का एक और तरीका ऑस्टियोपथी है। यह विशेष रूप से उपयुक्त है अगर जन्म टेलबोन के एक अव्यवस्था के परिणामस्वरूप हुआ है। यह टेलबोन की एक गलत स्थिति है, जो दर्द का कारण बनती है और टेलबोन और इसके ऊपर की थैली के बीच के जोड़ को ठीक से काम करने से रोकती है। यहीं पर अस्थि-पंजर की अवधारणा चलन में आती है, जिसमें कहा गया है कि यदि शरीर के सभी अंग मोबाइल हैं तो शरीर खुद को ठीक कर सकता है।

ऑस्टियोपैथिक उपचार हाथ से किया जाता है। गुदा के माध्यम से एक उंगली (एक विशेष दस्ताने के साथ) डाली जाती है, ताकि टेलबोन को आसानी से समझा जा सके। कोक्सीक्स के लिए सही स्थिति विभिन्न बीयरिंग और पदों के माध्यम से पाई जाती है, जो ऊतक को आराम करने की अनुमति देती है। हालांकि यह उपचार कुछ असहज है, यह आमतौर पर दर्द रहित होता है और आमतौर पर बहुत सफल होता है। उपचार सत्र के बाद दर्द गायब होने की कई रिपोर्टें आई हैं।

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दर्द की अवधि

जन्म के बाद, टेलबोन दर्द कारण के आधार पर अलग-अलग लंबाई का हो सकता है। यदि लक्षण किसी चोट या घाव के कारण होते हैं, तो वे आमतौर पर कुछ दिनों से लेकर हफ्तों तक चले जाते हैं। जब एक लिगामेंट खींच लिया जाता है, तो दर्द कई हफ्तों तक रह सकता है। एक ओस्टियोपैथ के साथ सत्र के बाद कोक्सीक्स का एक अव्यवस्था अक्सर दर्द रहित रूप से हल किया जाता है। यदि कोक्सीक्स का फ्रैक्चर होता है, तो इसे हड्डी के फ्रैक्चर की गंभीरता के आधार पर, संयम से, यदि आवश्यक हो, शल्य चिकित्सा द्वारा, रूढ़िवादी तरीके से इलाज किया जाना चाहिए। इससे अक्सर दर्द कुछ महीनों तक बना रहता है।

बच्चे के जन्म के दौरान टेलबोन का दर्द

अक्सर, टेलबोन दर्द न केवल जन्म के बाद होता है, बल्कि जन्म के दौरान भी होता है। बच्चे के जन्म की प्रक्रिया हड्डियों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन की संरचनाओं पर बहुत अधिक तनाव डालती है। विशेष रूप से पैरों के साथ लापरवाह स्थिति में, टेलबोन को बहुत मजबूत तनाव में रखा जाता है। बच्चे का सिर श्रोणि तल के खिलाफ दबाता है, मांसपेशियों और स्नायुबंधन जिनमें से ज्यादातर कोक्सीक्स से जुड़े होते हैं। कुछ मामलों में, खराबी होती है, जो पिछले गिरावट के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, लेकिन कभी भी इसका निदान नहीं किया गया है। गर्भावस्था के दौरान, शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में शिफ्ट अक्सर खराब मुद्रा की ओर जाता है, जो टेलबोन पर खिंचाव भी डाल सकता है। सबसे पहले, ज़ाहिर है, श्रोणि में बच्चे की स्थिति को एक जोखिम कारक माना जाता है।

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बच्चे के जन्म के दौरान टेलबोन दर्द को रोकने के लिए, ओस्टियोपैथिक परीक्षा पहले से की जा सकती है, उदाहरण के लिए, टेलबोन की किसी भी गलत स्थिति को निर्धारित करने और ठीक करने के लिए। तथाकथित एपिड्यूरल या एपिड्यूरल एनेस्थेसिया भी किया जा सकता है। एक संवेदनाहारी को रीढ़ की हड्डी के बाहरी अस्तर में इंजेक्ट किया जाता है, जिसे एपिड्यूरल स्पेस के रूप में भी जाना जाता है, जो डिलीवरी के दौरान शरीर के निचले हिस्से को कूल्हे से सुन्न करता है।