आप ओवुलेशन को कैसे प्रेरित कर सकते हैं?

परिचय

ओव्यूलेशन के दौरान, महिला के चक्र के बीच में, एक अंडा कूप से निष्कासित हो जाता है और फिर फैलोपियन ट्यूब द्वारा लिया जाता है। यह प्रक्रिया प्राकृतिक चक्र में हार्मोन LH (lutenizing हार्मोन) के उदय से शुरू होती है। हार्मोन एचसीजी (मानव choriogonadotropin) या क्लोमीफीन का प्रशासन करके ओव्यूलेशन को कृत्रिम रूप से ट्रिगर किया जा सकता है।

अन्य सभी उपाय, जैसे कि होम्योपैथी, प्राकृतिक तरीके या घरेलू उपचार, वास्तव में ट्रिगर होने वाले ओव्यूलेशन के बजाय चक्र की नियमितता पर प्रभाव डालते हैं।

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ओवुलेशन को प्रेरित करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

ओव्यूलेशन महिला सेक्स हार्मोन के स्तर से काफी हद तक नियंत्रित होता है।इनमें एलएच (लुटेनाइजिंग हार्मोन), एफएसएच (कूप उत्तेजक हार्मोन), एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन शामिल हैं।

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कड़ाई से बोलते हुए, एचसीजी, जो सिरिंज में निहित है जो ओव्यूलेशन को प्रेरित करता है, महिला चक्र में विशिष्ट हार्मोन में से एक नहीं है। लेकिन जब इसे इंजेक्ट किया जाता है और गर्भवती नहीं होती है, तो यह अंडाशय से जुड़ जाता है और हार्मोन एलएच की नकल करता है।

ओव्यूलेशन को ट्रिगर करने का एक और तरीका क्लोमीफीन देना है। दवा अधिक एलएच और एफएसएच को पिट्यूटरी ग्रंथि से जारी करने का कारण बनती है। जो महिलाएं नियमित रूप से ओव्यूलेट नहीं करती हैं, हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर रोम के विकास को बढ़ावा देता है और, परिणामस्वरूप, ओव्यूलेशन होता है।

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ओव्यूलेशन-उत्प्रेरण सिरिंज

ओव्यूलेशन को प्रेरित करने वाले इंजेक्शन में गर्भावस्था हार्मोन एचसीजी होता है। गर्भावस्था के दौरान, एचसीजी नाल द्वारा बनाई जाती है और गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है।

यदि आप एक निश्चित खुराक में हार्मोन को इंजेक्ट करते हैं, तो यह अंडाशय पर रिसेप्टर्स को बांधता है और उन्हें सक्रिय करता है। लगभग 36 घंटों के बाद, ओव्यूलेशन शुरू हो जाता है। ओव्यूलेशन-ट्रिगरिंग सिरिंज का उपयोग विशेष रूप से प्रजनन उपचार के हिस्से के रूप में किया जाता है।

ओव्यूलेशन होने पर ठीक-ठीक जानने के अनुसार, संभोग समय के अनुसार किया जा सकता है। इसके अलावा, ओव्यूलेशन-ट्रिगरिंग सिरिंज का उपयोग तब भी किया जाता है जब कृत्रिम गर्भाधान के लिए रोम छिद्र किए जाते हैं।

ओव्यूलेशन-उत्प्रेरण सिरिंज का उपयोग केवल चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाना चाहिए, क्योंकि यह गंभीर सहित कई दुष्प्रभावों को जन्म दे सकता है। इंजेक्शन स्थल पर सिरदर्द और स्थानीय त्वचा की प्रतिक्रियाएं आम हैं। कृत्रिम गर्भाधान के दौरान हाइपरस्टिम्यूलेशन सिंड्रोम भी हो सकता है। इस सिंड्रोम में, अंडाशय बढ़े हुए होते हैं और शरीर के गुहाओं में द्रव का निर्माण हो सकता है।

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स्वाभाविक रूप से ओव्यूलेशन को प्रेरित करने के लिए आप खुद क्या कर सकते हैं?

दवा और हर्बल उपचार के अलावा, आप खुद भी उपाय कर सकते हैं, जो कम से कम चक्र को अधिक नियमित बना सकता है। एक बार जब आपके पास एक नियमित चक्र होता है, तो आप कैलेंडर विधि के साथ या गर्भाशय ग्रीवा से बलगम के मूल्यांकन के साथ संयोजन में बेसल तापमान को मापकर ओव्यूलेशन के समय को ठीक से निर्धारित कर सकते हैं।

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पहला उपाय शरीर के वजन को सामान्य करना है। आपको 20 से 27 के बीच बीएमआई का लक्ष्य रखना चाहिए। इस संदर्भ में, स्वस्थ और संतुलित आहार भी चक्र पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। ऐसी रिपोर्टें भी हैं जिनमें बीन्स या नट्स से उदाहरण के लिए वनस्पति प्रोटीन की खपत ने ओवुलेशन को ट्रिगर करने में मदद की। संक्षेप में, कोई कह सकता है कि एक स्वस्थ जीवन शैली नियमित ओव्यूलेशन के साथ एक नियमित चक्र के लिए एक अच्छा आधार है।
इसमें केवल शराब की कम खपत और अन्य दवाओं का कुल त्याग भी शामिल है।

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मासिक धर्म संबंधी विकार और अनियमित ओव्यूलेशन वाली महिलाओं के लिए, यह भी मदद कर सकता है यदि उनके कैफीन का सेवन प्रतिबंधित है। आपको पूरी तरह से कैफीन के बिना नहीं करना है, लेकिन आपको एक दिन में 200mg से अधिक का उपभोग नहीं करना चाहिए। यह लगभग एक कप कॉफी के बराबर है।

अंत में, पर्याप्त नींद के साथ एक संतुलित नींद ताल भी चक्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है और इस तरह ओव्यूलेशन पर भी। यह ज्ञात है कि जो महिलाएं रात की पाली में काम करती हैं, उदाहरण के लिए, उनके हार्मोनल संतुलन के साथ समस्याएं हो सकती हैं।

क्या दवाएं हैं?

सबसे प्रभावी दवा हार्मोन एचसीजी है, जो ओव्यूलेशन-उत्प्रेरण सिरिंज में निहित है। एक अन्य दवा क्लोमीफीन है। सख्ती से बोलना, क्लोमीफीन एक कूप-उत्तेजक दवा है जो केवल "साइड इफेक्ट" के रूप में ओव्यूलेशन को बढ़ावा देता है। क्लोमीफीन हार्मोन एफएसएच और एलएच की रिहाई को बढ़ाता है, जो चक्र को चलाने के लिए आवश्यक हैं।
पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम के कारण बांझपन के साथ महिलाओं में इसका उपयोग किया जाता है।

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हालांकि, प्राकृतिक चिकित्सा से कुछ हर्बल दवाएं हैं जो ओव्यूलेशन को गति प्रदान कर सकती हैं। इन दवाओं के साथ यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें लेने से पहले अभी भी अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, क्योंकि हर्बल उपचार के महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। इसके अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ तब सलाह दे सकते हैं कि कौन सा उपाय व्यक्तिगत स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त है।
इसके अलावा, कई हर्बल उपचारों का प्रभाव अभी तक बड़े अध्ययनों से साबित नहीं हुआ है, जिससे संभावित दुष्प्रभावों का भी पता चल सकता है।

एक संभव दवा है, उदाहरण के लिए, दूध थीस्ल। सक्रिय संघटक को लिवर को डिटॉक्सिफाई करना माना जाता है और इस प्रकार हार्मोन एस्ट्रोजन के उत्पादन में वृद्धि होती है। हालांकि यह स्वचालित रूप से ओव्यूलेशन को ट्रिगर नहीं करता है, दूध थीस्ल लेने से चक्र अधिक नियमित हो सकता है, जिससे ओव्यूलेशन की गणना करना आसान हो जाता है।

भिक्षु की काली मिर्च का थोड़ा बेहतर अध्ययन किया गया है। वह हार्मोन एलएच को उत्तेजित करने के लिए कहा जाता है। भिक्षु की काली मिर्च को एक गोली के रूप में लिया जाना चाहिए, क्योंकि सक्रिय तत्व को भंग करना मुश्किल है। भिक्षु की काली मिर्च भी डोपामाइन के गठन को उत्तेजित करती है। यदि आप बच्चे पैदा करना चाहते हैं तो इसका लाभकारी प्रभाव हो सकता है, लेकिन इस कारण से गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान भिक्षु की मिर्च नहीं लेनी चाहिए।

किस घरेलू उपचार का उपयोग मदद के लिए किया जा सकता है?

टारग्रास चाय ओवुलेशन को प्रेरित करने में मदद कर सकती है। प्रभाव वैज्ञानिक रूप से किया गया है लेकिन निश्चितता के साथ अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है। रास्पबेरी के पत्तों, ऋषि, मेंहदी, मुगवर्ट और बिगफ्लॉवर का एक चाय मिश्रण भी सहायक प्रभाव डाल सकता है।

होम्योपैथी

अधिकांश होम्योपैथिक तैयारियों को चक्र समस्याओं में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह संभावना नहीं है कि आप स्वयं ओवुलेशन को ट्रिगर कर सकते हैं। लेने से पहले, किसी को संभावित दुष्प्रभावों और सफलता दर के बारे में एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। वे फिर सही खुराक में सही तैयारी का चयन कर सकते हैं।

कुछ उदाहरण नीचे दिए गए हैं। तैयारी कूप हार्मोन सिंथेटिक को कुछ तैयारियों में से एक कहा जाता है जिसका ओव्यूलेशन पर सीधा प्रभाव पड़ता है। इस प्रयोजन के लिए, चक्र के 8 वें, 10 वें और 12 वें दिन सुबह 10 ग्लोब्यूल्स लिए जाते हैं।

ओवेरिया कम्प। एक और तैयारी है जो हार्मोन उत्पादन को प्रोत्साहित करने वाली है। यह उन महिलाओं के लिए अनुशंसित है जो लंबे समय से गर्भनिरोधक गोलियां ले रही हैं या जो अन्य कारणों से प्रजनन समस्याओं से पीड़ित हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि अगर आपको मधुमक्खियों से एलर्जी है, तो ग्लोब्यूल्स न लें, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। तैयारी फाइटो एल में अन्य चीजों के अलावा, भिक्षु की काली मिर्च है, जिसका उपयोग फाइटोथेरेपी में भी किया जाता है। यह होम्योपैथिक उपाय पिट्यूटरी ग्रंथि पर कार्य करने वाला है, जो बदले में चक्र को नियंत्रित करने में शामिल है।

यदि आप कृत्रिम रूप से ओव्यूलेशन ट्रिगर करते हैं तो सफलता कितनी अधिक है?

यदि ओव्यूलेशन को एचसीजी युक्त ओव्यूलेशन-ट्रिगरिंग सिरिंज के साथ ट्रिगर किया जाता है, तो सफलता दर लगभग 100% है। इसके अलावा, आप लगभग घंटे के लिए ओव्यूलेशन के सटीक समय की भविष्यवाणी कर सकते हैं। हर्बल उपचार के साथ ओव्यूलेशन को प्रेरित करने के प्रयासों में पूरी तरह से अलग सफलता दर हो सकती है, जिनकी अभी तक व्यवस्थित रूप से जांच नहीं की गई है।

रास्पबेरी पत्ती की चाय

प्राकृतिक चिकित्सा में, रास्पबेरी पत्ती की चाय को श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और गर्भाशय के अस्तर के निर्माण को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। श्रोणि में बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह गर्भाशय से प्रदूषकों को हटाने में मदद करने वाला है। इसके बाद संभावित आरोपण पर सकारात्मक प्रभाव होना चाहिए। इसके अलावा, रास्पबेरी पत्ती चाय को चक्र की नियमितता को बढ़ावा देने के लिए कहा जाता है। एक ओव्यूलेशन-उत्प्रेरण प्रभाव अभी तक साबित नहीं हुआ है।