सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम- आपकी मदद कैसे की जाएगी!

समानार्थक शब्द

• सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम
• सरवाइकल सिंड्रोम
• पुरानी ग्रीवा रीढ़ की समस्याएं
• गर्दन दर्द
• Cervicalgia
• Cervicobrachialgia

परिचय

अधिक से अधिक लोग ग्रीवा रीढ़ में तीव्र या पुराने दर्द से पीड़ित हैं।

इसके कारण विविध हैं। मुख्य कारणों में से एक निश्चित रूप से इस तथ्य को देखा जाना चाहिए कि आज अधिक से अधिक लोग अपने समय के बड़े हिस्से को बैठे हुए बिताते हैं। कंप्यूटर का काम, लगातार टीवी देखना, लंबी कार यात्रा - ये सभी इस तथ्य में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं कि हाल के वर्षों में सामान्य रूप से पीठ दर्द, और विशेष रूप से ग्रीवा रीढ़ की शिकायतों में तेजी से वृद्धि हुई है।

का कारण बनता है

ज्यादातर मामलों में, ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के सिंड्रोम के विभिन्न घटकों में गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के सिंड्रोम के कारण होते हैं। पीठ का यह हिस्सा सबसे अधिक लचीला होता है और इसलिए यह कशेरुक शरीर के जोड़ों पर कशेरुक शरीर के जोड़ों और बोनी संलग्नक को पहनने और फाड़ने के लिए प्रवण होता है।

विशेष रूप से युवा लोगों में, गर्दन या कंधों में मांसपेशियों में तनाव ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के जटिल से शिकायतों का सबसे आम कारण है। यह बदले में खराब मुद्रा, लगातार और लंबे समय तक बैठने और खेल के माध्यम से शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण हो सकता है।

एक अन्य कारक जिसे ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के विकास में कम नहीं आंका जाना चाहिए, वह तनाव है, जो मांसपेशियों में तनाव को भी ट्रिगर या बढ़ावा दे सकता है।

दुर्लभ कारण हैं, उदाहरण के लिए, एक संक्रमण या एक आमवाती रोग के कारण भड़काऊ परिवर्तन।

इसके अलावा, एक सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम पिछले दुर्घटना के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है (उदाहरण के लिए, रियर-एंड टक्कर या स्पोर्ट्स इंजरी के बाद व्हिपलैश) या सर्वाइकल स्पाइन पर ऑपरेशन के बाद। एकतरफा आसन या काम पर आंदोलनों से भी सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के विशिष्ट लक्षण हो सकते हैं, क्योंकि सोते समय सिर की गलत स्थिति हो सकती है।

ग्रीवा रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क शायद ही कभी एक ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम का कारण है।

हमारे विषय के तहत और अधिक जानकारी पढ़ें:

• एक सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण

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उन बीमारियों का अवलोकन जो एक ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के सिंड्रोम का कारण बन सकते हैं

सर्वाइकल स्पाइन की निम्न बीमारियों से सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम हो सकता है:

• पाचन संबंधी रीढ़ की बीमारियां
• स्पाइनल कैनाल स्टेनोसिस (सर्वाइकल स्पाइन की स्पाइनल कैनाल स्टेनोसिस))
• चेहरे का सिंड्रोम
• osteochondrosis
• ग्रीवा रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क
• सरवाइकल स्पाइन का डिस्प्रेशन (सरवाइकल स्पाइन का फलाव)
• रुकावटें (खंडीय शिथिलता)
• व्हिपलैश (ग्रीवा रीढ़ की विकृति)
• मांसपेशियों में तनाव के विकार
• सोमाटोफॉर्म दर्द विकार
• fibromyalgia
• और भी बहुत कुछ

पहनने के कारण

रीढ़ से संबंधित पहनने के कारणों में शामिल सभी के लिए एक बड़ी चुनौती है। मरीजों को अक्सर लंबे समय तक शिकायतों से ग्रस्त किया गया है और इस प्रकार लगातार तनाव के कारण मांसपेशियां छोटी हो गई हैं। यहां चिकित्सा बहुत जटिल है। लक्षण कम होने के तुरंत बाद थेरेपी शुरू होती है। चूंकि पहनने और आंसू को उलट नहीं किया जा सकता है, इसलिए प्रभावित लोग किसी भी समय रिलेप्से के जोखिम को चलाते हैं। उपचार का उद्देश्य पीठ को मजबूत करना है, क्योंकि केवल मजबूत मांसपेशियां रीढ़ को स्थिर कर सकती हैं। सक्रिय सहयोग और पहल का प्रक्रिया पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और इसके परिणामस्वरूप लक्षणों से तेज़ी से मुक्ति मिल सकती है।

ग्रीवा रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क

ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के अन्य कारणों के साथ, हर्नियेटेड डिस्क का कोर्स भी बहुत परिवर्तनशील है। फिर से, कई कारक और हर्नियेटेड डिस्क की सीमा एक प्रमुख भूमिका निभाती है। थेरेपी की सफलता की संभावना बहुत अधिक है, लेकिन पाठ्यक्रम अक्सर दूर होता है, 3-6 महीने की उपचार अवधि यथार्थवादी होती है। इसके अलावा, हर्नियेटेड डिस्क को कम करने से प्रभावित लोगों के सहज उपचार की रिपोर्ट की गई है, दूसरी तरफ नसों या वाहिकाओं को स्थायी नुकसान के मामले भी हैं जो अब चंगा नहीं हो सकते हैं और रोगी को आजीवन उपचार से गुजरने के लिए मजबूर कर सकते हैं।

विषय पर अधिक पढ़ें:

• एक हर्नियेटेड डिस्क की प्रगति

मानसिक कारण

मनोवैज्ञानिक कारणों से शारीरिक रूप से गर्मी या फिजियोथेरेपी से भी इलाज किया जा सकता है। हालांकि, यहां भावनात्मक कारणों का खात्मा बेहद जरूरी है। तनाव से पीड़ित लोग अपनी शिकायतों से निपटने के लिए या अपने आंतरिक विवादों को हल करने के लिए विश्राम विधियों, मनोचिकित्सा या बायोफीडबैक जैसी विधियों का उपयोग कर सकते हैं। ये चिकित्सीय दृष्टिकोण बहुत लंबी अवधि के हैं और अवधि का पहले से अनुमान नहीं लगाया जा सकता है। प्रमुख मनोवैज्ञानिक समस्याओं के मामले में, गहराई मनोवैज्ञानिक उपचार अक्सर आवश्यक हो सकता है। इस थेरेपी का उद्देश्य लोगों में गहरे संघर्षों को उजागर करना है, जो सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में शारीरिक रूप से ध्यान देने योग्य हैं। यहाँ की गहराई मानस की गहराई और समय की गहराई दोनों का वर्णन करती है। चरम मामले में, बेहोशी की घटनाओं को शुरुआती बचपन तक संसाधित किया जाता है। यह थेरेपी बहुत लंबी है, और कम समय में यह अक्सर सफल नहीं होती है।

सारांश में, यह नवीनतम से पाठ से देखा जा सकता है कि कोई निश्चित अवधि नहीं है जिसमें किसी को सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम से मुक्त किया जा सकता है। दर्द से राहत अक्सर बहुत जल्दी होती है, और कारण का इलाज करना बहुत थकाऊ हो सकता है। थेरेपी में बहुत सारे घटक शामिल हैं (फिजियोथेरेपी, ड्रग थेरेपी, मनोवैज्ञानिक चिकित्सा तक गर्मी और ठंडे अनुप्रयोग) जो अवधि के बारे में सटीक बयान देने में सक्षम हैं। प्रभावित व्यक्ति अपनी पीठ को मजबूत करके, संभव भावनात्मक समस्याओं को हल करके और अधिक से अधिक लक्षण-मुक्त रहने के लिए और अधिक वापस-अनुकूल होने के लिए अपनी जीवित आदतों को लगातार हल करने के द्वारा रोग के व्यक्तिगत पाठ्यक्रम पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

चित्रा ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम

1 - 3 - ग्रीवा रीढ़ (ग्रीवा रीढ़)

1. पहला ग्रीवा कशेरुका (वाहक) -
   एटलस
2. दूसरा ग्रीवा कशेरुका (टर्नर) -
   एक्सिस
3. सातवीं ग्रीवा कशेरुका -
   कशेरुक प्रमुख
4. पहला वक्षीय कशेरुका -
   कशेरुका वक्षस्थल I
5. कंधे का कोना - अंसकूट
6. हमीरस सिर - कपूत हमरी
7. कंधे की हड्डी - कंधे की हड्डी
8. ह्यूमरस - प्रगंडिका
9. बारहवीं वक्षीय कशेरुका -
   कशेरुका वक्षिका XII
10. पार्श्विका हड्डी - पार्श्विका हड्डी
11. सेरेब्रम - telencephalon
12. सेरिबैलम - सेरिबैलम
    ए - सिर के पीछे
    बी - गर्दन
    सी - कंधे
    डी - ऊपरी बांह

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लक्षण

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम शब्द सर्वाइकल स्पाइन में विभिन्न अस्पष्ट दर्द स्थितियों को समाहित करता है। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के संभावित सामान्य लक्षण हैं, उदाहरण के लिए, गर्दन और कंधे के क्षेत्र में दर्द और गर्दन और पीठ में दर्द, जो मुख्य रूप से मांसपेशियों के तनाव या कठोरता (मांसपेशियों में तनाव) के कारण होता है।
यह दर्द जलन या खींच हो सकता है और कंधे के ब्लेड के अंदर और सिर के पीछे तक बढ़ सकता है। सिर के आंदोलनों के साथ दर्द अक्सर बढ़ जाता है। कंधे और गर्दन के क्षेत्र में सख्त होने के परिणामस्वरूप कुटिल मुद्रा हो सकती है, जिससे मांसपेशियों में अधिक तनाव होता है।

सिर को हिलाने पर गर्दन की अकड़न और दर्द भी सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का संकेत दे सकता है। कुछ मामलों में, खोपड़ी के पीछे से फैलने वाला सिरदर्द (तनाव सिरदर्द) सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का लक्षण हो सकता है।
सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम भी अस्थायी रूप से माइग्रेन के हमलों, नींद की बीमारी, सापेक्ष बेचैनी और अत्यधिक थकान का कारण बन सकता है।
रोग के शुरुआती चरणों में, लक्षण केवल शायद ही कभी और थोड़े समय के लिए दिखाई देते हैं, आमतौर पर उन्हें कुछ प्रमुख आंदोलनों द्वारा ट्रिगर किया जाता है। अधिक उन्नत चरणों में, दर्द आराम और रात में भी हो सकता है और इस प्रकार जीर्ण हो जाता है। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के लक्षणों से प्रभावित व्यक्ति अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में गंभीर रूप से प्रतिबंधित होता है।

कानों में शोर, चक्कर आना, संतुलन संबंधी विकार, निगलने में कठिनाई, मतली और दृश्य गड़बड़ी का भी वर्णन किया गया है। ये लक्षण अक्सर तनावपूर्ण या तनावपूर्ण स्थितियों में होते हैं।
यदि एक चुटकी या चिड़चिड़ा तंत्रिका गर्भाशय ग्रीवा के रीढ़ की हड्डी के सिंड्रोम के लिए जिम्मेदार है, तो यह स्तब्ध हो जाना और संवेदी गड़बड़ी हो सकती है (जैसे हथियारों या सिर में "चींटियों का झुनझुना")।

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इसके अलावा, सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में रुकावट स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को भी प्रभावित कर सकती है, जिससे पसीना, घबराहट और घबराहट बढ़ सकती है।
कुछ मामलों में, ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के उन्नत चरण में, कमजोरी की भावना और ताकत में कमी, पक्षाघात तक के चरम मामलों में हो सकती है।

यदि सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम व्हिपलैश या खेल की चोट के कारण होता है, तो अक्सर पहले कोई लक्षण नहीं होते हैं। ऐसा हो सकता है कि गर्दन और पश्चकपाल सिरदर्द केवल दिनों या महीनों के बाद दिखाई देते हैं और ग्रीवा रीढ़ की गतिशीलता तेजी से प्रतिबंधित होती है। कठोर गर्दन अक्सर गंभीर सिरदर्द के साथ होती है।

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• सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के लक्षण
• कंधे का दर्द - आपको इसके बारे में क्या पता होना चाहिए

सहवर्ती लक्षण

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और सिरदर्द

चक्कर आना के साथ संयुक्त सिरदर्द सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का दुर्लभ लक्षण नहीं है। गर्दन और कंधे के क्षेत्र में मांसपेशियों के तनाव से गंभीर सिरदर्द हो सकता है। इसका कारण अक्सर यह होता है कि मांसपेशियों का तनाव मेनिन्जेस को परेशान करता है, जो बहुत अधिक प्रचलित होते हैं और दर्द के लक्षणों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। दूसरी ओर, चक्कर आना के साथ सिरदर्द भी एक संचलन संबंधी विकार के कारण हो सकता है। यहां तक ​​कि ग्रीवा कशेरुक के क्षेत्र में छोटे मिथ्याकरण और तनाव मस्तिष्क और संवेदी अंगों को रक्त की आपूर्ति को बाधित कर सकते हैं, जिससे सिरदर्द और यहां तक ​​कि माइग्रेन भी हो सकता है।
इन लक्षणों के लिए थेरेपी में गर्दन की मांसपेशियों को ढीला करने और मजबूत बनाने के लिए फिजियोथेरेपी का संयोजन होता है, साथ ही दर्द को दूर करने और मांसपेशियों को आराम देने के लिए मालिश और औषधीय उपचार होता है।

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• सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और सिरदर्द
• सिरदर्द के साथ गर्दन में दर्द

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और चक्कर आना

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में चक्कर आना का लक्षण अक्सर एक अस्थिर चाल या अंतरिक्ष में स्थिति की अशांत भावना से जुड़ा होता है। आंदोलनों के साथ या लंबे समय तक तनाव मुद्रा के बाद चक्कर आना बढ़ता है और अक्सर गर्दन के क्षेत्र में समानांतर दर्द होता है।
सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण चक्कर आना केवल कुछ ही मिनटों तक रह सकता है या कई घंटों तक खिंच सकता है। कुछ संवेदी और तंत्रिका कोशिकाएं कंधे और गर्दन के क्षेत्र की मांसपेशियों और tendons से जानकारी को अंगों तक पहुंचाती हैं।
मांसपेशियों की स्थिति या मुद्रा में हर परिवर्तन के साथ, मस्तिष्क संतुलन और स्थानिक अभिविन्यास को नियंत्रित कर सकता है। गर्दन की मांसपेशियों में तनाव, ग्रीवा रीढ़ में ग्रीवा डिस्क या ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के अन्य ट्रिगर संवेदी कोशिकाओं और संतुलन अंगों के बीच सूचनाओं के आदान-प्रदान में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं, जिससे चक्कर आ सकते हैं।
सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण होने वाले वर्टिगो का निदान ज्यादातर मामलों में अपवर्जन का निदान है, क्योंकि वर्टिगो के लक्षणों के कई अन्य कारणों को पहले स्पष्ट किया जाना चाहिए। चक्कर का उपचार कारण के आधार पर बहुत भिन्न हो सकता है; कंधे और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव की छूट आमतौर पर थोड़े समय के भीतर चक्कर के लक्षणों में सुधार करती है।
भौतिक चिकित्सा अभ्यासों, एक्यूपंक्चर, तंत्रिका चिकित्सा या मालिश के साथ विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक दवा भी सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण होने वाले चक्कर को सुधार सकती है।

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• सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और चक्कर आना

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और मतली

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के परिणाम बहुत जटिल हो सकते हैं। विशिष्ट शिकायतें गले में खराश और गर्दन के दर्द के ऊपर हैं, देखनेमे िदकत, सिरदर्द और चक्कर आना। हालांकि कम अक्सर, मतली कुछ मामलों में भी वर्णित है। कई मामलों में यह वर्टिगो के परिणाम के रूप में आंका जाना है। अक्सर इसलिए एक संयोजन होता है मतली के साथ सिरदर्द

इसी तरह, यह संभव है कि मतली शरीर के लिए एक वनस्पति प्रतिक्रिया है दर्द यह अक्सर गंभीर या लगातार सिरदर्द के साथ होता है।

चूंकि सिर के चक्कर के लक्षण विशेष रूप से इलाज करने में मुश्किल होते हैं, गर्भाशय ग्रीवा स्पाइन सिंड्रोम में मतली के लिए चिकित्सा एक से शुरू होती है दर्द का उन्मूलन पर। उदाहरण के लिए, इसका उपयोग करके किया जा सकता है दर्दनाशक जैसे पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन। ट्रामाडोल या जैसे कमजोर ओपिओइड Tilidine सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए क्योंकि वे मतली को बदतर बनाने का जोखिम चलाते हैं। मतली के खिलाफ लक्षित कार्रवाई करने के लिए, एंटीमेटिक्स (मतली की दवा) वोमेक्स की तरह (Dimenhydrinate) या संयुक्त राज्य अमेरिका (Alizapride) निपटान के लिए।

सरवाइकल स्पाइन सिंड्रोम और दृश्य हानि

दृश्य गड़बड़ी ऑप्टिकल धारणा में पैथोलॉजिकल परिवर्तन हैं। दृश्य गड़बड़ी खुद को प्रकट कर सकती है, उदाहरण के लिए, चंचल आँखों के माध्यम से, दृश्य तीक्ष्णता को कम कर दिया, प्रतिबंधित दृश्य क्षेत्र या दोहरी दृष्टि।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के साथ, माइग्रेन के हमले के साथ संयोजन में कभी-कभी दृश्य गड़बड़ी होती है। गंभीर सिरदर्द के अलावा, हल्की या चंचल आंखें चमक सकती हैं।
सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में होने वाली दृश्य गड़बड़ी ज्यादातर मस्तिष्क में संचार संबंधी विकारों के कारण होती है, उदाहरण के लिए ग्रीवा क्षेत्र में एक धमनी के संकीर्ण होने से उत्पन्न होती है। दो छोटी कशेरुका धमनियां गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ में एक बोनी नहर के माध्यम से दाएं और बाएं चलती हैं और मस्तिष्क को ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति करती हैं। एक गर्भाशय ग्रीवा के रीढ़ की हड्डी के सिंड्रोम के मामले में, दोनों धमनियों में से एक के संकुचन के साथ, विशेष रूप से चरम सिर के चक्कर के साथ, संचार संबंधी विकार और इस प्रकार मस्तिष्क की अपर्याप्त आपूर्ति हो सकती है, जो दृश्य गड़बड़ी को ट्रिगर करती है।
गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क कई अलग-अलग लक्षणों (जैसे कि हथियारों का पक्षाघात, सुन्नता या झुनझुनी) के अलावा दृश्य गड़बड़ी पैदा कर सकती है। सामान्य तौर पर, ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम में दृश्य गड़बड़ी एक दुर्लभ लक्षण है और विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक तनावपूर्ण स्थितियों में होती है।

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• सरवाइकल स्पाइन सिंड्रोम और दृश्य हानि
• आँख का फड़कना

निगलने में कठिनाई

निगलने में कठिनाई सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का लक्षण हो सकता है। इसलिए, यदि आपको निगलने में कठिनाई होती है, तो आपको हमेशा सर्वाइकल स्पाइन की समस्या का समाधान करना चाहिए।

एक तरफ, निगलने की एक चिकनी क्रिया के लिए एक कामकाजी कंकाल की आवश्यकता होती है ताकि, उदाहरण के लिए, जबड़े स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकें। यदि किसी दुर्घटना, खराब मुद्रा या पहनने की प्रक्रिया (अध: पतन) के कारण गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ को बदल दिया जाता है, तो जबड़े और टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ की स्थिति को भी बदला जा सकता है, जो निगलने की क्रिया को कठिन या दर्दनाक बनाता है।
इसके अलावा, एक सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के संदर्भ में, ऑस्टियोफाइट्स सर्वाइकल स्पाइन से उत्पन्न हो सकते हैं और निगलने में समस्या पैदा कर सकते हैं। कशेरुका निकायों में ये बढ़ जाती है यांत्रिक रूप से अन्नप्रणाली को संकुचित कर सकती है।
इसके अलावा, ग्रीवा रीढ़ में भड़काऊ प्रक्रियाओं के कारण, निगलने पर आसपास के ऊतक की सूजन यांत्रिक प्रतिबंध हो सकती है। कभी-कभी इन धावकों को रोगी द्वारा एक विदेशी शरीर सनसनी के रूप में माना जाता है।

अचानक गर्दन में दर्द और गर्दन की जकड़न के साथ संयोजन में कठिनाइयों को निगलने की एक और संभावना गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ (एम। लोंगस कोली) के सामने सीधे पेशी के कण्डरा हो सकती है। यह कण्डरा कैल्सीफिकेशन सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के दौरान हो सकता है। कण्डरा का कैल्सीफिकेशन एक भड़काऊ प्रक्रिया के साथ होता है। यह सूजन गले की मांसपेशियों में फैल सकती है, जो निगलने की प्रक्रिया के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।
इससे निगलते समय मांसपेशियों में ऐंठन और गले में दर्द हो सकता है।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और मांसपेशियों का सख्त होना

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम से उत्पन्न होने वाले लक्षणों की सूची काफी लंबी है। गले में खराश और गर्दन में दर्द के अलावा, चक्कर आना और सिरदर्द भी तथाकथित हैं Myogelosis ग्रीवा सिंड्रोम के बहुत विशिष्ट लक्षण। यह मांसपेशियों का एक कठोर परिधि है। सामान्य कठबोली शब्द हैं जोर से दबाना या घट्टा। वे खुद को दबाव, जैतून के आकार पर दर्दनाक के रूप में व्यक्त करते हैं, मांसपेशियों के फाइबर दिशा के साथ चल रहे हैं Indurations और ज्यादातर भारी तनाव वाले मांसपेशी क्षेत्रों पर पाए जाते हैं, जैसे कि सीधी पीठ की मांसपेशियां। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण होने वाले दर्द के कारण, रोगी अक्सर अप्राकृतिक रूप से लेते हैं राहत के आसन कंधे की कमर और ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में। इसके जवाब में अनुचित लोडिंग myogeloses यहाँ भी बना सकते हैं। आमतौर पर मालिश और फिजियोथेरेपी अभ्यास के साथ उनका इलाज किया जाता है। इसके अलावा, या यदि चिकित्सा असफल है, तो आप भी कर सकते हैं दर्द निवारक या मांसपेशियों को आराम (मांसपेशियों को आराम करने के लिए दवाएं) इस्तेमाल किया जा सकता है। एक सहायक भी है हीट थेरेपी लाल बत्ती या गर्म तकिए और संपीड़ित के साथ।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और उच्च रक्तचाप

घटना कि रक्तचाप जब एक हाड वैद्य फ्लेक्स एक ग्रीवा कशेरुकाओं को लंबे समय से जानता है। हालांकि, यह पता लगाने में थोड़ा समय लगा कि यह कैसे करना है उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) पर ए सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम आ सकते हो। इस बीच यह पाया गया है कि गर्दन की मांसपेशियां एक मस्तिष्क क्षेत्र से जुड़ी होती हैं, जो कि ए रक्तचाप, श्वास और दिल की धड़कन पर नियंत्रण समारोह अभ्यास। उदाहरण के लिए, सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम की स्थिति में कंधे और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव मस्तिष्क के इस क्षेत्र में असामान्य संकेत भेज सकता है और जिससे रक्तचाप पर असर पड़ता है।

अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति का आकलन करने में गर्दन की मांसपेशियां महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। गर्दन की मांसपेशियों द्वारा मस्तिष्क में आसन में भी छोटे बदलाव पारित किए जाते हैं। यदि सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम है, तो मस्तिष्क और गर्दन की मांसपेशियों के बीच संचार गड़बड़ा जाता है, और गलत जानकारी पारित हो जाती है। इस कारण से, सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम जैसे लक्षण और शिकायतें हो सकती हैं सिर चकराना, सिरदर्द और बस उच्च रक्तचाप। इसके अलावा, गर्दन की मांसपेशियों पर एक पुराने दर्द का बोझ गर्भाशय ग्रीवा के रीढ़ की हड्डी के सिंड्रोम की ओर जाता है तनाव में वृद्धि पूरे शरीर के लिए। मनुष्यों में, तनाव बेचैनी, नींद की गड़बड़ी, पसीना और रक्तचाप में वृद्धि के माध्यम से ही प्रकट होता है। कई मामलों में, सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण का इलाज करने से एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स लेने के बिना रक्तचाप को सामान्य किया जा सकता है। अक्सर सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का उपचार अकेले दर्द-निवारक, विरोधी भड़काऊ और तनाव से राहत देने वाली दवाओं की ओर जाता है भौतिक चिकित्सा व्यायाम, मालिश या हीट थेरेपी उच्च रक्तचाप के लक्षणों में सुधार के लिए।

चूंकि उच्च रक्तचाप के कई कारण हो सकते हैं, एक निश्चित रूप से होना चाहिए एक डॉक्टर की पूरी जांच क्रमशः। ज्यादातर मामलों में (लगभग ९ ५%), उच्च रक्तचाप वही होता है जिसे जाना जाता है आवश्यक उच्चरक्तचापजिसका अर्थ है कि इन मामलों में उच्च रक्तचाप के प्रत्यक्ष कारण की पहचान नहीं की जा सकती है।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और दिल की समस्याएं

लक्षणों की एक विस्तृत विविधता एक सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम से जुड़ी हो सकती है। इनमें मुख्य रूप से सिरदर्द और गर्दन में दर्द, साथ ही चक्कर आना, कानों में बजना और ऊपरी छोरों में सुन्नता शामिल है।
अन्य अंग प्रणालियों के लक्षण भी अक्सर ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम को सौंपा जाता है। फेफड़ों और पाचन अंगों के अलावा, इसमें हृदय भी शामिल है। हालांकि कोई विशेषज्ञ साहित्य या वर्तमान अध्ययन उपलब्ध नहीं हैं, दिल के लक्षणों के बीच एक संबंध, जैसे कि पैल्पिटेशन (एक्सट्रैसिस्टोल), और एक ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम बेतुका नहीं है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के तंत्रिका फाइबर, सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक भागों से मिलकर होते हैं, रीढ़ के साथ चलते हैं। यह प्रणाली शरीर के कार्यों जैसे कि रक्त प्रवाह, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टलसिस, श्वास और दिल के कार्य को नियंत्रित करती है - स्वतंत्र रूप से सचेत प्रभावकारी।
अधिकांश आंतरिक अंगों (वेगस तंत्रिका) की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार तंत्रिका कैरोटिड धमनियों के साथ दोनों तरफ खोपड़ी में एक उद्घाटन के माध्यम से चलती है और बाद में छाती की ओर घेघा नीचे। यह पूरी तरह से बोधगम्य है कि गर्दन की मांसपेशियों में क्रोनिक तनाव से वेजस तंत्रिका की जलन हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप, हृदय की हर बार ठोकर लग सकती है।

सहानुभूति तंत्रिकाओं, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का दूसरा हिस्सा, रीढ़ के करीब भी चलता है। दिल के कार्य को नियंत्रित करने वाली नसें सर्वाइकल स्पाइन के क्षेत्र में एकत्रित होकर नसों का एक नेटवर्क बनाती हैं और इसलिए ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में गड़बड़ी और गर्भाशय ग्रीवा कशेरुकाओं के रुकावट या एक या अधिक ग्रीवा कशेरुकाओं के अवरोध के कारण चिड़चिड़ी या घायल हो सकती हैं। नतीजतन, सहानुभूति नियंत्रण एक ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम में मिलाया जा सकता है। सहानुभूति तंत्रिका तंत्र सामान्य रूप से यह सुनिश्चित करता है कि दिल तनाव के तहत उदाहरण के लिए, अधिक तेजी से धड़कता है। अगर सर्वाइकल स्पाइन में चोट लगने से इन नसों में जलन होती है, तो यह दिल को जाने वाली नसों को गलत संकेत दे सकता है। इससे तालु, तालु या अतालता हो सकती है।

आवर्ती हृदय की समस्याओं का मुख्य रूप से कारण का इलाज करके इलाज किया जाना है, इस मामले में ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम।

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बहरी उँगलियाँ

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के साथ, कुछ लोगों को कभी-कभी एक जोड़ा लक्षण के रूप में उंगलियों को सुन्न करना पड़ता है।

दोनों या सिर्फ एक हाथ प्रभावित हो सकते हैं। इसके अलावा, एक हाथ की सभी उंगलियां आमतौर पर एक ही हद तक प्रभावित नहीं होती हैं। लक्षण का कारण यह है कि सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में सर्वाइकल स्पाइन में रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली तंत्रिका जड़ों में जलन हो सकती है। इन तंत्रिका तंत्रों में से कई हथियार और अंततः उंगलियों तक चलते हैं। अन्य बातों के अलावा, वे रीढ़ की हड्डी के माध्यम से उंगलियों से संवेदनाओं को मस्तिष्क तक पहुंचाते हैं, जहां उन्हें माना जाता है। इस तरह से जलन से अंगुलियों में सुन्नता आ सकती है।

हालांकि, एक अन्य कारण जैसे कि हर्नियेटेड डिस्क या हाथ में एक चुटकी तंत्रिका इन शिकायतों के लिए जिम्मेदार हो सकती है, संदेह के मामले में एक चिकित्सा परीक्षा की जानी चाहिए।

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सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम और मानस

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम, कई अन्य पुरानी बीमारियों की तरह, मानस से संबंधित कई मायनों में है। कई रोगियों को जो एक पुरानी बीमारी से पीड़ित हैं, उनके लक्षणों का मनोवैज्ञानिक कारण होने पर डॉक्टर द्वारा निदान किया जाता है। यह मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम का एक शारीरिक कारण अक्सर निर्धारित करना कठिन या कठिन होता है और उपचार के विभिन्न प्रकार अपर्याप्त होते हैं। यह दोनों उपस्थित चिकित्सक के लिए और रोगियों के लिए सबसे बड़ी निराशा के साथ जुड़ा हुआ है, क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्हें गंभीरता से नहीं लिया जा रहा है। फिर भी, ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम वास्तव में एक मनोदैहिक पृष्ठभूमि हो सकता है। हमारी (अक्सर बेहोश) मानसिक स्थिति अक्सर हमारे शारीरिक कल्याण पर अधिक प्रभाव डालती है, जितना हम स्वीकार करना चाहते हैं। किसी भी प्रकार की मनोवैज्ञानिक रूप से तनावपूर्ण स्थिति गर्दन और गर्दन के क्षेत्र में तनाव पैदा कर सकती है, जो बदले में ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के लक्षणों को ट्रिगर करती है।

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समयांतराल

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में लक्षण कितने समय तक रहते हैं यह पूरी तरह से बीमारी के कारण और सीमा पर निर्भर करता है। मूल रूप से, प्रारंभिक चरण में ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के ट्रिगर को पहचानना और व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त चिकित्सा शुरू करना महत्वपूर्ण है। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण होने वाली दीर्घकालिक असुविधा को रोकने के लिए, फिजियोथेरेपी अभ्यास के माध्यम से आसन सुधार किया जाना चाहिए, ग्रीवा रीढ़ को मांसपेशियों के निर्माण के माध्यम से स्थिर किया जाना चाहिए, खेल के दौरान गलत भार से बचा जाना चाहिए और एर्गोनोमिक को रोजमर्रा के काम में मनाया जाना चाहिए।

यदि दर्द पिछले दुर्घटना के बिना रहता है, तो एक डॉक्टर से नवीनतम में एक से दो सप्ताह के बाद परामर्श किया जाना चाहिए। दूसरी ओर, कंधे या हाथ में लगातार संवेदी गड़बड़ी, चक्कर आना, कानों में बजना, पक्षाघात, दृश्य गड़बड़ी या एक दुर्घटना के बाद चिकित्सक की तत्काल यात्रा का संकेत दिया जाता है। यदि ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के सिंड्रोम को कुछ वर्षों के लिए अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो स्थायी रूप से वृद्धि हुई मांसपेशियों का तनाव एक दूसरे के संबंध में ग्रीवा कशेरुक की स्थिति को स्थानांतरित कर सकता है। यह ग्रीवा रीढ़ पर अधिक तनाव और पहनने और आंसू की ओर जाता है, जो डिस्क स्थान की संकीर्णता में परिलक्षित होता है। अधिग्रहित रीढ़ की हड्डी के मिसलिग्न्मेंट्स को शायद ही सामान्य किया जा सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में लक्षणों को कम किया जा सकता है।

यदि 3 सप्ताह के भीतर लक्षणों में सुधार होता है, तो एक तीव्र (= अचानक) सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम की बात करता है। यदि लक्षण 3 महीने से अधिक समय तक रहते हैं, तो एक क्रॉनिक (लगातार) सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम की बात करता है। बीच में रूपों के बीच एक प्रकार का संक्रमण काल ​​होता है, जिसे बाद में "सब-सिंक्रोनिक" कहा जाता है। अंगूठे के एक नियम के रूप में, जितने लंबे समय तक लक्षण मौजूद रहेंगे, उपचार उतना ही लंबा होगा। हालांकि, इस दौरान, प्रभावित लोगों को अपने ज्यादातर असंगत लक्षणों से पीड़ित नहीं होना पड़ता है। शुरुआत से ही, दर्द निवारक दवाइयाँ डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए, ताकि जो लोग जल्दी से दर्द मुक्त हों और फिर चिकित्सा शुरू की जा सके। दवाएं जो मांसपेशियों को आराम देती हैं, अतिरिक्त अतिरिक्त राहत भी प्रदान करती हैं। हालांकि, दोनों दवाएं कारणों का मुकाबला करने के लिए उपयुक्त नहीं हैं और इसका भी गहन उपचार किया जाना चाहिए।

संक्षेप में, निम्नलिखित लागू होता है: दर्द मुक्त होने तक का समय अपेक्षाकृत कम होना चाहिए, जब तक कारण में सुधार नहीं किया जाता है तब तक काफी लंबा होता है।

अचानक (= तीव्र) सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का कारण "व्हिपलैश" के रूप में जाना जाता है। ट्रैफिक दुर्घटनाओं में तेजी से ब्रेक लगाने से सिर के ऊपरी हिस्से में भारी चोट लगती है, जिसमें ग्रीवा कशेरुक क्षेत्र की सभी संरचनाएं शामिल हैं। बड़े पैमाने पर खिंचाव इस जगह में संरचनाओं को चोट पहुंचा सकता है। इसके बाद मरीज को गर्दन में दर्द या गर्दन में अकड़न जैसी सामान्य शिकायतें होती हैं, क्योंकि गर्दन की मांसपेशियां पूरी तरह तनाव के साथ इस तरह की भारी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करती हैं। इस क्षति का उपचार शिकायतों की अवधि निर्धारित करता है। कई मामलों में, चोटें किसी भी परिणामी क्षति के बिना दिनों से हफ्तों तक ठीक हो जाती हैं। हालांकि, व्हिपलैश स्थायी लक्षणों के साथ लगातार सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में भी बदल सकता है। इससे बचना चाहिए। ग्रीवा रीढ़ की पिछली क्षति भी उपचार प्रक्रिया में देरी कर सकती है। दूसरी ओर, फिजियोथेरेपी अभ्यास, वसूली तक के दिनों को छोटा कर सकता है।

यदि सर्वाइकल स्पाइन (= सबसे छोटी कशेरुक विस्थापन) की रुकावटें सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का कारण हैं, तो भी कुछ फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार लक्षणों में अत्यधिक सुधार ला सकते हैं। थोड़ी सी शिफ्ट हड्डियों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन की संवेदनशील प्रणाली में असंतुलन की ओर ले जाती है जो रीढ़ को अपने साहुल में रखती है। गर्दन की मांसपेशियों में भारी तनाव में आप इन प्रभावों को सबसे प्रभावशाली तरीके से देख सकते हैं। इसके अलावा, ये शिफ्ट नसों पर भी दबाव डाल सकते हैं, जिसका प्रभाव शरीर के विभिन्न हिस्सों पर झुनझुनी, सुन्नता, दर्द आदि के रूप में होता है। यदि कारण अब एक अनुभवी चिकित्सक या चिकित्सक द्वारा विशेष तकनीकों की सहायता से संतुलन में वापस लाया जाता है, तो तत्काल सुधार होता है। एक ग्रीवा नाकाबंदी का निदान आमतौर पर एक लंबे चिकित्सा इतिहास से पहले होता है। विभिन्न प्रकृति के कई उपचारों के माध्यम से सफलता प्राप्त की जा सकती है (उदाहरण के लिए मांसपेशियों की फिजियोथेरेपी को ढीला करना)। इससे हालत में सुधार में तेजी भी आ सकती है। यहाँ भी, लक्षण लंबे समय तक बने रहे हैं, मांसपेशियों और स्नायुबंधन में अधिक से अधिक परिवर्तन और उन्हें लगभग बेहतर स्थिति में वापस लाने में अधिक समय लग सकता है।

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चिकित्सा

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का उपचार मुख्य रूप से तनाव को खत्म करने के लिए तनाव और गर्दन की मांसपेशियों को ढीला करने के लिए किया जाता है। ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के कारण लक्षणों की गंभीरता और सीमा के आधार पर, सबसे उपयुक्त चिकित्सा विकल्प का चयन किया जा सकता है। यह इलाज करने वाले डॉक्टर या चिकित्सक के परामर्श से किया जाना चाहिए।

दर्द चिकित्सा के लिए, विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, साथ ही साथ तनावग्रस्त कंधे और गर्दन की मांसपेशियों को राहत देने के लिए मांसपेशियों को आराम दिया जा सकता है।
तथाकथित व्हेल थेरेपी में दर्द निवारक प्रभाव होता है और मांसपेशियों को आराम मिलता है। एक दवा (जैसे एक स्थानीय संवेदनाहारी) दर्दनाक क्षेत्र पर त्वचा के नीचे इंजेक्ट की जाती है।
स्थानीय गर्मी अनुप्रयोगों का एक समान प्रभाव होता है, क्योंकि मांसपेशियों को आराम मिलता है और तनाव जारी होता है। उदाहरण के लिए, वार्मिंग मलहम, क्रीम और इसके लिए उपयुक्त हैं।
स्नान (बालनोथेरेपी) के चिकित्सीय उपयोग से भी राहत मिल सकती है।

एक मैनुअल मालिश भी ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के लक्षणों को कम कर सकती है। मालिश अक्सर गर्मी उपचार जैसे लाल बत्ती विकिरण या हीट पैक के साथ संयुक्त होते हैं।
हालांकि, अगर सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम की पुनरावृत्ति होती है, तो मालिश आम है असंतोषजनक, विशिष्ट अभ्यास के साथ फिजियोथेरेप्यूटिक मार्गदर्शन में, कंधे और गर्दन के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार किया जाना चाहिए, तनाव को हटा दिया जाना चाहिए और मांसपेशियों को मजबूत करना चाहिए।

तथाकथित आयनटॉफोरेसिस (उत्तेजना वर्तमान उपचार) ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के लिए एक चिकित्सा विकल्प प्रदान करता है। इकोनोफोरेसिस एक विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है ताकि मांसपेशियों की शिथिल हो रही दवाओं की छोटी मात्रा को चमड़े के नीचे के ऊतक में पेश किया जा सके। इस विद्युत उत्तेजना उपचार के बारे में लेता है दस से बीस मिनट और पर्याप्त प्रभाव (कम से कम छह अनुप्रयोगों) को प्राप्त करने के लिए अधिक पुनरावृत्ति की आवश्यकता होती है। पेसमेकर या धातु प्रत्यारोपण वाले लोगों के लिए इलेक्ट्रो-उत्तेजना उपचार का संकेत नहीं है।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के लक्षणों के खिलाफ अल्ट्रासाउंड उपचार एक अन्य चिकित्सीय विधि है। एक अल्ट्रासाउंड सिर, जिसमें से अश्रव्य ध्वनि तरंगें निकलती हैं, एक चिकित्सक द्वारा तनावग्रस्त मांसपेशियों पर ले जाया जाता है। ये ध्वनि तरंगें ऊतक में आंतरिक घर्षण पैदा करती हैं और गर्मी पैदा करती हैं। यह एक तथाकथित माइक्रोमासेज बनाता है जो तनाव को शांत करता है।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के लिए चिकित्सा की दीर्घकालिक सफलता प्रभावित होने वाले व्यक्ति पर सभी से ऊपर निर्भर करती है कि नए सिरे से अधिभार से कैसे बचें और लक्षणों को कम करने के लिए एक उपयुक्त व्यायाम खोजें।

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भौतिक चिकित्सा

फिजियोथेरेपी (फिजियोथेरेपी) के कार्य और संभावनाएं अनिवार्य रूप से ग्रीवा रीढ़ की तीव्र या पुरानी शिकायतों के उपचार में तीन पहलुओं को शामिल करती हैं:

1. दर्द से राहत और अशांत मांसपेशी तनाव की स्थिति (मांसपेशी टोन) का नियंत्रण।
2. ग्रीवा रीढ़ में सहायक मांसपेशियों के स्थिरीकरण और लक्षित मांसपेशी निर्माण।
3. ट्रिगरिंग कारकों (प्रोफिलैक्सिस) को पहचानना और बदलना

1. दर्द से राहत और परेशान मांसपेशी टोन का विनियमन (तनाव की स्थिति):

यह विषय निश्चित रूप से शिकायत के पहले, तीव्र चरण में सबसे महत्वपूर्ण है। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के इस शुरुआती चरण में मुख्य चिंता दर्द की समस्या का मुकाबला करना है। निम्नलिखित में, केवल फिजियोथेरेप्यूटिक चिकित्सा विकल्पों पर चर्चा की जाती है। चिकित्सा उपचार की सीमा के भीतर उपचार के विकल्प के लिए, संदर्भ व्यक्तिगत नैदानिक ​​चित्रों के लिए किया जाता है।

अक्सर शिकायतों का कारण इंटरवर्टेब्रल डिस्क, विशेष रूप से निचले ग्रीवा कशेरुक पर दबाव में वृद्धि है। इससे दो कशेरुकाओं के बीच जा रहे इंटरवर्टेब्रल होल (न्यूरोफोरमेन) में युग्मित तंत्रिका जड़ों पर भी दबाव पड़ सकता है।

इसलिए, एक आशाजनक चिकित्सीय विधि सिर के अनुदैर्ध्य दिशा (कर्षण) में सावधानीपूर्वक खींचकर इंटरवर्टेब्रल डिस्क और तंत्रिका जड़ों की मैनुअल राहत है।

दर्द के इलाज के लिए एक और कोशिश की और परीक्षण किया गया विकल्प लक्षित मालिश तकनीकों का उपयोग करके तनाव की मांसपेशियों को आराम करना है। यहां मुख्य रूप से कंधे-गर्दन की मालिश पर ध्यान दिया जाता है, जो लगभग सभी रोगियों में गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ की समस्याओं के साथ बेहद तनावपूर्ण है। स्ट्रेचिंग, जिसे स्ट्रेचिंग के रूप में भी जाना जाता है, प्रभावित मांसपेशी फाइबर का एक समान प्रभाव पड़ता है। एक अनुभवी फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा स्ट्रेचिंग निश्चित रूप से अधिक प्रभावी है, लेकिन आप स्वयं-स्ट्रेचिंग के माध्यम से भी अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

एक प्रकार की चिकित्सा जो अक्सर मैनुअल थेरेपी में और पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में भी उपयोग की जाती है, वह है "ट्रिगर पॉइंट ट्रीटमेंट"। विशेषता दर्द बिंदुओं को दबाव उपचार के साथ इलाज किया जाता है।

लक्षणों के तीव्र चरण में, अक्सर गर्मी के स्थानीय अनुप्रयोग (जैसे फीगो, लाल बत्ती, आदि) के साथ शारीरिक उपचार के पूरक के लिए सलाह दी जाती है। गर्मी के कारण मांसपेशियों में छूट अक्सर दर्द से राहत देती है। अधिकतम आराम प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है यदि गर्मी के आवेदन के बाद एक विश्राम मालिश का पालन किया जाता है, क्योंकि तनावग्रस्त मांसपेशियां पहले से ही आराम की स्थिति में हैं और चिकित्सा के लिए अधिक सुलभ हैं।

2. ग्रीवा रीढ़ में सहायक मांसपेशियों के स्थिरीकरण और लक्षित विकास:

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के मामले में, फिजियोथेरेपी का यह हिस्सा आमतौर पर केवल तब शुरू होता है जब तीव्र दर्द पहले से ही कुछ हद तक कम हो गया हो। एक प्रभावी मांसपेशियों का व्यायाम कार्यक्रम कमजोर मांसपेशियों के समूहों को मजबूत कर सकता है और इस प्रकार लक्षणों को फिर से होने से रोक सकता है, या कम से कम दर्द की तीव्रता को काफी कम कर सकता है। मजबूत मांसपेशियों को कम जल्दी से थका दिया जाता है, इस प्रकार कम जल्दी से ओवरलोड किया जाता है और इस तरह ग्रीवा रीढ़ (इंटरवर्टेब्रल डिस्क, कशेरुक जोड़ों, आदि) के गैर-ट्रेन योग्य संरचनाओं के लिए बेहतर और लंबी सुरक्षा प्रदान करता है।

सबसे पहले, मांसपेशियों की एक आइसोमेट्रिक मजबूती होनी चाहिए। इस संदर्भ में, आइसोमेट्री को एक मांसपेशी तनाव माना जाता है, जिसमें, हालांकि, कोई भी दृश्य आंदोलन नहीं होना चाहिए। मांसपेशियों की उत्पत्ति और सम्मिलन अभिसरण नहीं करते हैं। रोगी को केवल इस तरह के महान प्रतिरोध के संपर्क में लाया जाता है कि वह अपने व्यक्तिगत प्रदर्शन के साथ दर्द रहित प्रतिक्रिया कर सके।

इस थेरेपी चरण में नवीनतम तरीके से गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ की हड्डी के उचित एकीकरण पर भी काम किया जाना चाहिए। इस मामले में अक्षीय एकीकरण का मतलब है कि सिर को रीढ़ के विस्तार के रूप में सीधे आयोजित किया जाता है। रीढ़ के सभी क्षेत्रों में प्रशिक्षण को मजबूत करने का एक महत्वपूर्ण सिद्धांत इस तथ्य पर आधारित है कि पीठ को स्थिर किया जाता है, अर्थात यह विशुद्ध रूप से होल्डिंग कार्य करता है और कोई सक्रिय आंदोलन नहीं करता है। पीठ के लिए प्रशिक्षण प्रभाव सेट करता है क्योंकि हथियारों के सक्रिय आंदोलन अभ्यास से कोर की मांसपेशियों को पकड़ना और भी मुश्किल हो जाता है।

गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ की सभी शिकायतों के साथ, यह भी याद रखना चाहिए कि शिकायत का कारण शरीर के अन्य हिस्सों में भी हो सकता है। जब भी गर्दन में दर्द होता है, तो कंधे के क्षेत्र की भी जांच की जानी चाहिए। वक्ष और काठ का रीढ़ (वक्ष रीढ़, ग्रीवा रीढ़) भी नियमित रूप से जांच की जानी चाहिए। गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ में कुछ दर्द की समस्याएं वास्तव में अंतर्निहित रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के विघटन के कारण होती हैं।

3. ट्रिगरिंग कारकों को पहचानना और समाप्त करना:

गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ के सिंड्रोम के फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार में तीसरा बिंदु, जो दीर्घकालिक चिकित्सीय प्रभाव के लिए निर्णायक है, कारण संबंधी विकारों (प्रोफिलैक्सिस) का उन्मूलन है। इसमें शामिल है, उदाहरण के लिए, बैक-फ्रेंडली रोजमर्रा के व्यवहार को सीखना और विशेष रूप से तनावपूर्ण आंदोलनों से बचना। यह कंप्यूटर पर बैठे आसन के उदाहरण का उपयोग करके विशेष रूप से अच्छी तरह से चित्रित किया जा सकता है।

लंबे समय तक बैठने के बाद, ज्यादातर लोग तेजी से "कुटिल" मुद्रा अपनाते हैं। अक्सर कीबोर्ड पर टाइप करते समय कंधों को ऊपर खींच लिया जाता है, जिससे उनके डेस्क पर काम करने वाले लगभग सभी रोगियों में कंधे और गर्दन की मांसपेशियों में विशिष्ट तनाव होता है। अभी भी स्क्रीन के बारे में अच्छा विचार रखने के लिए, गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ अक्सर उखड़ जाती है, जिससे दर्द की समस्या बढ़ जाती है या आगे की शिकायत हो सकती है। परिणामस्वरूप सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का एक फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार जो लंबे समय तक सफलता का वादा करता है केवल तभी हो सकता है जब इस तरह के दुराचार से बचा जाए। ऐसा करने के लिए, इस तरह के कदाचार की पहचान करना और इसे समाप्त करना आवश्यक है।

यहां तक ​​कि काम के माहौल में या रोजमर्रा की जिंदगी में मामूली बदलाव अक्सर लक्षणों से महत्वपूर्ण राहत लाते हैं। उदाहरण के लिए, अकेले कंप्यूटर पर काम करते समय मॉनिटर की प्रतिकूल स्थिति गर्दन और गर्दन की मांसपेशियों में दर्दनाक तनाव का मुख्य कारण हो सकती है। सौभाग्य से, हाल के वर्षों में इस क्षेत्र में बेहतर के लिए चीजें बदल गई हैं। कई कंपनियां काम की परिस्थितियों को यथासंभव अनुकूल बनाने की कोशिश कर रही हैं। शब्द "कार्यस्थल एर्गोनॉमिक्स" पुरानी पीठ दर्द (पीठ के अनुकूल रोजमर्रा के व्यवहार / गर्दन स्कूल) से बचने में अधिक से अधिक महत्वपूर्ण हो रहा है। कंपनी के डॉक्टर कई कंपनियों में एर्गोनोमिक वर्कप्लेस स्थापित करने में मदद करते हैं।

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Osteopathy

ऑस्टियोपैथी एक उपचार पद्धति है जिसे वैकल्पिक चिकित्सा को सौंपा जा सकता है। ओस्टियोपैथी के दर्शन का कहना है कि व्यक्ति को उसकी संपूर्ण बीमारियों का इलाज किया जाता है और बीमारियों के अंतर्निहित विकारों का इलाज किया जाता है ताकि एक प्राकृतिक ऊर्जावान और कार्यात्मक सद्भाव बहाल हो।
सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के ओस्टियोपैथिक उपचार में, संबंधित व्यक्ति के शरीर और सिर के आसन का आकलन सबसे पहले खड़े और बैठे रहने के दौरान किया जाता है। संयोजी ऊतक के तनाव को शरीर की पूरी सतह पर परीक्षण किया जाता है और तनावग्रस्त मांसपेशियों को महसूस किया जाता है। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण होने वाले मूवमेंट पर प्रतिबंध की जाँच पक्षों की तुलना करके की जाती है।
ऑस्टियोपैथी चिकित्सा में तब सिर के घूमने का एक संयोजन होता है, प्रभावित व्यक्ति द्वारा मांसपेशियों में तनाव और ऑस्टियोपैथ द्वारा गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की ठीक से परिभाषित आंदोलनों।
एक नियम के रूप में, प्रत्येक कशेरुक को व्यक्तिगत रूप से और आसन्न जोड़ों का इलाज किया जाता है जैसे कि कंधे की जांच की जाती है और प्रतिबंधित गतिशीलता के लिए इलाज किया जाता है। बोनी रुकावटों को हल करने के बाद, ऑस्टियोपैथिक उपचार में आसन्न नरम ऊतकों, मांसपेशियों, स्नायुबंधन और संयोजी ऊतक को ढीला करना शामिल है।

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सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के लिए होम्योपैथी

ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम का उपचार अक्सर बहुत थकाऊ होता है और केवल असंतोषजनक परिणाम प्रदान करता है। इस कारण से, कई रोगी पारंपरिक चिकित्सा में असफल प्रयासों के बाद प्राकृतिक चिकित्सा विकल्पों का सहारा लेते हैं। सबसे पहले, ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के लिए होम्योपैथी के विषय पर, यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि सामान्य रूप से होम्योपैथिक उपचार के प्रभावों पर कोई सार्थक अध्ययन नहीं हैं। होम्योपैथी की सैद्धांतिक नींव (जैसे कि औषधि निर्माण का सिद्धांत) वर्तमान रासायनिक और भौतिक ज्ञान के विपरीत है। एक ही समय में, होम्योपैथिक उपचार की पेशकश वर्तमान में लागू दवाओं अधिनियम द्वारा विनियमित नहीं है, लेकिन अपने स्वयं के, वैज्ञानिक रूप से अनुचित नियमों के अधीन है।

फिर भी, सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के इलाज के लिए विभिन्न होम्योपैथिक उपचार उपलब्ध हैं। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण होने वाले दर्द या तनाव के कारण, गुणवत्ता और स्थान के आधार पर, आरयूएस टॉक्सोडेन्ड्रॉन, एक्टा रेसमोसा, अर्निका या ब्रायोनिया जैसी तैयारी का उपयोग किया जाता है। इस पर अधिक विस्तृत जानकारी उचित रूप से प्रशिक्षित वैकल्पिक व्यवसायी से प्राप्त की जा सकती है।

हालांकि, किसी भी मामले में सावधानी बरतने की आवश्यकता है दर्द को तेज या चौड़ा करना चाहिए। इस मामले में, हमेशा चिकित्सीय सलाह लेना उचित होता है।

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घरेलू उपचार

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के कारण होने वाले लक्षणों से राहत के लिए विभिन्न सरल घरेलू उपचारों को आजमाया और परखा गया है।

कई लोग मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए प्रभावित क्षेत्रों के उपचार को अलग-अलग तरीकों से गर्म करते हैं। जब बौछार करते हैं, उदाहरण के लिए, मध्यम शक्ति वाले जेट के साथ लगभग पांच मिनट के लिए गर्दन पर गर्म पानी का निर्देशन किया जा सकता है। प्रत्येक समय लगभग दस मिनट के लिए दिन में तीन बार लाल प्रकाश विकिरण भी उपयुक्त है।

अन्य सरल लेकिन प्रभावी घरेलू उपचार आंदोलन अभ्यास हैं जिन्हें नियमित रूप से किया जाना चाहिए और इसके लिए किसी भी अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता नहीं होती है। तथाकथित मिल सर्कल में, खड़े और शरीर के करीब निर्देशित होते हुए, चौड़ी भुजाओं को चौड़े घेरे में विपरीत दिशाओं में ले जाया जाता है। दिशा को कभी-कभी बदलना चाहिए।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के लिए व्यायाम

मजबूत और आराम से पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को एक सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम को पूरी तरह से ठीक करने और फिर से विकसित होने से रोकने का आधार बनता है। इसलिए, सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में शारीरिक गतिविधि और व्यायाम की स्पष्ट रूप से सिफारिश की जाती है।

हालांकि, अगर आपको अपनी रीढ़ की समस्या है, तो आपको खेल को अच्छी तरह से चुनना होगा, क्योंकि खेल जो आपकी रीढ़ के लिए बहुत अधिक कठोर या तनावपूर्ण है, अन्यथा गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ के सिंड्रोम को ट्रिगर कर सकता है। उदाहरण के लिए, ब्रेस्टस्ट्रोक तैराकी से बचा जाना चाहिए, क्योंकि इससे गर्दन की मांसपेशियों को जल्दी से तनाव हो सकता है और गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ में समस्या हो सकती है। एक उपयुक्त प्रकार का तैराकी बैकस्ट्रोक तैराकी है। पीठ और रीढ़ की हड्डी सामान्य रूप से मजबूत होती है और गर्दन को राहत मिलती है।

इसके अलावा, पानी के खेल रीढ़ की हड्डी के जोड़ों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, उदाहरण के लिए, जॉगिंग करते समय। पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए योग भी बहुत उपयुक्त है। योग भावनात्मक तनाव को कम करने में भी मदद करता है, जिससे गर्दन और पीठ में तनाव भी हो सकता है। अन्य उपयुक्त खेल हैं, उदाहरण के लिए, लंबी पैदल यात्रा और पैदल चलना, लेकिन कोमल शक्ति प्रशिक्षण भी। किसी भी मामले में, शारीरिक गतिविधि को हमेशा व्यक्तिगत फिटनेस स्तर के अनुकूल होना चाहिए।

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घर के लिए टिप्स

जब ग्रीवा रीढ़ सिंड्रोम के आत्म-उपचार की बात आती है, तो लक्षण और शिकायत का संबंधित चरण निर्णायक उपचार मानदंड होते हैं।

सबसे पहले, तीव्र चरण के दौरान दर्द से राहत की संभावनाओं के बारे में कुछ शब्द। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दर्द की धारणा प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग है। जो पहले से ही एक के लिए असहनीय दर्द का मतलब है, वह अभी भी दूसरे को अपेक्षाकृत अच्छी तरह से सहन कर सकता है। तदनुसार, निम्नलिखित सलाह और परिणामी परिणाम निश्चित रूप से अलग-अलग रोगियों द्वारा अलग-अलग माना जाता है। एक "रामबाण" की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि उपचार का हर रूप सभी लोगों के लिए समान रूप से प्रभावी नहीं है। सभी भौतिक और फिजियोथेरेपी उपचारों का सामान्य लाभ उपचार के उन रूपों की अच्छी सहनशीलता है जो उपयोग किए जाते हैं। अवांछित दुष्प्रभाव लगभग शून्य हैं।

थर्मल (हीट / कोल्ड थेरेपी) अनुप्रयोग सरवाइकल स्पाइन सिंड्रोम के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार उपायों के एक महत्वपूर्ण समूह का प्रतिनिधित्व करते हैं।

कोल्ड थेरेपी के विपरीत, सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में हीट एप्लिकेशन (थर्मोथेरेपी) का अधिक बार उपयोग किया जाता है। यह चिकित्सा का एक रूप है जो घर पर स्व-चिकित्सा के लिए बहुत प्रभावी और उपयुक्त है।

घर पर संभावनाएं हैं, उदाहरण के लिए, विभिन्न अनाज तकियों (वर्तनी तकिए, चेरी पत्थर के तकिए, आदि) का उपयोग, जिन्हें माइक्रोवेव में गरम किया जाता है और फिर दर्दनाक क्षेत्रों पर रखा जाता है। जिस किसी के पास लाल बत्ती है, वह भी इसका अच्छी तरह से उपयोग कर सकता है।

कम ज्ञात, लेकिन बहुत प्रभावी गर्मी अनुप्रयोग तथाकथित "हॉट रोल" हैं। सबसे पहले, गर्म पानी को फ़नल के आकार के लुढ़कते हुए तौलिया में डाला जाता है। फिर शरीर के दर्द वाले हिस्सों को गीले तौलिये से दबायें। एक अनाज तकिया या एक गर्म पानी की बोतल पर लाभ यह है कि यह नम गर्मी अधिक से अधिक चिकित्सा सफलता का वादा करती है।

हीट थेरेपी की दूसरी कुछ हद तक भूल जाने की संभावना उबले हुए जैकेट आलू से एक सेक करना है। उबले हुए आलू को थोड़ा सा मैश किया जाता है और एक ऐसे कपड़े में रखा जाता है जो इतना गाढ़ा नहीं होना चाहिए कि पर्याप्त गर्मी अभी भी (जैसे चाय तौलिया, सनी के कपड़े) के माध्यम से आ सके। इस कपड़े को फिर शरीर के दर्दनाक क्षेत्रों पर रखा जाता है और कुछ समय के लिए वहां छोड़ दिया जाता है। आलू में निहित स्टार्च मांसपेशियों से परिणामी चयापचय "अपशिष्ट" को हटा देता है। विभिन्न गर्मी अनुप्रयोगों की अवधि और आवृत्ति पूरी तरह से व्यक्तिगत भावनाओं पर निर्भर करती है। सिद्धांत रूप में, दैनिक ताप चिकित्सा के खिलाफ कुछ भी नहीं कहा जा सकता है।

कोल्ड थेरेपी (क्रायोथेरेपी) के संभावित उपयोग सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में सीमित हैं। केवल कुछ असाधारण मामलों में यह प्राधिकरण है, उदा। मांसपेशियों के एक भड़काऊ overheating में। इस मामले में, मांसपेशियों को ठंडा किया जाना चाहिए, लेकिन मैं स्पष्ट रूप से और मौलिक रूप से "कोमल" विधि की सिफारिश करना चाहूंगा। मैं बर्फ का उपयोग करने या बर्फ स्प्रे का उपयोग करने के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देता हूं। उप-शून्य तापमान वास्तव में आधुनिक फिजियोथेरेपी में उपयोग नहीं किया जाता है। ठंड के समझदार अनुप्रयोग की एक संभावना होगी, उदाहरण के लिए, ठंड के साथ चिकित्सा, नम कपड़े।

क्वार्क पैक्स वर्षों से आजमाया हुआ और आजमाया हुआ घरेलू उपचार है और यह एक शारीरिक (सामान्य) तापमान पर मांसपेशियों को गर्म करने का एक अच्छा तरीका है। वाणिज्यिक क्वार्क को सूजन वाले क्षेत्र पर लगाया जाता है और कपड़े से ढंक दिया जाता है। लगभग 15-20 मिनट के बाद, क्वार्क को फिर से हटा दिया जाता है।

गर्दन की मांसपेशियों में मजबूत तनाव के मामले में, दबाव बिंदु उपचार के सिद्धांत के आधार पर आत्म-व्यायाम के साथ छूट प्राप्त करने की कोशिश करना लायक है। यह उपचार पहली बार में बिल्कुल सुखद नहीं है, लेकिन यह दर्द के कुछ कारणों (जैसे दर्दनाक मांसपेशियों की सूजन) के लिए बेहद प्रभावी है। पहली बार फर्श पर रखी जाने वाली टेनिस गेंदें स्व-उपचार के लिए उपयुक्त हैं। अब आप जमीन पर पीठ के बल लेट जाएं और अपनी तनावपूर्ण मांसपेशियों के साथ सीधे टेनिस बॉल पर लेट जाएं। यह दबाव पहले काफी दर्दनाक और असुविधाजनक होता है, लेकिन थोड़ी देर बाद असहजता कम हो जाती है और मांसपेशियां शिथिल होने लगती हैं।

दवाई

विशुद्ध रूप से शारीरिक और शारीरिक चिकित्सा पर्याप्त नहीं हो सकती है, विशेष रूप से दर्द के तीव्र चरणों में। यहां, अतिरिक्त दवा चिकित्सा के उपयोग की आवश्यकता है। यह हमेशा अपने इलाज चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए! इस तरह, अवांछनीय दुष्प्रभाव और जटिलताओं को कम किया जा सकता है और किसी भी असहिष्णुता / मतभेद पर चर्चा की जा सकती है।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के मामले में, दवाओं का उपयोग अक्सर अल्पकालिक उपचार के लिए किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ गोलियां निर्धारित की जाती हैं। लक्षणों से राहत देकर, यह सुनिश्चित करने में मदद करनी चाहिए कि आमतौर पर अंतर्निहित मांसपेशियों के तनाव को छोड़ने के लिए प्राकृतिक गतिविधि और आंदोलन संभव है।

दूसरी ओर, दर्द की दवा लंबे समय तक लंबे समय तक इस्तेमाल के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि कुछ दिनों से अधिक समय तक खतरनाक साइड इफेक्ट के कारण। कुछ डॉक्टर मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं को भी सीधे लिखते हैं, हालांकि सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम में उनका उपयोग विवादास्पद है। यही बात इंजेक्शन लगाने वाली दवाओं जैसे स्थानीय एनेस्थेटिक्स को सीधे गर्दन की मांसपेशियों में या तंत्रिका निकास बिंदुओं पर लागू होती है। अधिकांश डॉक्टर आज ऐसी प्रक्रियाओं के खिलाफ सलाह देते हैं क्योंकि प्रभाव केवल अल्पकालिक होता है और उपचार सूजन के जोखिम जैसे जोखिमों से जुड़ा होता है। सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम से लंबे समय तक राहत दवा के माध्यम से नहीं, बल्कि पर्याप्त स्वस्थ व्यायाम और सामयिक गर्मी अनुप्रयोगों के माध्यम से प्राप्त की जानी चाहिए।

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के इलाज के लिए उपयुक्त दवाएं हैं:

• एनएसएआईडी
• आइबुप्रोफ़ेन
• डाईक्लोफेनाक
• Celebrex
• पैरासिटामोल
• नोवलमाइन सल्फोन
• tramadol
• Valoron
• Katadolon
• शैतान का पंजा
• और भी बहुत कुछ

एक मांसपेशी आराम प्रभाव है:

• Mydocalm
• डायजेपाम

निदान

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम विभिन्न लक्षणों के एक असंगत संयोजन का वर्णन करता है जो बहुत भिन्न नैदानिक ​​चित्रों के कारण हो सकता है। इसलिए, कोई परीक्षा नहीं है जिसके द्वारा निदान किया जा सकता है।

बल्कि, निदान करते समय, यह शुरू में बाहर रखा गया है कि एक और विशिष्ट नैदानिक ​​तस्वीर है। यदि इसका कोई सबूत नहीं है, तो गर्दन, ग्रीवा रीढ़ और कंधे के क्षेत्र में अनियंत्रित शिकायतों के मामले में सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का निदान किया जा सकता है। डॉक्टर के सामने पेश करते समय, पहले चरण इसलिए आगे की प्रक्रिया के लिए सबसे महत्वपूर्ण होते हैं। एक ओर, चिकित्सा साक्षात्कार (एनामनेसिस) में यह पूछा जाता है कि कौन से लक्षण मौजूद हैं, जब से वे अस्तित्व में हैं, जो उन्हें ट्रिगर करता है और यदि आवश्यक हो, तो उन्हें समाप्त कर देता है।

इसके अलावा, एक लक्षित शारीरिक परीक्षा होती है, जिसके दौरान चिकित्सक संभावित गलतफहमी, तनाव और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देता है। एनामनेसिस और शारीरिक परीक्षाओं के निष्कर्षों के आधार पर, डॉक्टर यह तय करेंगे कि क्या आगे निदान का स्पष्टीकरण के लिए संकेत दिया गया है या अन्य कारणों का पता लगाने के लिए, या क्या सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का निदान किया जा सकता है। डॉक्टर को अपने स्वयं के विचारों या आपके द्वारा अनुभव किए गए लक्षणों के बारे में जानकारी देना महत्वपूर्ण है।

एमआरआई

सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम के निदान में एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी) का नियमित रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। एक सर्वाइकल स्पाइन सिंड्रोम का निदान किया जा सकता है यदि लक्षणों के गंभीर कारण या लक्षणों के कारणों का कोई प्रमाण नहीं है जो विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है। ऐसे मामले में, एमआरआई आमतौर पर कोई असामान्य निष्कर्ष नहीं दिखाएगा।

एक एमआरआई का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब यह जटिल निदान रोगी के उपचार के लिए एक परिणाम के साथ जुड़ा हो। यह मामला हो सकता है, उदाहरण के लिए, यदि चिकित्सक को शारीरिक परीक्षा में असामान्य खोज के आधार पर संदेह है कि एक स्पष्ट हर्नियेटेड डिस्क है जिसे ऑपरेशन करना पड़ सकता है या यदि किसी दुर्घटना के कारण गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ पर चोट लगने की संभावना होती है। अक्सर, हालांकि, पहले एक साधारण एक्स-रे या कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) किया जाता है।

इस पर अधिक:

• ग्रीवा रीढ़ की एमआरआई