toenails

परिचय

नाखून (Ungues) उंगलियों और पैर की उंगलियों पर यांत्रिक सुरक्षा उपकरण होते हैं और उंगली या पैर की अंगुली के लिए एक एबटम बनाकर स्पर्श समारोह के महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करते हैं।

एक सिंगल नेल में नेल पैड, नेल वॉल और नेल बेड होते हैं। नाखून प्लेट लगभग 0.5 मिमी की मोटाई वाली एक सींग की प्लेट होती है, जिसमें त्वचा की ऊपरी परत होती है (एपिडर्मिस)। यह मजबूती से नाखून बिस्तर से जुड़ा हुआ है। नाखून की दीवार नाखून के किनारे और पीछे स्थित होती है। यह त्वचा की एक तह है जो नाखून की जड़ में एक छोटी नाखून की जेब बनाती है। नाखून बिस्तर नाखून प्लेट के नीचे स्थित है (Lectulus) सबसे छोटी रक्त वाहिकाओं के साथ। नेल प्लेट के माध्यम से ये झिलमिलाते हैं और स्वस्थ नाखून थोड़े रसीले लगते हैं। मानव नाखून प्रति सप्ताह लगभग 1.5 मिमी बढ़ते हैं, दूसरी ओर, पैर की उंगलियों की वृद्धि बहुत धीमी होती है।

टोनेल को काटें

Toenails में हैं रखरखाव अक्सर नाखूनों के प्रति उपेक्षित। फिर भी, toenails की पर्याप्त देखभाल उदाहरण के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं है आँसू नाखूनों की, नाखून बिस्तर की सूजन द्वारा अंतर्वर्धित नाखून या के निर्माण के कारण संक्रमण जीवाणु रोकने के लिए।

के बाद से Toenails कठिन नाखूनों की तुलना में यह अनुशंसित है पहले काटो और फिर एक के साथ मामूली धक्कों फ़ाइल हटाना। काटने को आसान बनाने के लिए, नाखून की देखभाल एक के साथ की जा सकती है पैर धोना शुरू करना। पानी गुनगुना होना चाहिए, आपके मनोदशा के आधार पर आप कोमल योजक का उपयोग कर सकते हैं जैसे एलोविरा या कैमोमाइल जोड़ें। उससे लंबा 5 मिनट हालाँकि, अपने पैरों को भिगोएँ नहीं।

फिर, अपने पैरों को ध्यान से सुखाने के बाद, एक के साथ शुरू करना सबसे अच्छा है गोल नाखून वाली कैंची या एक नेल क्लिप toenails को काटने के लिए। अंतर्वर्धित toenails से बचने के लिए, नाखूनों को स्वस्थ रखना महत्वपूर्ण है सीधे, ताकि नाखून का किनारा पैर की अंगुली की नोक के साथ फ्लश हो, और बहुत कम कटौती करने के लिए नहीं। काटने के बाद इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है ठीक फ़ाइल विकास की दिशा में toenails को सीधा करने के लिए किसी भी फैला हुआ नाखून के टुकड़ों को पूरी तरह से हटाने के लिए।

Toenails में परिवर्तन

Toenails और नाखून हमेशा अच्छे स्वास्थ्य में होते हैं अधिक पारभासी को हल्का गुलाबी रंग और ठोस समोच्च। आप इसे एक के रूप में उपयोग कर सकते हैं कमी के लक्षणों के संकेतक और बीमारियों की सेवा। उदाहरण के लिए toenails और नाखूनों हैं नाज़ुकतो यह एक संकेत हो सकता है दोष पर विटामिन बी 7 (बायोटिन), सफेद नाखून, विशेष रूप से toenails एक पर छोड़ दें नाखून कवक या एथलीट फुट निष्कर्ष निकालना। कुछ अन्य रोग-विशिष्ट परिवर्तन भी हैं।

पीले रंग की toenails

रंग toenails पीलेतो यह प्रक्रिया होनी चाहिए जरूरी नहीं कि बीमारी हो आबाद। बहुत सारे धूम्रपान न करने पीले नाखून, पर पीलापन है अधिक लगातार नाखून toenails पर से होता है। भी गरीब पैर की स्वच्छता के जमा होने के कारण हो सकता है जीवाणु toenails पर एक पीले रंग की झुनझुनी का कारण।

नियमित के अलावा निकोटीन की खपत और अनुचित देखभाल के भी कई नंबर हैं रोगजो पीले नाखून का कारण बन सकता है। नाखून कवक, सोरायसिस तथा जिगर की बीमारी यहां भी एक भूमिका निभाएं हार्मोन में उतार-चढ़ाव। एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति जो पीले toenails का कारण बनती है पीला नाखून सिंड्रोम (,,पीला नाखून सिंड्रोम")। एक वृद्धि विकार के कारण, नाखून मोटा हो जाता है और पीला हो जाता है। रोग के अन्य लक्षण हैं छाती में द्रव प्रतिधारण (फुफ्फुस बहाव), लसीका जल निकासी विकार (lymphedema) और बार-बार साइनस संक्रमण.

चूंकि पीले toenails के कई कारण हो सकते हैं, मलिनकिरण का इलाज अंतर्निहित स्थिति के आधार पर किया जाता है। इसलिए यह होगा नाखून कवक साथ में विशेष नेल पॉलिश या प्रशासन के कारण हार्मोन में उतार-चढ़ाव हार्मोन इलाज किया। हालांकि, पीले नाखून अक्सर अपने आप ही गायब हो जाते हैं जब अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाता है और किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

प्यारे पैर की अंगुली

आकार में परिवर्तन toenails के रूप में अच्छी तरह से मलिनकिरण हो सकता है संकेत कुछ पर रोग उद्धार। वह मौजूद है दो रूप खांचे की: द अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ खांचे.

अनुदैर्ध्य खांचे भाग जाओ नाखून की नोक से लेकर नाखून की जड़ तक और ज्यादातर हैं हानिरहित, उम्र से संबंधित या आनुवंशिक परिवर्तन।

अनुप्रस्थ खांचे भाग जाओ नाखून के बाएं से दाएं तरफ और कई तरह की बीमारियों के संकेत हो सकते हैं। यहां तक ​​कि सबसे छोटा चोट लगने की घटनाएं, उदाहरण के लिए, कॉस्मेटिक उपचार के दौरान नाखूनों के विकास संबंधी विकार हो सकते हैं और इस प्रकार अनुप्रस्थ खांचे बन सकते हैं। अपर्याप्त स्वागत से पोषक तत्व तथा विटामिनजैसे कि लोहा, कैल्शियम या जस्ता अपर्याप्त नाखून विकास को भंग कर देता है और परिणामस्वरूप अनुप्रस्थ खांचे का निर्माण होता है। इस तरह के कमी के लक्षण पाए जा सकते हैं अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में या कट्टरपंथी आहारजब पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं किया जा सकता है या अपर्याप्त भोजन के सेवन के कारण पहले स्थान पर शरीर को आपूर्ति नहीं की जाती है।

पैर की उंगलियों में खांचे के अन्य कारण विभिन्न के अंतर्ग्रहण हैं दवाई, उदाहरण के लिए एक के हिस्से के रूप में कीमोथेरपी, विषाक्तता, उदाहरण के लिए, आर्सेनिक के साथ, या फ़्लू उच्च के साथ रोग बुखार.

Toenails गिर जाते हैं

Toenails में रंग और संरचनात्मक परिवर्तनों के अलावा, नाखून भी बदल सकते हैं पूरी तरह या आंशिक रूप से नाखून बिस्तर बंद छील। ऐसी घटनाएं घटती हैं अक्सर चोटों के बाद, किस तरह ब्रूज़ करना या फँसाना पैर की अंगुली या उंगली। परिणाम के माध्यम से चोट नाखून बिस्तर में नाखून उगता है और अंत में बंद हो जाता है, ताकि नए नाखून को पुनः प्राप्त करें देख सकता हूँ: नाखून के नीचे का निशान).

एक मौजूदा के हिस्से के रूप में मधुमेह यह सबसे छोटी चोटों के साथ नाखून बिस्तर में भी हो सकता है (मामूली चोटें) सेवा संचार संबंधी विकार और कील से उतरो। यहां भी गिनें नाखून कवक, हार्मोन में उतार-चढ़ाव, खासकर के दौरान एक गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति, तथा आइरन की कमी toenails गिरने के कारणों पर।

यदि नाखून पूरे या आंशिक रूप से गिर गया है, तो उजागर नाखून होना चाहिए नाखून बिस्तर रोगाणु से सुरक्षित बनना। एक सूखी, हवा-पारगम्य पट्टी यहां आदर्श है। के माध्यम से दबाव अंक जूते जो बहुत तंग हैं जब भी संभव हो गति से बचाव करना चाहिए। अंततः, आप केवल प्राप्त कर सकते हैं करणीय रोग का उपचार regrowth के बाद नाखून को फिर से गिरने से रोकें या अन्य नाखून भी प्रभावित हों। इसलिए आपको करना चाहिए डॉक्टर को दिखाओजब कोई स्पष्ट कारण के लिए toenails गिर जाते हैं। केवल डॉक्टर ही अंतर्निहित बीमारियों का सही निदान कर सकते हैं और इष्टतम उपचार शुरू कर सकते हैं। Toenails को गिरने से रोकने के लिए, यह महत्वपूर्ण है नियमित रूप से नाखून बनाए रखें और काट दिया। यहाँ आप भी उपयोग कर सकते हैं पेशेवर पैर की देखभाल में मदद का फायदा लो।