छाती

परिचय

छाती (लैट। थोरैक्स) इसमें महत्वपूर्ण अंग दिल और फेफड़े होते हैं। इसके अलावा, बड़े संवहनी और तंत्रिका संरचना इसके माध्यम से गुजरती हैं। डायाफ्राम के नीचे, जो छाती को मोड़ता है, पेट को यकृत और पेट के साथ स्थित करता है।

इस कारण से, कई लोग चिंतित होते हैं जब यह छाती में चुभता है, जलता है, दर्द होता है, या दरार पड़ता है। तनाव के कारण ज्यादातर मामलों में क्या होता है, अभी भी देखा जाना चाहिए।

रिब पिंजरे का चित्रण

I - XII पसलियां 1-12 -
कोस्टा I-XII
पहला - तीसरा स्टर्नम -
उरास्थि

1. स्टर्नम हैंडल -
   मनुब्रियम स्टर्नी
2. स्टर्नम बॉडी -
   कॉर्पस स्टर्नी
3. तलवार विस्तार -
   जिफाएडा प्रक्रिया
4. रिब - कोस्टा
5. तटीय उपास्थि -
   कार्टिलागो कॉस्टलिस
6. कॉलरबोन - हंसली
7. रेवेन चोंच प्रक्रिया -
   कोराक्वाएड प्रक्रिया
8. कंधे का कोना - अंसकूट
9. कॉस्टल आर्क -
   आर्कस कॉस्टलिस

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सीने में विकार

निम्नलिखित सामान्य बिंदु छाती के आसपास के रोगों में से हैं:

• दर्द
• चोट
• दबाव महसूस करना
• दरार
• टूटी हुई पसली
• तनाव
• जलाना
• दर्दनाक साँस लेना
• गर्भावस्था के दौरान दर्द
• ऐंठन
• सूखी नस
• नाकाबंदी
• तेज दर्द

निम्नलिखित में, प्रत्येक विषय पर विस्तार से चर्चा की गई है, जिन कारणों को संबोधित किया गया है और चिकित्सकीय तरीके दिखाए गए हैं।

छाती में दर्द

सीने में दर्द के कई कारण हो सकते हैं। बहुत से लोग पहले अधिक जानलेवा कारण के बारे में सोचते हैं, जैसे कि फेफड़े या हृदय रोग। इन्हें पहले बाहर रखा जाना चाहिए। श्वास को मौजूदा दर्द से दृढ़ता से समायोजित किया जाता है और आमतौर पर उथला होता है। यदि कोई गंभीर फेफड़े या दिल की बीमारी है, तो यह आमतौर पर इस तथ्य से पहचाना जा सकता है कि प्रदर्शन में गंभीर कमी दर्द से जुड़ी है। हालांकि, यदि सभी नैदानिक ​​उपकरणों का उपयोग इस तरह के कारण से बचने के लिए किया गया है, तो ऐसी अन्य संभावनाएं हैं जो दर्द को ट्रिगर कर सकती हैं।

इन संभावनाओं में से एक इंटरकोस्टल न्यूरलजिया का वर्णन करता है, इसका अनुवाद कुछ इस तरह है "पसलियों के बीच का दर्द“, जो वहाँ तंत्रिका तंत्र से आ सकता है। इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया का इलाज केवल दुर्लभ मामलों में ही किया जा सकता है।

हालांकि, मांसपेशियों जो पसलियों के बीच या छाती के आसपास होती हैं, उनमें तनाव, पिछली चोटों या अत्यधिक व्यायाम के कारण भी सीने में दर्द हो सकता है। तनाव गर्दन क्षेत्र या शरीर के अन्य भागों में उत्सर्जित तनाव से या एक राहत मुद्रा से हो सकता है जिसमें शरीर स्थित है।

यहां तक ​​कि पिछली चोटें, जिनमें से कुछ लंबे समय तक ठीक हो जाती हैं, राहत की स्थिति के कारण स्थायी, अस्वाभाविक रूप से तनावग्रस्त मांसपेशियों के कारण सीने में दर्द हो सकता है।

अत्यधिक व्यायाम, एक चरम उदाहरण के रूप में शरीर सौष्ठव, कालानुक्रमिक मांसपेशियों का कारण बन सकता है। यदि इंटरकोस्टल रिक्त स्थान में मांसपेशियों को स्थायी रूप से अनुबंधित किया जाता है (= तनाव), तो वे सांस लेते समय छाती के प्राकृतिक आंदोलनों को बहुत सीमित करते हैं और इसे स्ट्रेटजैकेट या कवच की भावना के रूप में माना जा सकता है।

फ़ासिया, जो मांसपेशियों की त्वचा की तरह की मांसपेशियों की परतों के बीच स्थित होता है, छाती को प्रतिबंधित कर सकता है और इस तरह चिंता और साँस लेने की समस्याओं का कारण हो सकता है।

अधिक जानकारी यहाँ: छाती में दर्द

सीने में खराबी

एक चोट शरीर के अंगों को नुकसान की एक डिग्री का वर्णन करती है जो जरूरी नहीं कि बाहर से दिखाई देती है, लेकिन कभी-कभी के माध्यम से रक्तगुल्म, जिसे 'ब्रूस' कहा जाता है, को देखा जा सकता है। ये ज्यादातर सुस्त बाहरी हिंसा के कारण होते हैं। अक्सर चोट के निशान होते हैं खेल की चोटें, यातायात दुर्घटनाएँ, या घरेलू दुर्घटनाएँ तैयार की।

परिणामी क्षति विविध है और हृदय और फेफड़े क्षतिग्रस्त होने पर, उदाहरण के लिए, हानिरहित और जीवन-धमकी दोनों हो सकती है। इसलिए, एक चोट के बाद, हद तक और किसी भी चोटों की जांच एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए, जो अधिक गंभीर चोटों का पता लगाने के लिए एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम जैसे विभिन्न नैदानिक ​​उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं।

खरोंच आमतौर पर गंभीर दर्द से जुड़ा होता है, जो सांस पर निर्भर है और जब आप गहराई से साँस लेते हैं तो विशेष रूप से उत्तेजित होते हैं। वे सांस लेने की समस्याओं और शरीर में ऑक्सीजन की कम आपूर्ति का कारण बनते हैं। मांसपेशियों में ऐंठन और तनाव भी हो सकता है, जो राहत देने वाले आसन और परिणामस्वरूप पीठ दर्द को सुनिश्चित करता है।

कई मामलों में, छाती के घाव बिना किसी और हस्तक्षेप के ठीक हो जाते हैं, छाती को जितना संभव हो उतना स्थिर करना चाहिए और विभिन्न दवाओं के साथ दर्द चिकित्सा संभव है, यह चोट की गंभीरता पर निर्भर करता है। तीव्र दर्द अक्सर दो सप्ताह के बाद कम हो जाता है, लेकिन संपूर्ण उपचार प्रक्रिया में अक्सर अधिक समय लगता है। यदि आवश्यक हो, तो फिजियोथेरेपी द्वारा इसे तेज किया जा सकता है।

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छाती में दबाव

रिब पिंजरे को पसलियों और उन पर पड़ी मांसपेशियों, गर्दन से ऊपर की ओर और डायाफ्राम द्वारा मनुष्यों में सबसे महत्वपूर्ण श्वसन पेशी द्वारा बाध्य किया जाता है। फेफड़े और हृदय के अलावा, इस क्षेत्र में अन्नप्रणाली (अन्नप्रणाली), श्वासनली (विंडपाइप) और सभी प्रकार के जहाजों और तंत्रिका तंत्र भी शामिल हैं।

तो यह बोधगम्य है कि छाती में दबाव के कई कारण हो सकते हैं। पहली नैदानिक ​​तस्वीर जो मन में आ सकती है वह है दिल का दौरा और एनजाइना पेक्टोरिस, कोरोनरी धमनियों का संकुचित होना, जो छाती क्षेत्र में दबाव की एक मजबूत भावना का कारण बनता है। हृदय संबंधी अतालता, दोनों हानिरहित और रोग संबंधी, इसका कारण भी हो सकता है।

फेफड़े छाती में निमोनिया और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (संचार संबंधी विकार) से लेकर न्यूमोथोरैक्स तक, कई प्रकार की बीमारियों के साथ दबाव का कारण बन सकते हैं, जिसमें वायु फुफ्फुस स्थान (फेफड़ों और खुद के आस-पास के ऊतकों के बीच की खाई) में प्रवेश करती है और जितनी जल्दी हो सके इलाज किया जाना चाहिए।

महाधमनी जैसे बड़े बर्तन में चोट लगने से भी सीने में दर्द हो सकता है। चूंकि अन्नप्रणाली छाती में भी स्थित है, पेट खराब और बाद में भाटा, अर्थात् ईर्ष्या, या अन्नप्रणाली के लिए चोट भी इसका कारण हो सकता है।

फुस्फुस का आवरण (फुफ्फुसावरण) या मध्य फुफ्फुस (मिडियास्टिनिटिस) जीवन-धमकाने वाली बीमारियां हैं जो छाती में हो सकती हैं।

हालांकि, बहुत अधिक हानिरहित चीजें, जैसे कि इंटरकोस्टल मांसपेशियों में तनाव या तनाव, मांसपेशियों में दर्द भी हो सकता है। इसके अलावा, रीढ़ या कशेरुका संबंधी मिसलिग्न्मेंट में परिवर्तन कभी-कभी दबाव की भावना के लिए जिम्मेदार होते हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: छाती में दबाव - ये कारण हैं

छाती में दरार - यह क्या हो सकता है?

ज्यादातर मामलों में, छाती में दरार एक हानिरहित घटना है, जिसका इलाज नहीं किया जा सकता है। क्रैकिंग आमतौर पर तब होता है जब छाती को लंबे समय तक आराम करने के बाद फैलाया जाता है। खासकर जब आप सुबह उठते हैं या लंबे समय तक बैठने के बाद, उदाहरण के लिए, कार्यालय में, जब आप फिर से चलते हैं तो आप शोर सुन सकते हैं।

क्रैकिंग अक्सर दर्दनाक नहीं होता है और कभी-कभी इसे मुक्तिदायक भावना के रूप में भी माना जाता है, खासकर जब छाती में दबाव होता है। यह आमतौर पर छाती में एक जोड़ से एक आंदोलन से आता है। यह पसलियों और उरोस्थि के बीच या ग्रीवा रीढ़ में एक संयुक्त हो सकता है। स्ट्रेचिंग या स्ट्रेचिंग करके, वहां लगाई गई मांसपेशियां पसलियों पर खिंचती हैं और उन्हें एक अलग स्थिति में ले जा सकती हैं। इस तरह, पिछले आंदोलन प्रतिबंधों को हल किया जा सकता है लेकिन ट्रिगर भी किया जा सकता है।

एक निवारक उपाय के रूप में, यह आपके आसन पर काम करने के लिए भुगतान करता है और बहुत लंबे समय तक कठोर रूप से नहीं बैठता है। छाती में दरार के अलावा, खराब मुद्रा गर्दन, पीठ और कंधे के दर्द का कारण बन सकती है। चेस्ट क्रैकिंग का एक अन्य संभावित कारण पिछली सर्जरी हो सकती है जो छाती के भीतर आंशिक रूप से प्रभावित हड्डियों या जोड़ों में हो सकती है। यदि यह मामला है, तो दरार को एक डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए

यह भी पढ़ें: चेस्ट क्रैकिंग - यह क्या कारण है?

टूटी हुई पसली

टूटी हुई पसली दुर्घटना से संबंधित बीमारी हो सकती है। रिब फ्रैक्चर का सीधा असर हो सकता है। तीन या अधिक पसलियों को तोड़ना एक सीरियल रिब फ्रैक्चर कहलाता है।
स्तन फ्रैक्चर (उरास्थि) दूर्लभ हैं। टूटना इस क्षेत्र में जहाजों का एक संपीड़न हो सकता है, जो तब थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम के लक्षणों से जुड़ा होता है।

पर और अधिक पढ़ें: टूटी हुई पसली

कम गंभीर प्रभावों के साथ, एक रिब चोट भी हो सकती है, जो टूटी हुई रिब के समान लक्षणों के साथ होती है।

विषय पर अधिक पढ़ें: टूटी हुई पसलियाँ या उभरी हुई पसलियाँ

तनावपूर्ण छाती

बोनी रिब केज के आसपास कई मांसपेशियां होती हैं, जिनमें से कुछ पीछे से शरीर के चारों ओर फैली होती हैं, कुछ हाथ तक फैली होती हैं और कुछ दो पसलियों के बीच स्थित होती हैं। इन मांसपेशियों को पर्याप्त रूप से फैलाना होगा कि हड्डियों को साँस के माध्यम से स्थानांतरित करने पर कोई प्रतिबंध नहीं है, अर्थात् फेफड़ों का विस्तार।

जब प्रतिबंध होते हैं, तो सांस लेने में कठिनाई होती है, ऑक्सीजन की कमी होती है और फिर त्वचा के नीले रंग की मलिनकिरण संभव है (Cyanosis)। पीड़ित को टैंक में फंसने का एहसास होता है और वह बहुत जल्दी डर जाता है। कवच की भावना बोनी रिब पिंजरे के आसपास तनावपूर्ण मांसपेशियों द्वारा बनाई गई है।

तनाव का अर्थ है स्थायी रूप से अनुबंधित, यानी स्थायी रूप से तनावपूर्ण और कुछ नहीं। यह तनाव अक्सर बुरी मुद्रा से आता है जो हमारे रोजमर्रा के जीवन में हर जगह पाया जा सकता है। खराब आसन उन लोगों में सबसे आम है जो बहुत अधिक बैठते हैं और बहुत कम चलते हैं या ऐसे लोग जो चोटों के दर्द के कारण राहत की मुद्रा अपनाते हैं। यह अक्सर मांसपेशियों के लिए अप्राकृतिक है। यह इसे तनावपूर्ण बनाता है। उदाहरण के लिए, पीठ और गर्दन के क्षेत्र में उत्पन्न होने वाले तनाव भी छाती की मांसपेशियों में फैल सकते हैं।

अधिक जानकारी यहां पाई जा सकती है: तनाव से सीने में दर्द

दर्दनाक साँस लेना

साँस लेने में दर्द जब ज्यादातर लोगों में डर की भावना के साथ जुड़ा हुआ है कि उन्हें पर्याप्त हवा नहीं मिल सकती है। जब आप सांस लेते हैं, तो दर्द अधिक स्पष्ट होता है क्योंकि तथाकथित सहायक श्वास की मांसपेशियां होती हैं जो छाती को आगे खींचती हैं और इसके अलावा दोनों फेफड़ों के विस्तार के लिए जगह बनाती हैं। साँस छोड़ना इन मांसपेशियों को आराम देने के साथ जुड़ा हुआ है, इसलिए दर्द आमतौर पर कुछ हद तक कम हो जाता है।

दर्दनाक सांस लेने के कई कारण हो सकते हैं। उन्हें अक्सर संक्रमण होता है, जैसे कि फ़्लू या रूबेला जो ब्रोंची को प्रभावित कर सकता है, अर्थात वायु की आपूर्ति करने वाले वायुमार्ग, या निमोनिया के मामले में फेफड़े स्वयं। फेफड़े की झिल्ली को भी फुलाया जा सकता है, इसे एक कहा जाता है फुस्फुस के आवरण में शोथजिसे तत्काल उपचार की आवश्यकता है। सांस लेने की सहायक मांसपेशियों में तनाव, जिनमें से कुछ पीठ पर भी लागू होते हैं, दर्दनाक श्वास को जन्म दे सकते हैं। अक्सर दर्द पिछली चोट से भी होता है, उदाहरण के लिए एक टूटी हुई पसली जो गलत तरीके से बढ़ी है। यहां तक ​​कि तीव्र चोटें, जैसे कि चोट या टूटी हुई पसलियां, स्वाभाविक रूप से गंभीर दर्द का कारण बनती हैं।

श्वास के दर्द को किसी भी मामले में गंभीरता से लिया जाना है, क्योंकि सैद्धांतिक रूप से छाती में हर अंग को चोट लग सकती है। इसलिए, यदि आप पहले से ही कारण नहीं जानते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और एक सटीक निदान प्राप्त करने का प्रयास करना चाहिए। क्योंकि ऐसे कारण भी हैं जो कम आम हैं लेकिन जीवन के लिए खतरा है - जैसे कि फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, एक बड़ी फुफ्फुसीय धमनी का रोड़ा, या विशेष रूप से बाएं तरफा दर्द के साथ, कोरोनरी धमनियों का संकुचन।

दूसरे, यह दर्द सांस लेने से तेज होता है, जो छाती में दबाव के अंतर से जुड़ा होता है। कारणों में भिन्नता के कारण उपचार बेहद अलग है।

• यदि तनाव है, तो उपयोग करें गर्मजोशी, आंदोलन और यदि आवश्यक हो भौतिक चिकित्सा इलाज किया।
• संक्रमण के मामले में, रोगी को होना चाहिए सहेजें, उसके हाइड्रेशन अधिक रखें और शायद एंटीबायोटिक्स अंदर लेना।
• चोट और फ्रैक्चर के मामले में, खुद को बंद करना भी महत्वपूर्ण है सहेजेंजहां तक ​​संभव हो और साथ में शांत रहें दर्द की दवाएं आरंभिक गंभीर दर्द को समाहित करने के लिए और इस तरह आसान सांस को रोकना।

के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करें: दर्दनाक साँस लेना

छाती जलती है - इसके पीछे क्या हो सकता है?

छाती में जलन भी एक गैर-विशिष्ट लक्षण है, जो विभिन्न बीमारियों का संकेत दे सकता है। आबादी के बीच सबसे व्यापक धारणा यह है कि छाती में एक मजबूत जलन होती है जो दिल का दौरा पड़ने का संकेत है। यह दर्द के विकिरण के कारण शरीर के अन्य भागों में होता है। गरीब और यह जबड़ा साथ, जो आमतौर पर कई मिनट तक रहता है और दबाव की भावना के साथ होता है। दर्द विशेष रूप से छाती के बाएं आधे हिस्से में स्थानीयकृत है। यदि वर्णित लक्षण पाए जाते हैं, तो संबंधित व्यक्ति को तुरंत चिकित्सा उपचार लेना चाहिए।

इसके अलावा श्वसन संक्रमण ब्रोंकाइटिस, सीने में जलन का कारण हो सकता है। खांसते समय यह जलन विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। बीमारी का कोर्स आमतौर पर एक से शुरू होता है तेजस्वी सूखी खाँसी और फिर तथाकथित उत्पादक खांसी में बदल जाता है। उत्पादक खांसी का अर्थ है बलगम खांसीवायुमार्ग में कौन से रूप और शिथिलता। यह संक्रमण आमतौर पर थकान, गले में खराश और संभवतः बुखार के साथ होता है।

जलन खांसी भी फुफ्फुसीय संकेत कर सकती है (फुस्फुस के आवरण में शोथ), एक फेफड़े की बीमारी जैसे कि निमोनिया, ब्रोन्कियल अस्थमा या, सबसे खराब स्थिति में, यहां तक ​​कि फेफड़ों का कैंसर भी।

सीने में जलन का एक अन्य कारण ईर्ष्या है। यह एक वर्णन करता है भाटा (बैकफ़्लो) पेट के एसिड के अन्नप्रणाली में। असहज भावना अक्सर गले क्षेत्र में फैल सकती है। नाराज़गी ज्यादातर खाने की आदतों पर निर्भर है। यह विशेष रूप से जोरदार खट्टा, मसालेदार या वसायुक्त भोजन के साथ होता है। लेकिन तनाव के साथ, बहुत तेजी से खाने से, हार्मोन में बदलाव, जैसे गर्भावस्था के दौरान, या दवाई, नाराज़गी जिम्मेदार हो सकती है।

सीने में जलन के अन्य कारणों में साधारण तंत्रिका जलन, गले की मांसपेशियों या तनाव हो सकता है, जिसमें लक्षण आमतौर पर कुछ दिनों के बाद कम हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द

कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान आवर्ती दर्द होता है। ये पीठ दर्द और पैर दर्द से लेकर पेट दर्द और सिरदर्द और दांत दर्द तक होते हैं। गर्भवती महिलाओं में हार्मोनल संतुलन में काफी बदलाव होता है और ऊतक को अधिक लचीला बनाता है। कोर की मांसपेशियों को आंशिक रूप से फैलाया जाता है और पैर और पीठ को अतिरिक्त भार के साथ लोड किया जाता है।

हार्टबर्न एक सामान्य लक्षण है जो गर्भवती महिलाओं का सामना करता है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता रहता है, पेट सिकुड़ता जाता है और वह ठीक से विस्तार नहीं कर पाता है। पेट और अन्नप्रणाली के बीच दबानेवाला यंत्र (घेघा) अक्सर अब कसकर सील नहीं करता है और यह गैस्ट्रिक एसिड के भाटा की ओर जाता है। बच्चे द्वारा मजबूत किक भी इस भाटा को ट्रिगर कर सकते हैं। दूसरी ओर, यह आमतौर पर गर्भवती महिलाओं को अपने आहार पर अधिक ध्यान देने और मेनू से वसायुक्त खाद्य पदार्थों और अत्यधिक कार्बोनेटेड पेय को हटाने में मदद करता है। थोड़े और धीमे चबाने, साथ ही छोटे भोजन लेने से भी लक्षणों को रोका जा सकता है। खाने के बाद चलना और चलना भी अक्सर पाचन में मदद करता है।

नाराज़गी के अलावा, गर्भावस्था के दौरान छाती दर्दनाक हो सकती है क्योंकि बच्चे की वृद्धि अधिक से अधिक स्थान लेती है। इस तरह अंगों को विस्थापित किया जाता है और छाती को थोड़ा ऊपर की ओर स्थानांतरित किया जाता है। समय के साथ कपड़े का लचीलापन इसे संभव बनाता है। परिणामस्वरूप छाती और पीठ की मांसपेशियां अस्वाभाविक रूप से तनावग्रस्त हो सकती हैं। गर्भावस्था के दौरान अधिकांश दर्द पूरी तरह से सामान्य है और आमतौर पर अपरिहार्य है। हालांकि, दर्द को गर्माहट और मालिश से कुछ हद तक राहत दी जा सकती है।

छाती में ऐंठन

ऐंठन एक अनैच्छिक है, यानी जानबूझकर ट्रिगर नहीं किया जाता है, मांसपेशियों का संकुचन जो बहुत अचानक होता है और बेहद दर्दनाक होता है। मांसपेशियों में ऐंठन के तीन अलग-अलग प्रकार हैं।

1. पहला है इडियोपैथिक ऐंठन। यहां इसका कारण अस्पष्ट है।
2. रोगसूचक ऐंठन अन्य अंतर्निहित बीमारियों के कारण होता है। ये न्यूरोलॉजिकल या आंतरिक मूल के हो सकते हैं।
3. ऐंठन का सबसे आम प्रकार पैराफिज़ियोलॉजिकल है। यह ऐंठन स्वस्थ लोगों में कुछ शर्तों के तहत होती है, उदाहरण के लिए जब वे शारीरिक रूप से थक जाते हैं, चरम खेल के बाद या गर्भावस्था के दौरान भी अधिक बार।

यदि छाती की मांसपेशियों या छाती के आसपास की मांसपेशियों में ऐंठन होती है, तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। सामान्य सांस लेने के लिए, मांसपेशियों को फैलने में सक्षम होना चाहिए। यदि यह तनावपूर्ण है, तो साँस लेने को गंभीर रूप से प्रतिबंधित किया जा सकता है और परिणामस्वरूप शरीर ऑक्सीजन की आपूर्ति के अधीन होगा। छाती के भीतर ऐंठन भी हो सकती है। यहाँ विशेष रूप से है श्वसनी-आकर्ष (वायुमार्ग में मांसपेशियों का एक ऐंठन), जो ब्रोन्कियल अस्थमा का एक विशिष्ट लक्षण है।

छाती में नर्व पिन किया हुआ

शब्द pinched तंत्रिका ज्यादातर बोलचाल में प्रयोग किया जाता है और अक्सर केवल एक तंत्रिका की जलन का वर्णन करता है। यह जलन कई कारणों से पैदा हो सकती है। उदाहरण के लिए, जब तंत्रिका तंत्र के आसपास की मांसपेशियों को कठोर और दबाव डाला जाता है। भड़काऊ प्रक्रियाएं भी तंत्रिका जलन का कारण हो सकती हैं और इस प्रकार संबंधित लक्षणों का कारण बन सकती हैं। लंबे समय तक बैठे रहने या सोते समय चोट लगने या टूटी हुई पसलियों और खराब मुद्रा जैसी तीव्र चोटों के कारण।

जब कोई नर्वस पिंच करने की बात करता है, तो आमतौर पर इसका मतलब है कि अचानक, गंभीर दर्द है जो अचानक फिर से गायब हो सकता है, लेकिन मांसपेशियों में तनाव के कारण भी बना रह सकता है। दर्द के अलावा, सुन्नता और झुनझुनी भी आसपास के क्षेत्र में महसूस की जा सकती है। अप्राकृतिक पसीना भी आ सकता है।

यदि ये लक्षण जमा होते हैं, तो एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि लंबे समय तक चिड़चिड़ा तंत्रिका परिणामी क्षति की एक किस्म को जन्म दे सकता है। थेरेपी कर सकते हैं विरोधी भड़काऊ दवाओं, मालिश, गर्मी चिकित्सा या सबसे खराब स्थिति में शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान शामिल। ज्यादातर बार, तंत्रिका की जलन एक सही राहत मुद्रा के साथ खुद को हल करती है। और जब तक हीलिंग प्रक्रिया में आगे की जटिलताएं नहीं हैं, आप कुछ दिनों के बाद दर्द से मुक्त हो जाएंगे।

के बारे में अधिक जानने: नसों से सीने में दर्द

छाती पर रुकावट

रिब पिंजरे मानव शरीर की स्थिरता और ईमानदार मुद्रा के लिए महत्वपूर्ण है। इसके बजाय, पसलियों, रीढ़ और उरोस्थि के बीच के जोड़ों को स्नायुबंधन द्वारा काफी तंग रखा जाता है और, सांस लेने के लिए आवश्यक स्थान के अलावा, आंदोलन की थोड़ी स्वतंत्रता प्रदान करते हैं। यदि छाती पर एक रुकावट है, तो यह आमतौर पर एक रिब संयुक्त की भाषा है, जो एक गलत स्थिति में है और इस तरह प्रतिबंधित गतिशीलता और दर्द की ओर जाता है। दर्द अवरुद्ध पसली क्षेत्र से छाती और कंधे क्षेत्र तक फैलता है। श्वास को प्रतिबंधित किया जा सकता है और संबंधित व्यक्ति में घबराहट हो सकती है। यह गलत स्थिति विभिन्न कारणों से हो सकती है। एक ओर, यातायात दुर्घटनाओं जैसी चोटें जिम्मेदार हो सकती हैं। दूसरी ओर, पुराने लोग पहले से ही पहनने और आंसू के लक्षण दिखा रहे हैं, जैसे कि जोड़बंदी, चिंतित।

दो चिकित्सीय दृष्टिकोण हैं जिनका पीछा किया जाता है। एक ओर, गलत मुद्राओं और सांस लेने में कठिनाई को कम करने के लिए प्रभावित व्यक्ति के दर्द को कम करना महत्वपूर्ण है। इससे गुजर रहा है दर्द की दवाएं तथा उष्मा उपचार पहुंच गए। विशेष रूप से उथले श्वास को रोकने के लिए श्वास अभ्यास भी अक्सर उपयोग किया जाता है। दूसरी ओर, रुकावट को विशिष्ट आंदोलनों के साथ हल किया जाना चाहिए। यह डॉक्टर के साथ या फिजियोथेरेपी के साथ हो सकता है। इसके अलावा, यह एक निवारक उपाय के रूप में छाती पर मांसपेशियों का निर्माण करने की कोशिश करने के लिए सार्थक हो सकता है, क्योंकि मजबूत मांसपेशियां संयुक्त विस्थापन से बचाती हैं।

छाती में चुभना - इसके पीछे क्या है?

छाती में डंक मारना उन लक्षणों में से एक है जो किसी गंभीर बीमारी या साधारण तनाव के लिए खड़े हो सकते हैं। इसलिए, यदि यह लक्षण होता है, तो हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, जो हृदय के संचलन संबंधी विकार, दिल का दौरा, फेफड़ों के रोग, टूटी हुई पसलियों या संवहनी चोटों को नियंत्रित कर सकते हैं। टिएटेज़ सिंड्रोम, जो उरोस्थि पर पसलियों के उपास्थि संलग्नक का एक मोटा होने का वर्णन करता है, पर भी विचार किया जाना चाहिए। यदि इन सभी संभावनाओं से इंकार किया जाता है, तो ज्यादातर मामलों में यह माना जा सकता है कि स्टिंग के लिए तनाव जिम्मेदार है। तनावग्रस्त मांसपेशियाँ छाती के साथ-साथ छाती के पीछे भी हो सकती हैं। मनोदैहिक कारण छाती में चुभने का कारण भी हो सकता है। तनाव, साथ ही भय और घबराहट की भावनाएं, यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, जिनमें से कुछ शारीरिक रूप से दबाव, जकड़न या सीने में चुभने द्वारा व्यक्त की जा सकती हैं।

स्टिंगिंग अक्सर कई लोगों में लेट होने या भारी शारीरिक परिश्रम के दौरान होता है। दूसरों के लिए, विशेष रूप से तनावपूर्ण स्थितियों में लक्षण दिखाई देते हैं। छाती में चुभने का कारण के अनुसार चिकित्सकीय उपचार किया जाता है। यदि कारण तनाव या एक मनोदैहिक प्रकृति है, तो मदद करें विश्राम अभ्यास, सुगंधित स्नान तथा साँस लेने का व्यायाम। तनाव जारी किया जाना चाहिए और यदि आवश्यक हो Osteopaths पूरे शरीर के संबंध में व्यवहार किया जाना। यदि मनोदैहिक कारक स्टिंगिंग का कारण बन रहे हैं, तो ए मनोचिकित्सा उपचार इसके लायक। किसी भी मामले में, कारण स्पष्ट किया जाना चाहिए अगर यह अक्सर होता है।

अधिक जानकारी यहां पाई जा सकती है: सांस लेते समय छाती में अकड़न

आप छाती को कैसे खींच सकते हैं?

विभिन्न व्यायाम छाती को अधिक लचीला बनाने में मदद करते हैं, जिससे वहां स्थित मांसपेशियों में तनाव दूर हो जाता है और अधिक स्वतंत्र रूप से सांस ले पाता है।

1. इनमें से एक स्ट्रेच में, आप अपने घुटनों पर बैठ जाते हैं और दोनों हाथों को थोड़ी ऊंचाई पर रखते हैं, जैसे कि कुर्सी की सीट। जब आपकी बाहें आपकी रीढ़ के साथ लगभग समान स्तर पर हों, तो अपनी छाती को नीचे फर्श की ओर धकेलें। अपने सिर को रीढ़ के विस्तार के रूप में रखें और अपने चेहरे के साथ नीचे देखें। जब आपकी छाती को नीचे की ओर धकेला जाए और जब आप इसे अंदर जाने दें तब सांस छोड़ें। इस अभ्यास को कई बार दोहराएं, प्रत्येक बार कुछ सेकंड के लिए खिंचाव को पकड़े रहें।
2. ट्रंक के एक तरफ खींचने के लिए एक दूसरे व्यायाम का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें और एक हाथ को सीधे अपने सिर के ऊपर खींचें। दूसरी तरफ हाथ कूल्हे पर समर्थित है, जबकि पूरे ऊपरी शरीर की लटें इस दिशा में बग़ल में हैं। यहाँ कुछ पुनरावृत्तियाँ भी शामिल करें।
3. बैठने के दौरान एक तीसरा संभव व्यायाम होता है। ऐसा करने के लिए, कुर्सी के सामने किनारे पर बैठें और सीधे आगे देखें। भुजाएँ कंधे की ऊँचाई तक फैली हुई होती हैं, हथेलियाँ छत की ओर। पेट को थका हुआ होना चाहिए और छाती को एक धागे की तरह आगे और ऊपर की ओर खींचा जाना चाहिए। इस स्थिति में, कुछ बार साँस लें और छोड़ें और फिर अपनी बाहों को आगे लाएँ, जिससे आपकी हथेलियाँ एक-दूसरे को स्पर्श कर सकें और एक कूबड़ वापस कर सकें।

असममित रिब पिंजरे

ज्यादातर मामलों में, एक विषम छाती स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है। अधिकांश लोगों के पास न्यूनतम विषमताएं हैं, जो ध्यान देने योग्य नहीं हैं और केवल थोड़े स्पष्ट हैं। कुछ अन्य विकृतियाँ, जो आमतौर पर एक विषम छाती से जुड़ी होती हैं, फ़नल चेस्ट या कील चेस्ट होती हैं। कीप स्तन (Pectus excavatum) पुरुषों में बहुत अधिक बार होता है और छाती के अंदर की ओर डूबने का वर्णन करता है। उलटना छाती (पेक्टस कैरिनाटम), दूसरी ओर, उरोस्थि के आसपास के क्षेत्र का एक फलाव है।

इन विकृतियों के कारणों को अभी तक स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं किया गया है, लेकिन वे एक परिवार के भीतर आम हैं। विकृति के कारण शारीरिक शिकायतें बहुत कम होती हैं। आमतौर पर यह एक कॉस्मेटिक समस्या है और कई युवा लोगों में मनोवैज्ञानिक शिकायतों और असुरक्षा का कारण बनती है। ये चेस्ट वैरिएंट आंशिक रूप से शल्य चिकित्सा से ठीक किए जा सकते हैं, हस्तक्षेप का सबसे अच्छा समय 11 से 15 साल के बीच है, अगर व्यक्ति अभी भी बढ़ रहा है। एक स्प्लिंट छाती से जुड़ा हो सकता है, जो लगभग तीन साल तक छाती को बाहर की ओर धकेल देगा। ओपन सर्जरी के दौरान मेटल इम्प्लांट भी डाले जा सकते हैं। अक्सर परिणाम संतोषजनक होते हैं और किशोरों के मनोवैज्ञानिक संकट को कम करते हैं।

रिब पिंजरे का कार्य

छाती फेफड़ों और हृदय की रक्षा करती है।

छाती / वक्ष को सांस की मांसपेशियों के माध्यम से उठाया या उतारा जा सकता है। इससे फेफड़ों का आयतन बदल जाता है। वॉल्यूम में बदलाव से हवा फेफड़ों में प्रवेश कर सकती है या उनमें से मजबूर हो सकती है। लेटते समय खड़े होने से सांस लेना आसान होता है, क्योंकि खड़े होने पर पेट का विसर्जन डायाफ्राम को स्पर्श नहीं करता है (डायाफ्राम) दबाने के लिए।

साँस लेने और छोड़ने की संख्या, साँस लेने की दर को श्वास दर कहा जाता है

• 12 प्रति मिनट के आसपास वयस्कों में
• किशोरों में लगभग 20 प्रति मिनट
• टॉडलर्स के लिए लगभग 30 प्रति मिनट
• शिशुओं में लगभग 40 प्रति मिनट

चूँकि शिशु की छाती / वक्ष में एक बैरल के आकार का रूप होता है, इसे अभी तक नहीं उठाया जा सकता है या उतारा नहीं जा सकता है, जिससे शिशु को केवल पेट की साँस लेने की सुविधा उपलब्ध है।
एक वयस्क की ज्वार की मात्रा, जो साँस और साँस छोड़ने के बीच ले जाने वाली हवा की मात्रा है, आराम के दौरान 0.4 और 0.6 लीटर के बीच है। एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में औसतन 5,000,000 m³ की सांस लेता है।

यहां एक कट माथे (ललाट कटौती) के समानांतर बनाया गया था, जो आंतों को भी हिट करता है। दोनों फेफड़े कटे हुए हैं, हृदय, जो आंशिक रूप से फेफड़ों द्वारा कवर किया गया था, अब अपनी सारी महिमा में दिखाई दे रहा है। इसके अलावा, ट्रंक की बहु-मंजिला संरचना स्पष्ट हो जाती है: वक्ष के नीचे यकृत और पेट के साथ पेट की गुहा निहित है, सीमा डायाफ्राम है।

थोरैसिक शरीर रचना

छाती / वक्ष में तीन भाग होते हैं:

• 12 वक्षीय कशेरुक
• पसलियों के 12 जोड़े
• स्तन विस्तार / तलवार विस्तार के साथ उरोस्थि।

रिब पिंजरे का आकार हर व्यक्ति में भिन्न होता है। यह लंबा और संकीर्ण या अधिक बैरल के आकार का हो सकता है।

रिब पिंजरे में शामिल हैं:

• फेफड़ा
• मीडियास्टिनम जिसमें निम्नलिखित अंग स्थित हैं:
  • दिल
  • थाइमस
  • मुख्य धमनी (महाधमनी), बेहतर वेना कावा और फुफ्फुसीय वाहिकाओं के साथ बड़ी रक्त वाहिकाएं

श्वास की मांसपेशियों को छाती के आकार में परिवर्तन होता है।

सेवा श्वसन की मांसपेशियाँ गिनती:

• डायाफ्राम (डायाफ्राम), पेट की गुहा को पेट की गुहा से अलग करता है और सबसे बड़ी श्वसन पेशी है। तथाकथित उदर श्वास पूरा (देखें) साँस लेने का).
• इंटरकोस्टल मांसपेशियां (बाहरी इंटरकोस्टल मांसपेशी)

सेवा सहायक श्वसन की मांसपेशियाँ गिनती:

• Sternocleidomastoid मांसपेशी
• स्केलेनस मांसपेशी
• सेराटस पूर्वकाल की मांसपेशी
• पेक्टोरलिस प्रमुख मांसपेशी एट माइनर
• इरेक्टर स्पिना पेशी
• लैटिसिमस डोरसी मांसपेशी